podlist.gr

theSPEAKERS Podcast
theSPEAKERS Podcast

121. Ζήσε τόσο έντονα, όσο η ανάγκη σου να αναπνεύσεις

Κάποιες φορές στη ζωή δεν παίρνουμε αυτό που θέλουμε, αλλά αυτό που δεν θέλουμε. Όμως, μέσα από αυτές τις στιγμές μπορούμε να βρούμε τη μεγαλύτερή μας δύναμη.

Σε αυτό το podcast, ο ιδρυτής των theSPEAKERS Απόστολος Κουμαρίνος, μοιράζεται σκέψεις για το πώς μπορούμε να αποδεχόμαστε ό,τι δεν μπορούμε να ελέγξουμε και να αντλούμε δύναμη από το σώμα μας. Γιατί, δεν πρέπει πάντα να πιστεύουμε αυτό που βλέπουμε με τα μάτια μας, αλλά να ακούμε τα μηνύματα που μας δίνει το σώμα μας.

Ένα podcast για όσους αναζητούν τρόπους να ζουν με αυθεντικότητα και να ακολουθούν την εσωτερική τους φωνή.

Πηγή: https://podcasters.spotify.com/pod/show/thespeakers/episodes/121-e2oq5h6

Περισσότερα επεισόδια

159. Το φαινόμενο της αγελαίας σκέψης

Γιατί σιωπούμε όταν διαφωνούμε;Τι φοβόμαστε πραγματικά;Και πώς μπορούμε να καλλιεργήσουμε ένα περιβάλλονόπου η διαφορετική άποψη δεν τρομάζει, αλλά γίνεται κινητήριος δύναμηγια εξέλιξη;Σε αυτό το επεισόδιο του theSPEAKERS Podcast μιλάωγια κάτι που μας αφορά όλους: την αγελαία σκέψη.Μέσα από ιστορικά παραδείγματα (NASA, Peral Harbor,οικονομική κρίση) και προσωπικές παρατηρήσεις, εξετάζουμε:✔️...

158. Τρώμε, ωστόσο θρεφόμαστε πραγματικά; ft. Δημήτρης Πέππας, Διατροφολόγος, MSc Phd - διατροφογενετική

Πόσες φορές είπες «από Δευτέρα αρχίζω διατροφή»χωρίς να ξέρεις τι πραγματικά χρειάζεσαι;Σε αυτό το podcast μιλάω με τον Δημήτρη Πέππα,διατροφολόγο και διδάκτωρ του Πανεπιστημίου Αθηνών, για την καθημερινότητα και τη διατροφή όχι σαν δίαιτα, αλλά σαν τρόπο ζωής. Συζητάμε:✔️ Τι σημαίνει διατροφή χωρίς θρέψη ✔️ Τον ρόλο του εντέρου στην ψυχολογία ✔️ Αν αξίζει να πάρεις ενέσιμα φάρμακα για απώλεια...

157. Τι βλέπει ένας άνθρωπος που δεν βλέπει; ft. Άννα Μπαλάν

Η Άννα Μπαλάν, δημιουργός περιεχομένου και εκπαιδεύτρια ανηλίκων και ενηλίκων στο πρόγραμμα «Αγαπάμε Σκύλους Οδηγούς» του Κέντρου Σκύλοι Οδηγοί Ελλάδος είναι μια γυναίκα χωρίς όραση που «βλέπει» καθαρά και ζει με δύναμη και αξιοπρέπεια.Η Άννα είναι η φωνή που χρειαζόμαστε για να δούμε αλλιώς την αναπηρία.✔️ Πόση δύναμη χρειάζεται να πεις «δεν με ορίζει η αναπηρία»;✔️ Πόσο σημαντικός είναι ο...