podlist.gr

10. Τελειομανία - πότε γίνεται παγίδα

Καλώς ήρθες στο «Σκέψου Αλλιώς». Το podcast που σε προσκαλεί να δεις τη ζωή, τα συναισθήματά σου και τον τρόπο που σκέφτεσαι… από μια διαφορετική οπτική.

Στο σημερινό επεισόδιο θα μιλήσουμε για κάτι που συχνά παρουσιάζεται σαν προτέρημα… αλλά στην πραγματικότητα μπορεί να γίνει παγίδα.

Την τελειομανία.

Έχεις πιάσει ποτέ τον εαυτό σου να λέει:

«Θέλω να το κάνω τέλεια.»«Αν δεν είναι όπως πρέπει, δεν αξίζει.»«Πρέπει να μην κάνω λάθη.»

Αν ναι, τότε ίσως αυτό το επεισόδιο σε αφορά περισσότερο απ’ όσο νομίζεις. Γιατί η τελειομανία δεν είναι απλώς υψηλά στάνταρ. Είναι κάτι πιο σύνθετο. Και πολλές φορές… κάτι που μας κρατάει πίσω.

Ακολούθησε με στο instagram στο Argiris_Giamaloglou ή στη σχολή Tabula Rasa στο www.tabula.gr όπου θα βρεις και όλα τα σεμινάρια που πραγματοποιούμε.

Πηγή: https://podcasters.spotify.com/pod/show/argiris-giamaloglou/episodes/10-----e3h9t2f

Περισσότερα επεισόδια

14. Φόβος δέσμευσης - Γιατί φοβάμαι να δεθώ

Καλώς ήρθες στο «Σκέψου Αλλιώς». Το podcast που σε προσκαλεί να δεις τη ζωή, τα συναισθήματά σου και τον τρόπο που σκέφτεσαι… από μια διαφορετική οπτική.Στο σημερινό επεισόδιο θα μιλήσουμε για κάτι που πολλοί άνθρωποι νιώθουν… αλλά λίγοι το παραδέχονται ανοιχτά.Τον φόβο της δέσμευσης.Ακολούθησε με στο instagram στο Argiris_Giamaloglou ή στη σχολή Tabula Rasa στο όπου θα βρεις και όλα τα...

13. People pleasing - Γιατί θέλω να αρέσω σε όλους

Καλώς ήρθες στο «Σκέψου Αλλιώς». Το podcast που σε προσκαλεί να δεις τη ζωή, τα συναισθήματά σου και τον τρόπο που σκέφτεσαι… από μια διαφορετική οπτική.Στο σημερινό επεισόδιο θα μιλήσουμε για κάτι πουπολλοί άνθρωποι κάνουν… χωρίς πάντα να το συνειδητοποιούν.Την ανάγκη να αρέσουν σε όλους. Το λεγόμενο people pleasing.Ακολούθησε με στο instagram στο Argiris_Giamaloglou ή στη σχολή Tabula Rasa...

12. Μοτίβα - γιατί διαλέγω πάντα τους ίδιους ανθρώπους

Καλώς ήρθες στο «Σκέψου Αλλιώς». Το podcast που σε προσκαλεί να δεις τη ζωή, τα συναισθήματά σου και τον τρόπο που σκέφτεσαι… από μια διαφορετική οπτική.Στο σημερινό επεισόδιο θα μιλήσουμε για ένα θέμα που αγγίζει πολύ βαθιά την ανθρώπινη εμπειρία στις σχέσεις.Γιατί, ενώ μπορεί να αλλάζουν τα πρόσωπα… πολλές φορές το μοτίβο παραμένει το ίδιο; Γιατί βρίσκω τον εαυτό μου ξανά και ξανά σε σχέσεις...