podlist.gr

10. Τελειομανία - πότε γίνεται παγίδα

Καλώς ήρθες στο «Σκέψου Αλλιώς». Το podcast που σε προσκαλεί να δεις τη ζωή, τα συναισθήματά σου και τον τρόπο που σκέφτεσαι… από μια διαφορετική οπτική.

Στο σημερινό επεισόδιο θα μιλήσουμε για κάτι που συχνά παρουσιάζεται σαν προτέρημα… αλλά στην πραγματικότητα μπορεί να γίνει παγίδα.

Την τελειομανία.

Έχεις πιάσει ποτέ τον εαυτό σου να λέει:

«Θέλω να το κάνω τέλεια.»«Αν δεν είναι όπως πρέπει, δεν αξίζει.»«Πρέπει να μην κάνω λάθη.»

Αν ναι, τότε ίσως αυτό το επεισόδιο σε αφορά περισσότερο απ’ όσο νομίζεις. Γιατί η τελειομανία δεν είναι απλώς υψηλά στάνταρ. Είναι κάτι πιο σύνθετο. Και πολλές φορές… κάτι που μας κρατάει πίσω.

Ακολούθησε με στο instagram στο Argiris_Giamaloglou ή στη σχολή Tabula Rasa στο www.tabula.gr όπου θα βρεις και όλα τα σεμινάρια που πραγματοποιούμε.

Πηγή: https://podcasters.spotify.com/pod/show/argiris-giamaloglou/episodes/10-----e3h9t2f

Περισσότερα επεισόδια

18. Δέσμιος του ελέγχου - Γιατί θέλω να ελέγχω τα πάντα

Καλώς ήρθες στο «Σκέψου Αλλιώς». Το podcast που σε προσκαλεί να δεις τη ζωή, τα συναισθήματά σου και τον τρόπο που σκέφτεσαι… από μια διαφορετική οπτική.Στο σημερινό επεισόδιο θα μιλήσουμε για κάτι πουσυχνά δεν φαίνεται ως πρόβλημα… αλλά πολλέςφορές είναι η ρίζα του άγχους.Την ανάγκη για έλεγχο.Ακολούθησε με στο instagram στο Argiris_Giamaloglou ή στη σχολή Tabula Rasa στο όπου θα βρεις και όλα...

17. Social media - Πώς να σταματήσω να συγκρίνομαι με τους άλλους

Καλώς ήρθες στο «Σκέψου Αλλιώς». Το podcast που σε προσκαλεί να δεις τη ζωή, τα συναισθήματά σου και τον τρόπο που σκέφτεσαι… από μια διαφορετική οπτική.Στο σημερινό επεισόδιο θα μιλήσουμε για κάτι πουόλοι έχουμε νιώσει… αλλά δύσκολα παραδεχόμαστε.Τη σύγκριση. Και πιο συγκεκριμένα… τη σύγκριση μέσα από τα social media.Ακολούθησε με στο instagram στο Argiris_Giamaloglou ή στη σχολή Tabula Rasa...

16. Red flags - τα σημάδια που αγνοούμε στις σχέσεις μας

Καλώς ήρθες στο «Σκέψου Αλλιώς». Το podcast που σε προσκαλεί να δεις τη ζωή, τα συναισθήματά σου και τον τρόπο που σκέφτεσαι… από μια διαφορετική οπτική.Στο σημερινό επεισόδιο θα μιλήσουμε για κάτι που οι περισσότεροι άνθρωποι δεν αναγνωρίζουν στην αρχή… αλλά καταλαβαίνουν πολύ αργά.Τα red flags.Τα σημάδια είναι μπροστά μας… αλλά εμείς επιλέγουμε να μην τα δούμε.Ακολούθησε με στο instagram στο...