podlist.gr

Πώς να διαχειριστείτε μια αποτυχία

Κάτι που πολύ συχνά φέρνουν οι πελάτες μου στις προσωπικές συνεδρίες σαν ένα θέμα που τους απασχολεί και δεν μπορούν να ξεπεράσουν είναι τα λάθη ή οι αποτυχίες που είχαν στο παρελθόν. Αν κι εσείς νιώθετε κάτι τέτοιο, μην ανησυχείτε, δεν είστε οι μόνοι. Όλοι κάνουμε λάθη στην ζωή μας, όλοι έχουμε αποτυχίες στην εμπειρία μας, όλοι έχουμε πάρει αποφάσεις που περιμέναμε να έχουν ένα θετικό αποτέλεσμα και αυτό δεν ήρθε. Σας θυμίζω πως δεν κάνει λάθη μόνο αυτός που δεν κάνει τίποτα. Όμως, πραγματικά, τι είναι μια αποτυχία; Για τους πολλούς αποτυχία σημαίνει να βάλεις ένα στόχο και να μην τον πετύχεις. Εδώ θέλω να σας δώσω έναν άλλο ορισμό για την αποτυχία: αποτυχία είναι να κάνεις ένα λάθος και να μην αποκτήσεις ένα καινούργιο μάθημα μέσα από αυτό. Θα μοιραστώ μαζί σας σήμερα τρεις πολύ χρήσιμες ιδέες για το πώς μπορείτε να διαχειριστείτε μια αποτυχία, ένα λάθος, ή μια απόφαση που δεν σας βγήκε:

Περισσότερα επεισόδια

Τρεις πηγές ενοχών που χρειάζεται να κλείσετε άμεσα

Σήμερα θα μιλήσουμε για την ενοχή, ένα συναίσθημα που βασανίζει πολλούς ανθρώπους, που είναι ιδιαίτερα δοτικοί και βάζουν τους άλλους πάνω από τον εαυτό τους. Ειδικά οι γυναίκες, που έχουν μάθει να είναι πάντα πρόθυμες είτε στη δουλειά, αλλά πάνω απ’ όλα στα παιδιά τους, φτάνουν πολλές φορές σε σημείο να θέλουν κι εκείνες κάτι και να νιώθουν ενοχές ακόμα και να το εκφράσουν. Επειδή μπορεί και...

Μήπως προσπαθείτε να τα ελέγξετε όλα;

Ο βαθμός στον οποίο θέλουμε ή νομίζουμε πως μπορούμε να ελέγχουμε τα πράγματα λειτουργεί σε ένα δίπολο, όπου υπάρχουν δύο άκρα: στο ένα άκρο είναι η τοποθέτηση «Δεν μπορώ να ελέγξω τίποτα στη ζωή μου» και στο άλλο άκρο είναι «Μπορώ να ελέγξω τα πάντα στην ζωή μου». Η κάθε μια από αυτές τις δύο θέσεις οδηγεί σε έναν φαύλο κύκλο όπου ο άνθρωπος μένει αδρανής γιατί πιστεύει ότι κάθε του προσπάθεια...

Πώς να αποφύγετε τις κακοτοπιές

Σήμερα θα μιλήσουμε για τις κακοτοπιές, δηλαδή μέρη, φάσεις και καταστάσεις όπου μπορεί είτε κάποιος να σας βλάψει, είτε να βγείτε χαμένοι, είτε να πάθετε κάτι. Εδώ θα προσθέσω και κάτι ακόμα: κακοτοπιά με την έννοια των επιπτώσεων είναι και οτιδήποτε σας απομακρύνει από τους στόχους σας, όπως για παράδειγμα το άσκοπο σερφάρισμα και χάζι στα σόσιαλ, κάτι που παραδέχονται ότι κάνουν καθημερινά...