Nadia Talks Wellness 14 Ιουν 2023 #8: Πώς συνδέεται η Αναπνοή με την Υγεία μας, με την Τζίνα Πούλου Σε αυτό το επεισόδιο η Νάντια συναντά την Τζίνα Πούλου, vocal coach και breathing instructor, και μεταξύ άλλων συζητούν:1:18 - Η προσωπική διαδρομή της Τζίνα Πούλου.2:14 - Πόσο σημαντική είναι η... 38 λεπτά
ΘΕΡΑ-POD με την Άννα Δρούζα 14 Ιουν 2023 Ελευθερία, Νόημα ζωής και Μοναχικότητα | Ο Δρ. Γιάννης Ζέρβας, μας μιλά για τα 3 βασικά υπαρξιακά ζητήματα! Ακούστε το 1ο μέρος της συζήτησης του Καθηγητή Ψυχιατρικής, Γιάννη Ζέρβα, με την Άννα Δρούζα και βρείτε απαντήσεις στα εξής ερωτήματα: Πότε απευθύνεται ένας άνθρωπος σε έναν Ψυχίατρο; Τι είναι οι... 30 λεπτά
Pod.gr Relax, με τη Μαρίνα Γουρνέλη 12 Ιουν 2023 Οραματισμός για το τρίτο τσάκρα Το τσάκρα του ηλιακού πλέγματος είναι το τσάκρα της δύναμής μας. Ονομάζεται τσάκρα Μανιπούρα και είναι η έδρα της ατομικότητας, της μοναδικής ταυτότητάς μας. Είναι το μέρος από το οποίο προβάλλεται... 11 λεπτά
Pod.gr Relax, με τη Μαρίνα Γουρνέλη 10 Ιουν 2023 Η πρακτική του χαμόγελου Σύμφωνα με μελέτες, όταν χαμογελάμε χαλαρώνουν εκατοντάδες μύες στο σώμα μας. Ένα θετικό μήνυμα αποστέλλεται αμέσως στο μυαλό και αισθανόμαστε πιο ήρεμοι, πιο χαρούμενοι και πιο χαλαροί. Με αυτή... 10 λεπτά
Pod.gr Όσα ξέρει η Μαρία με τη Μαρία Σολωμού 8 Ιουν 2023 Ραγισμένο γυαλί δύσκολα ξανακολλάει; Η Α. είναι 23 χρονών και είναι σε σχέση τα τελευταία 6 χρόνια. Στην αρχή η σχέση ήταν εξ αποστάσεως και μετά «επέστρεψε» στην Ελλάδα με κάποια διαλείμματα χωρισμού. Απιστία δεν υπήρξε ποτέ αλλά το... 35 λεπτά
Pod.gr Πάμε αλλιώς, με τη Βίκυ Χατζηβασιλείου 5 Ιουν 2023 Μήπως σε παχαίνουν τα συναισθήματά σου; Η Βίκυ Χατζηβασιλείου υποδέχεται για ακόμα μία φορά τον συνεργάτη της Χάρη Παπαδόπουλο, και μαζί κάνουν μια ενδιαφέρουσα συζήτηση για το κατά πόσο τα έξτρα κιλά που τυχόν μας ενοχλούν ή μας... 15 λεπτά
Pod.gr Relax, με τη Μαρίνα Γουρνέλη 5 Ιουν 2023 Οραματισμός για το δεύτερο τσάκρα Το τσάκρα του ιερού οστού είναι το δεύτερο ενεργειακό κέντρο στο σώμα μας. Λέγεται Σβαντιστάνα στα σανσκριτικά, σχετίζεται με το πορτοκαλί χρώμα και ο ήχος του είναι το «βαμ». Το στοιχείο του είναι... 10 λεπτά
Narratives Ιστορίες Ψυχοθεραπείας 3 Ιουν 2023 Episode 21: Η Ιστορία της Τίνας Η Τίνα μας μιλάει για την συνεχή της προσπάθεια να αποκτήσει την δική της ελευθερία και αυτοδιάθεση μέσα απο την αναζήτηση της προσωπικής της φώνης και πορείας στη ζώη. Τα εμπόδια της ήταν οι... 51 λεπτά
Nadia Talks Wellness 1 Ιουν 2023 #7: Προληπτική Ιατρική και Κλινική Διατροφή, με την Άντζελα Σπανού Σε αυτό το επεισόδιο η Νάντια συναντά την Άντζελα Σπανού (aka Pure Momentum), παθολόγο και κλινική διατροφολόγο, και μεταξύ άλλων συζητούν:1:45 - Το προσωπικό ταξίδι της Άντζελας Σπανού από την... 33 λεπτά
Pod.gr Όσα ξέρει η Μαρία με τη Μαρία Σολωμού 1 Ιουν 2023 «Να βγω με τον αδελφό της πρώην μου;» Μια 17χρονη κοπέλα γράφει στη Μαρία Σολωμού πως πέρσι πήγε σε μια καινούρια κατασκήνωση και εκεί γνώρισε τη Νάσια. Ένα χρόνο μετά βγαίνουν ακόμα, όσο μπορούν μιας και είναι από διαφορετικές πόλεις.... 29 λεπτά
