podlist.gr

theSPEAKERS Podcast
theSPEAKERS Podcast

133. Πώς να ξεπερνάς τους φόβους σου και να κυνηγάς τα όνειρά σου ft. Jo Μαντά

Σε αυτό το επεισόδιο, ο ιδρυτής των theSPEAKERS, Απόστολος Κουμαρίνος, συναντά την υπερμαραθωνοδρόμο Jo Μαντά. Μιλούν για τη δύναμη του να αντιμετωπίζεις ό,τι σε φοβίζει, την αφοσίωση που απαιτείται για να πετύχεις, και τον ρόλο των μεντόρων και της ομάδας υποστήριξης στις μεγαλύτερες προκλήσεις.


Η Jo μοιράζεται εμπειρίες από αγώνες όπως το Σπάρταθλον (αγώνας 246 χλμ.) όπου κατέκτησε την 1η θέση στις Ελληνίδες και την 4η θέση στις γυναίκες, τη φιλοσοφία της για την έννοια της κορυφής και τις αξίες που την καθοδηγούν. Συζητούν για την αυξανόμενη συμμετοχή των γυναικών σε αθλήματα μεγάλων αποστάσεων, τη σημασία της ξεκούρασης και της απλότητας, αλλά και πώς διατηρεί το πάθος της ζωντανό.


Ένα επεισόδιο γεμάτο έμπνευση, για όσους αναζητούν τη δύναμη να κυνηγήσουν τα όνειρά τους και να διατηρήσουν την αξιοπρέπειά τους σε κάθε βήμα.

Πηγή: https://podcasters.spotify.com/pod/show/thespeakers/episodes/133--------------ft--Jo-e2sd2b0

Περισσότερα επεισόδια

153. Με τι "χορταίνει" πραγματικά ο άνθρωπος; ft. Γωγώ Δελογιάννη, Μαγείρισσα

Σε αυτό το επεισόδιο του theSPEAKERS podcast, έχω τη χαρά να συνομιλώ με τη Γωγώ Δελογιάννη — μαγείρισσα, μα πάνω απ’ όλα άνθρωπο με βαθιά ενσυναίσθηση και αυθεντικότητα. Μιλάμε για τη μαγειρική όχι απλώς ως τέχνη, αλλά ως γλώσσα αγάπης, εργαλείο κοινωνικής σύνδεσης και πράξη φροντίδας χωρίς όρους.Σε αυτό το επεισόδιο θα ακούσεις:✔️ Πώς το φαγητό γίνεται γέφυρα✔️ Γιατί η διατροφική δικαιοσύνη...

152. Ξιφομαχώντας με τα εμπόδια: ο δρόμος προς το βάθρο ft. Δώρα Γκουντούρα, Ολυμπιονίκης

Σε αυτό το επεισόδιο του theSPEAKERS podcast, φιλοξενώ τη Δώρα Γκουντούρα, Ολυμπιονίκη ξιφασκίας, για μια κουβέντα γύρω από την εσωτερική φλόγα, τις αξίες που χτίζουν μια αθλήτρια, και τις ήττες που γίνονται δάσκαλοι.Συζητάμε για τα εξής:Την ξιφασκία ως πορεία ζωής από μια σχολική εκδρομή στην Ολυμπιακή αποστολή.Τον πρωταθλητισμό χωρίς ψυχολογικό κόστος.Τη σημασία της σχέσης προπονητή-αθλητή....

151. Να είσαι, όχι να αρέσεις ft. Άγγελος Μπράτης

Σε αυτό το επεισόδιο, ο Απόστολος υποδέχεται τον σχεδιαστή μόδας Άγγελο Μπράτη. Συζητούν για τη μόδα ως μέσο αυθεντικότητας, για τη δημιουργία που ξεκινά απόμέσα μας και για την ανάγκη να παραμένουμε συνεπείς με τον εαυτό μας, ακόμα κι όταν ο κόσμος γύρω μας πιέζει για κάτι άλλο.✔️ Τι σημαίνει να δημιουργείς ρούχα που «δεν σου ανήκουν πια»;✔️ Πώς συνδέεται η μόδα με την ελευθερία και την...