podlist.gr

Πώς να διαλέξετε σωστούς φίλους και παρέες

Ένα από τα πιο σημαντικά θέματα στη ζωή μας είναι οι παρέες μας, οι άνθρωποι που περνάμε τον περισσότερο χρόνο μας μαζί τους. Οι έρευνες δείχνουν ότι γινόμαστε ο μέσος όρος των 5 ανθρώπων που συναναστρεφόμαστε περισσότερο. Γιατί δεχόμαστε επιρροή από τη νοοτροπία, το σκεπτικό, τις πεποιθήσεις, τις συνήθειες και τις συμπεριφορές τους. Βέβαια, δεν μπορούμε να επιλέγουμε πάντα τους ανθρώπους που θα βρίσκονται κοντά μας. Για παράδειγμα, δεν μπορούμε να επιλέξουμε τους κοντινούς συγγενείς, ούτε και τους συναδέλφους μας. Μπορούμε όμως να υιοθετήσουμε την σωστή στάση απέναντί τους, αλλά και να φροντίσουμε οι άνθρωποι που είναι στην δική μας επιλογή να συναναστρεφόμαστε, να είναι οι κατάλληλοι και ταιριαστοί για μας.

Στην πρώτη περίπτωση, με οικογένεια, συγγενείς και συναδέλφους, θα σας προτείνω να κάνετε τρία πράγματα:

  1. Να αναπτύξετε ενσυναίσθηση: Να τους ακούτε, να τους κατανοείτε, αλλά να βάζετε τα όριά σας και να τα τηρείτε, ώστε να τα σέβονται και εκείνοι.
  2. Να φροντίζετε να τονίζετε την διαφορετικότητα: όλοι οι άνθρωποι είμαστε μοναδικοί και διαφορετικοί έτσι κι εσείς, έτσι και εκείνοι, ώστε να καλλιεργήσετε αμοιβαία αποδοχή
  3. Να φροντίσετε ώστε οι άνθρωποι που έχετε επιλέξει να συναναστρέφεστε είναι οι κατάλληλοι και ταιριαστοί για σας.

Και πώς θα τους διαλέξετε αυτούς; 

  1. Διαλέξτε ανθρώπους που έχουν ίδιες αξίες με σας. Όλοι οι άνθρωποι έχουμε ένα αξιακό σύστημα και αυτό είναι βασικό κριτήριο για να ταιριάξουμε, αλλά και για να εξελισσόμαστε μέσα από τις συναναστροφές μας.
  2. Διαλέξτε ανθρώπους που έχουν παρόμοιους στόχους και ενδιαφέροντα με σας. Με τέτοιους ανθρώπους θα έχετε κοινά πεδία συζήτησης και δράσης, και αλληλοβοήθεια στην πορεία σας για να πραγματώσετε τους στόχους σας.
  3. Διαλέξτε ανθρώπους που αντισταθμίζουν τις αδυναμίες σας. Αν θέλετε να ενδυναμώσετε κάποιες πλευρές σας, οι άνθρωποι που είναι δυνατοί σε αυτές θα σας εμπνεύσουν και θα σας βοηθήσουν να τις αναπτύξετε και εσείς.
  4. Διαλέξτε ανθρώπους που έχουν πετύχει κάτι που θέλετε να πετύχετε και εσείς. Από αυτούς τους ανθρώπους έχετε να πάρετε γνώσεις, εμπειρίες και ενθάρρυνση, και σίγουρα θα είναι άνθρωποι που δεν θα προσπαθούν να ψαλιδίσουν τα όνειρά σας!
  5. Διαλέξτε ανθρώπους με θετική ματιά στην ζωή. Οι θετικοί άνθρωποι σας ανεβάζουν, έχουν πάντα κάτι καλό να πουν, ψάχνουν λύσεις στα προβλήματα και βοηθούν και σας να χτίσετε μια τέτοια θετική προσέγγιση.
  6. Διαλέξτε ανθρώπους που έχουν δίψα για μάθηση & εξέλιξη. Μια τέτοια παρέα θα υποστηρίζει και την δική σας πρόοδο, θα σας επηρεάζει ώστε να μαθαίνετε και εσείς καινούργια πράγματα και να διευρύνετε τις γνώσεις και τους ορίζοντές σας.
  7. Διαλέξτε ανθρώπους που χαίρονται με τις επιτυχίες και τις χαρές σας. Ένα σοφό ρητό λέει πως τους πραγματικούς φίλους σου τους ξεχωρίζεις από το πόσο αληθινά και αυθεντικά χαίρονται όταν πετυχαίνεις, όταν προχωράς, όταν προοδεύεις.

Περισσότερα επεισόδια

Τρεις πηγές ενοχών που χρειάζεται να κλείσετε άμεσα

Σήμερα θα μιλήσουμε για την ενοχή, ένα συναίσθημα που βασανίζει πολλούς ανθρώπους, που είναι ιδιαίτερα δοτικοί και βάζουν τους άλλους πάνω από τον εαυτό τους. Ειδικά οι γυναίκες, που έχουν μάθει να είναι πάντα πρόθυμες είτε στη δουλειά, αλλά πάνω απ’ όλα στα παιδιά τους, φτάνουν πολλές φορές σε σημείο να θέλουν κι εκείνες κάτι και να νιώθουν ενοχές ακόμα και να το εκφράσουν. Επειδή μπορεί και...

Μήπως προσπαθείτε να τα ελέγξετε όλα;

Ο βαθμός στον οποίο θέλουμε ή νομίζουμε πως μπορούμε να ελέγχουμε τα πράγματα λειτουργεί σε ένα δίπολο, όπου υπάρχουν δύο άκρα: στο ένα άκρο είναι η τοποθέτηση «Δεν μπορώ να ελέγξω τίποτα στη ζωή μου» και στο άλλο άκρο είναι «Μπορώ να ελέγξω τα πάντα στην ζωή μου». Η κάθε μια από αυτές τις δύο θέσεις οδηγεί σε έναν φαύλο κύκλο όπου ο άνθρωπος μένει αδρανής γιατί πιστεύει ότι κάθε του προσπάθεια...

Πώς να αποφύγετε τις κακοτοπιές

Σήμερα θα μιλήσουμε για τις κακοτοπιές, δηλαδή μέρη, φάσεις και καταστάσεις όπου μπορεί είτε κάποιος να σας βλάψει, είτε να βγείτε χαμένοι, είτε να πάθετε κάτι. Εδώ θα προσθέσω και κάτι ακόμα: κακοτοπιά με την έννοια των επιπτώσεων είναι και οτιδήποτε σας απομακρύνει από τους στόχους σας, όπως για παράδειγμα το άσκοπο σερφάρισμα και χάζι στα σόσιαλ, κάτι που παραδέχονται ότι κάνουν καθημερινά...