The Ψ Podcast 31 Μαϊ 2023 Ψυχοπάθεια και Ψυχοπαθείς κατά συρροή δολοφόνοι Το παρόν επεισόδιο αποτελεί ηχογράφηση ενός σεμιναρίου που παρέδωσα και αφορά την ψυχοπάθειά και τους ψυχοπαθείς κατά συρροή δολοφόνους. Η ψυχοπάθεια είναι μία σοβαρή παρεκκλίνουσα διαταραχή της... 1 ώ 14 λεπ
Narratives Ιστορίες Ψυχοθεραπείας 30 Μαϊ 2023 Episode 22: Οι Φωνές των Πανελλήνιων Εξετάσεων Η Φωτεινή, η Ειρήνη, η Σταυρούλα, ο Μιχάλης, ο Νίκος και ο Σωτήρης σε διαφορετικές φάσεις ζωής μέσα από δυσκολίες ή μέσα από μία έντονη προετοιμασία αντιμετωπίζουν ή αντιμετώπισαν τις πανελλήνιες... 47 λεπτά
Pod.gr Relax, με τη Μαρίνα Γουρνέλη 29 Μαϊ 2023 Οραματισμός για το πρώτο τσάκρα Το τσάκρα της βάσης ή της ρίζας, βρίσκεται στην περιοχή του περινέου και περιλαμβάνει το πυελικό έδαφος και τους τρεις πρώτους σπονδύλους της σπονδυλικής στήλης. Κυβερνά την επιβίωση και στα... 10 λεπτά
ΘΕΡΑ-POD με την Άννα Δρούζα 22 Μαϊ 2023 Γιατί οι άνθρωποι προσπαθώντας να ξεχάσουν, εμπλέκονται συναισθηματικά σε μια νέα σχέση; Ακούστε το 4ο μέρος της συζήτησης του Ψυχίατρου – Ψυχαναλυτή, Βασίλη Δημόπουλου, με την Άννα Δρούζα και βρείτε απαντήσεις στα εξής ερωτήματα: Πως μπορούμε να δώσουμε αγάπη στον ίδιο μας τον εαυτό;... 19 λεπτά
Narratives Ιστορίες Ψυχοθεραπείας 20 Μαϊ 2023 Episode 20: Η Ιστορία της Χριστίνας Η Χριστίνα μας αφηγείται τη διαδρομή από την παιδική της ηλικία έως σήμερα, ζώντας με δυο γονείς οι οποίοι πάσχουν από σοβαρή ψυχική ασθένεια. Βρήκε το θάρρος να μοιραστεί μία ιστορία που για... 52 λεπτά
Nadia Talks Wellness 18 Μαϊ 2023 #6: Ψυχική Διαταραχή και αντιμετώπιση του Τραύματος, με την Ελένη Νίνα Σε αυτό το επεισόδιο η Νάντια συναντά την Ελένη Νίνα, κλινική ψυχολόγο/ψυχοθεραπεύτρια, και μεταξύ άλλων συζητούν:01:48 - Τί ορίζεται επιστημονικά ως ψυχική διαταραχή και ποιές μορφές της είναι οι... 1 ώ 12 λεπ
Pod.gr Όσα ξέρει η Μαρία με τη Μαρία Σολωμού 18 Μαϊ 2023 «Μήπως οι άντρες με θέλουν για τα οπίσθιά μου;» Μια 20χρονη κοπέλα γράφει στη Μαρία Σολωμού ότι φοβάται πως οι άντρες την θέλουν μόνο για τα οπίσθιά της. Λόγω αυτής της σκέψης, ποτέ δεν έχει προχωρήσει με κανέναν από το πρώτο ραντεβού και τους... 28 λεπτά
Pod.gr Relax, με τη Μαρίνα Γουρνέλη 15 Μαϊ 2023 Πρακτική αντιμετώπισης του πόνου Μπορείτε να δοκιμάσετε αυτήν την πρακτική για να σας βοηθήσει να αντιμετωπίσετε το συναίσθημα του πόνου. Ενώ από τη μια ο πόνος είναι μια φυσιολογική αντίδραση του μυαλού μας για να μας προστατέψει... 7 λεπτά
Pod.gr Όσα ξέρει η Μαρία με τη Μαρία Σολωμού 11 Μαϊ 2023 Πνίξιμο εκτός ορίων Η Βανέσα όταν ήταν 20 ετών είχε σχέση με τον Χάρη. Όσο ήταν μαζί περνούσαν πολύ ωραία και λόγω του Χάρη ανακάλυψε το πνίξιμο κατά τη διάρκεια της σεξουαλικής πράξης. Άρχισε να της άρεσε πολύ με... 32 λεπτά
Pod.gr Relax, με τη Μαρίνα Γουρνέλη 8 Μαϊ 2023 Μια απλή άσκηση mindfulness Δοκιμάστε αυτήν την ευχάριστη άσκηση αν θέλετε να εμπειραθείτε με τον πιο εύκολο τρόπο, τι είναι mindfulness ή ενσυνειδητότητα. Η διαδικασία αυτή δείχνει επίσης και την απλότητα της διαλογιστικής... 11 λεπτά
