podlist.gr

130. Μεγαλώνοντας ευτυχισμένα παιδιά ft. Ευαγγελίνα Τζήμα

Τι φοβόμαστε πραγματικά και πώς μπορούμε να αγκαλιάσουμε την αλλαγή καθώς μεγαλώνουμε;


Σε αυτό το επεισόδιο, ο Απόστολος Κουμαρίνος, ιδρυτής των theSPEAKERS, συναντά την Ψυχολόγο-Παιδοψυχολόγο και Ψυχοθεραπεύτρια, Ευαγγελίνα Τζήμα. Μαζί συζητούν για τη βία στα σχολεία και τις ανησυχίες που προκύπτουν για την ασφάλεια και την ψυχική υγεία των παιδιών. Η Ευαγγελίνα φωτίζει τον ρόλο της οικογένειας και του σχολείου, καθώς η ψυχική ανθεκτικότητα και η εμπιστοσύνη που χτίζονται στο σπίτι μπορούν να μειώσουν τις εντάσεις και να προλάβουν συμπεριφορές όπως το bullying.


Ένα podcast για τη δύναμη της πρόληψης και της ψυχοθεραπείας, ως μέσα καλλιέργειας ανθεκτικότητας και θετικής έκφρασης για την ψυχική υγεία των παιδιών.

Πηγή: https://podcasters.spotify.com/pod/show/thespeakers/episodes/130-----ft-e2rh9j9

Περισσότερα επεισόδια

133. Πώς να ξεπερνάς τους φόβους σου και να κυνηγάς τα όνειρά σου ft. Jo Μαντά

Σε αυτό το επεισόδιο, ο ιδρυτής των theSPEAKERS, Απόστολος Κουμαρίνος, συναντά την υπερμαραθωνοδρόμο Jo Μαντά. Μιλούν για τη δύναμη του να αντιμετωπίζεις ό,τι σε φοβίζει, την αφοσίωση που απαιτείται για να πετύχεις, και τον ρόλο των μεντόρων και της ομάδας υποστήριξης στις μεγαλύτερες προκλήσεις. Η Jo μοιράζεται εμπειρίες από αγώνες όπως το Σπάρταθλον (αγώνας 246 χλμ.) όπου κατέκτησε την 1η...

132. Δημιούργησε, ρίσκαρε, πέτυχε ft. Καρολίνα Ροβύθη

Πώς εκφράζεις και ανακαλύπτεις τον εαυτό σου μέσα από την τέχνη; Σε αυτό το επεισόδιο, ο ιδρυτής των theSPEAKERS, Απόστολος Κουμαρίνος, συναντά την εικαστικό και καλλιτέχνιδα Καρολίνα Ροβύθη. Συζητούν για τη μετάβασή της από τη διαφήμιση στην τέχνη, πώς οι δυσκολίες έγιναν πηγή δύναμης και έμπνευσης, και τη φιλοσοφία που κρύβεται πίσω από έργα όπως «Σημαία που δακρύζει» και το project στην...

131. Ανακαλύπτοντας τα μυστικά της μακροζωίας μέσα από την Ικαρία ft. Δημήτρης Πέππας

Πώς η διατροφή της Ικαρίας μπορεί να βελτιώσει τη ζωή μας; Σε αυτό το επεισόδιο, ο Απόστολος Κουμαρίνος, ιδρυτής των theSPEAKERS, συναντά τον Δημήτρη Πέππα, διδάκτορα του Πανεπιστημίου Αθηνών και ειδικό στη διατροφή της Ικαρίας. Μαζί εξετάζουν πώς οι παραδοσιακές διατροφικές συνήθειες της Ικαρίας, με τα φρέσκα φρούτα, λαχανικά και ελαιόλαδο, συμβάλλουν στη μακροζωία και στην καλή υγεία. Ο...