podlist.gr

What’s up doc?
What’s up doc?

Η κυτταρίτιδα δεν είναι ανίκητη!

Η κυτταρίτιδα δεν είναι ανίκητη! Στο What’ s up doc? οι απαντήσεις είναι καθαρές – για όλα τα μικρά και τα μεγάλα της υγείας μας. Σε αυτό το επεισόδιο ο γιατρός Σοφοκλής Χατζημωυσής με διδακτορική διατριβή στην Αντιμετώπιση της Παχυσαρκίας μας εξηγεί πως μπορούμε να αντιμετωπίσουμε την κυτταρίτιδα. Ένα podcast φροντίδας και ειλικρίνειας από έναν άνθρωπο που μετράει 30 χρόνια έρευνας και κλινικής εφαρμογής.

 

Επόμενο ›

Περισσότερα επεισόδια

Περί ομορφιάς και ομοιομορφίας ο λόγος

What’s up doc, με τον ιατρό Σοφοκλή Χατζημωυσή και νέο επεισόδιο περί ομορφιάς και ομοιομορφίας. Πότε η αναζήτηση της ομορφιάς οδηγεί στην απώλεια της μοναδικότητάς μας; Εξετάζεται η λεπτή γραμμή ανάμεσα στην αισθητική βελτίωση και την επιβολή κοινών προτύπων, από την κλασική έννοια της ομορφιάς έως τη σύγχρονη αισθητική ιατρική. Με αφετηρία την έννοια της αυθεντικότητας, αναδεικνύεται η...

Οι διακοπές τελείωσαν. Ευκαιρία για μία νέα αρχή;

Καλώς ορίσατε και καλώς επιστρέψατε! Νέο επεισόδιο What’s up doc? και ο καταξιωμένος ιατρός Σοφοκλής Χατζημωυσής είναι εδώ για να σας προετοιμάσει για μία “ομαλή” επιστροφή στην πραγματικότητα. Πρώτο μέλημά μας είναι πάντοτε η υγεία μας, σωματική και ψυχική. Σημαντική προϋπόθεση επανεκκίνησης: ένα όμορφο και ξεκούραστο καλοκαίρι. Η επιστροφή από τις διακοπές, οι νέες και οι παλιές υποχρεώσεις,...

Όταν μιλάμε για διακοπές, θα πρέπει να το εννοούμε

Τελευταίο επεισόδιο της σεζόν, και ο Δρ. Σοφοκλής Χατζημωυσής ετοίμασε για εσάς ένα άκρως καλοκαιρινό και χρηστικό επεισόδιο. Διακοπές σημαίνει αυτό ακριβώς. Διακοπή από υποχρεώσεις, διακοπή από τους καθημερινούς, πυρετώδεις ρυθμούς ζωής, διακοπή από τις συνήθειες που μας κουράζουν και μας εξαντλούν. Ο ύπνος επίσης, είναι πολύ σημαντικός. Ο ανθρώπινος οργανισμός πρέπει να ξεκουραστεί να ρίξει...