podlist.gr

Σπάσε το φαύλο κύκλο του συναισθηματικού φαγητού.

Η τροφική φλυαρία και ο φαύλος κύκλος του συναισθηματικού φαγητού είναι από τα βασικά που συζητάμε, αναλύουμε και δουλεύουμε στο βιωματικό εργαστήριο για το συναισθηματικό φαγητό.

Πάντα Online, για να μπορείς να συμμετέχεις από όπου και αν βρίσκεσαι.

Στο 3ωρο αυτό εργαστήριο ξεκινάμε το ξεμπλοκάρισμα ώστε να βάλεις τα θεμέλια για να απεγκλωβιστείς από το φαύλο κύκλο του συναισθηματικού φαγητού.

Διάβασε παραπάνω εδώ https://bit.ly/3xU4ZKi

Δήλωσε συμμετοχή εδώ: https://bit.ly/47QdkO5

Δέσμευσε απευθείας τη θέση σου εδώ: https://bit.ly/45W96Tu

Το τελευταίο μου άρθρο στην ΑΘΗΝΕΑ για τη συναισθηματική υπερφαγία εδώ: https://bit.ly/3LVYm05

Ακολούθησέ μας σε:

▪ Instagram: www.instagram.com/dnanutricoach/

▪ LinkedIn: www.linkedin.com/company/dnanutricoach

▪ Facebook: www.facebook.com/DNANUTRICOACH

▪ ΤikTok: https://bit.ly/3R5iTjb

Πηγή: https://podcasters.spotify.com/pod/show/dnanutricoach/episodes/ep-e2enoap

Περισσότερα επεισόδια

Ο διατροφικός αλφαβητισμός έχει βάρος: βάρος υγείας.

Με αυτό το επεισόδιο ανοίγουμε το διάλογο για τον διατροφικό αλφαβητισμό. Η Δρ. Βαλεντίνη Κωνσταντινίδου αναλύει τι σημαίνει, τι περιλαμβάνει καθώς και τους λόγους που οφείλουμε να επενδύσουμε στο διατροφικό αλφαβητισμό μας. Τόσο τα άτομα όσο και οι εταιρείες που ενδιαφέρονται για την αποδοτικότητα και ευεξία του ανθρώπινου δυναμικού τους οφείλουν να εκπαιδεύονται διατροφικά ώστε να μπορούν να...

Ομοιοπαθητική: Επιστημονική ή εμπειρική μέθοδος;

Πολλά άτομα είναι φανατικοί οπαδοί της ομοιοπαθητικής και αποδοκιμάζουν άλλες μέθοδους στη διαχείριση της υγείας και της ασθένειάς τους. Σε αυτό το επεισόδιο η Δρ. Βαλεντίνη Κωνσταντινίδου παρουσιάζει και αναλύει πρόσφατη βιβλιογραφική επισκόπηση μελετών ομοιοπαθητικής. Τι λένε οι περισσότερες κλινικές μελέτες ομοιοπαθητικής; Ποια είναι τα προβλήματα που μειώνουν την αξία τους; Είναι...

Γυναικεία θέματα με τη Νίκη

Με καλεσμένη τη συνάδελφο διατροφολόγο-διαιτολόγο Νίκη Μαρτιμιανάκη, σε αυτό το επεισόδιο συζητάμε για τα γυναικολογικά προβλήματα και τη διατροφική τους θεραπεία. Συζητάμε γιατί οι γυναικολόγοι δεν συστήνουν διατροφική θεραπεία-ενώ θα έπρεπε-για πολλά από τα σύνδρομα πολυκυστικών οωθηκών, για την ενδομητρίωση αλλά και για την εμμηνόπαυση. Συζητάμε με τη Νίκη για συμπληρώματα, βότανα και...