podlist.gr

Τι μας έμαθε η καραντίνα

Στο σημερινό επεισόδιο επιστροφής, μιλάμε για τα μαθήματα που πήραμε από την καραντίνα και πως βγήκαμε διαφορετικοί άνθρωποι από αυτήν. Το επεισόδιο έγινε μέσω zoom για αυτό και ο περίεργος κάπως ήχος.

Πηγή: https://podcasters.spotify.com/pod/show/trofi-gia-skepsi/episodes/ep-e1kufb1

Περισσότερα επεισόδια

Πώς να Ξεπεράσεις την Προδοσία: Ψεύτικοι Φίλοι, Απάτη, Ψέματα.

Όταν σε προδίδουν, δεν χάνεις μόνο έναν άνθρωπο. Χάνεις ένα κομμάτι του εαυτού σου. Αλλά δεν τελειώνεις εκεί.Σε αυτό το επεισόδιο, μιλάμε ανοιχτά για:- Γιατί οι άνθρωποι προδίδουν εκείνους που κάποτε αγάπησαν- Τι είναι το φαινόμενο RAS Flip και πώς αλλάζει την οπτική τους απέναντί σου- Τι είναι το DAVO (Άρνηση – Επίθεση – Αντιστροφή Θύματος) και γιατί σε μπερδεύει τόσο- Πώς να ξεφύγεις από την...

Η Κρυφή Σύνδεση Διατροφής και Αυτοπεποίθησης Που Δεν Ήξερες

Στο σημερινού επεισόδιο μιλάμε με τον Μάξιμο, fitness coach, για το πώς η διατροφή επηρεάζει τη διάθεση, την προσωπικότητα και την αυτοπεποίθησή σου. Θα ανακαλύψεις τη σύνδεση διατροφής και ψυχολογίας, πώς οι διατροφικές σου συνήθειες αντανακλούν στοιχεία του χαρακτήρα σου, και πρακτικά tips για άμεση βελτίωση της καθημερινότητάς σου.Μάθε για την κοινότητά μας και την fitness πρόκληση στο link...

Μάθε να Λες "OXI" και Πάρε τη Ζωή σου Πίσω

Σε αυτό το podcast θα ανακαλύψεις γιατί το να λες συνεχώς "ναι" μπορεί να σε κρατά πίσω και πώς το να πεις "όχι" μπορεί να αλλάξει ριζικά τη ζωή σου. Μάθε πρακτικές στρατηγικές για να θέτεις όρια χωρίς ενοχές, να προστατεύεις τον χρόνο και την ενέργειά σου και να ανακτάς την αυτοπεποίθησή σου.🚀 Μπες στην Πρόκληση Αυτοπεποίθησης & Αυτοεκτίμησης εδώ 👉 https://trofigiaskepsi.gr Αναζητάς στήριξη,...