podlist.gr

theSPEAKERS Podcast
theSPEAKERS Podcast

133. Πώς να ξεπερνάς τους φόβους σου και να κυνηγάς τα όνειρά σου ft. Jo Μαντά

Σε αυτό το επεισόδιο, ο ιδρυτής των theSPEAKERS, Απόστολος Κουμαρίνος, συναντά την υπερμαραθωνοδρόμο Jo Μαντά. Μιλούν για τη δύναμη του να αντιμετωπίζεις ό,τι σε φοβίζει, την αφοσίωση που απαιτείται για να πετύχεις, και τον ρόλο των μεντόρων και της ομάδας υποστήριξης στις μεγαλύτερες προκλήσεις.


Η Jo μοιράζεται εμπειρίες από αγώνες όπως το Σπάρταθλον (αγώνας 246 χλμ.) όπου κατέκτησε την 1η θέση στις Ελληνίδες και την 4η θέση στις γυναίκες, τη φιλοσοφία της για την έννοια της κορυφής και τις αξίες που την καθοδηγούν. Συζητούν για την αυξανόμενη συμμετοχή των γυναικών σε αθλήματα μεγάλων αποστάσεων, τη σημασία της ξεκούρασης και της απλότητας, αλλά και πώς διατηρεί το πάθος της ζωντανό.


Ένα επεισόδιο γεμάτο έμπνευση, για όσους αναζητούν τη δύναμη να κυνηγήσουν τα όνειρά τους και να διατηρήσουν την αξιοπρέπειά τους σε κάθε βήμα.

Πηγή: https://podcasters.spotify.com/pod/show/thespeakers/episodes/133--------------ft--Jo-e2sd2b0

Περισσότερα επεισόδια

150. Ανεβαίνοντας στην κορυφή του κόσμου ft. Παναγιώτης Κοτρωνάρος

Σε αυτό το επεισόδιο του theSPEAKERS Podcast, ο Απόστολος Κουμαρίνος, ιδρυτής των theSPEAKERS, συναντά τον Παναγιώτη Κοτρωνάρος, οδηγό βουνού και ιδρυτή της Πανελλήνιας Σχολής Ορειβασίας, και μας ανεβάζουν σε κορυφές πολύ πιο ουσιαστικές από τις φυσικές.Μιλάνε για τη νοοτροπία της σύνεσης, τη σημασία τηςπροετοιμασίας, τις αποφάσεις που σώζουν ακόμα και ζωές και το βουνό ως μέσο προσωπικής...

149. Γιατί φοβόμαστε τις αληθινές συζητήσεις;

Κάποιες συζητήσεις τις αποφεύγουμε, αλλά εκεί ακριβώςβρίσκεται η μεγαλύτερή μας ανάγκη.Γιατί αποφεύγουμε τις δύσκολες συζητήσεις και τι μαςκοστίζει αυτή η σιωπή;Σε αυτό το επεισόδιο, ο Απόστολος κάνει μια εσωτερικήδιαδρομή, εστιάζοντας σε ένα από τα πιο ανθρώπινα και ταυτόχρονα δύσκολα θέματα: τις συζητήσεις που δεν κάνουμε.Από προσωπικές εμπειρίες έως πρακτικές συμβουλές,διερευνά πώς μπορούμε...

148. Οικογένεια: Αγάπη ή Φόβος; ft. Γρηγόρης Βασιλειάδης

Σε αυτό το επεισόδιο του theSPEAKERS Podcast, ο ιδρυτής των theSPEAKERS, Απόστολος Κουμαρίνος, συναντά τον Γρηγόρη Βασιλειάδη, κλινικό ψυχολόγο – ψυχοθεραπευτή και διδάκτωρ ψυχολογίας, για μια βαθιά και ουσιαστικήσυζήτηση γύρω από τις ρίζες της ψυχικής μας ανάπτυξης.Συζητούν:✔️Πώς επηρεάζει η ψυχική παρουσία της μητέρας το βρέφος;✔️Ποιος είναι ο ρόλος του πατέρα στο ξεκίνημα της ζωής του...