podlist.gr

Sexy Eating | Τι σημαίνει διατροφή, δίαιτα, υγιεινός τρόπος ζωής και διατροφής;

➧ Ποια είναι η διαφορά της δίαιτας με την διατροφή;

➧ Ποια η διαφορά της δίαιτας για απώλεια βάρους, με της δίαιτας για θέματα υγείας;

➧ Η διατροφή έχει να κάνει με την αισθητική, ή με την υγεία;

Αυτά και ακόμα περισσότερα απαντά η Δρ. Βαλεντίνη Κωνσταντινίδου στο πρώτο επεισόδιο του "Science Meets Society".

Πηγή: https://podcasters.spotify.com/pod/show/dnanutricoach/episodes/Sexy-Eating-epghkl

Περισσότερα επεισόδια

Γυναικεία θέματα με τη Νίκη

Με καλεσμένη τη συνάδελφο διατροφολόγο-διαιτολόγο Νίκη Μαρτιμιανάκη, σε αυτό το επεισόδιο συζητάμε για τα γυναικολογικά προβλήματα και τη διατροφική τους θεραπεία. Συζητάμε γιατί οι γυναικολόγοι δεν συστήνουν διατροφική θεραπεία-ενώ θα έπρεπε-για πολλά από τα σύνδρομα πολυκυστικών οωθηκών, για την ενδομητρίωση αλλά και για την εμμηνόπαυση. Συζητάμε με τη Νίκη για συμπληρώματα, βότανα και...

Ωμέγα 3 λιπαρά οξέα

Τι είναι τα ωμέγα-3 λιπαρά οξέα και γιατί τα χρειαζόμαστε; Ποια η σχέση τους με τη φλεγμονή και πώς μετράται; Είναι όλα τα συμπληρώματα ιχθυελαίων το ίδιο και πώς επιλέγω; Αυτές και άλλες ερωτήσεις που μας κάνετε, απαντώνται σε αυτό το επεισόδιο από τη Δρ. Βαλεντίνη Κωνσταντινίδου. Αν έχεις επιπλέον ερωτήσεις μη διστάσεις να κλείσεις ένα απευθείας, σύντομο τηλεφωνικό ή Online ραντεβού εδώ....

Τα 3 αλμυρά υγρά που γιατρεύουν!

Τα 3 αλμυρά υγρά που γιατρεύουν θα τα ακούσεις από την αρχή του επεισοδίου! Το ερώτημα όμως είναι γιατί αυτά τα 3 αλμυρά υγρά γιατρεύουν και θα μας δώσουν την ώθηση να ξεκολλήσουμε, να δράσουμε και να αλλάξουμε; Τα έχεις ξανακούσει; Διάβασε παραπάνω εδώ: ⁠www.dnanutricoach.com⁠ Ακολούθησέ μας σε: ▪ Instagram ▪ LinkedIn ▪ Facebook ▪ ΤikTok