Pod.gr Όσα ξέρει η Μαρία με τη Μαρία Σολωμού 16 Φεβ 2023 Τι τραβάμε και εμείς οι straight! Το σημερινό επεισόδιο είναι ανδρική υπόθεση. Η Μαρία Σολωμού απαντάει στο γράμμα ενός άντρα που δηλώνει απογοητευμένος από τις γυναίκες. Όπως γράφει, «οι μισές φοράνε νυφικό πριν σου πουν καλημέρα,... 25 λεπτά
Nadia Talks Wellness 14 Φεβ 2023 #4: Mindfulness στην καθημερινότητα, με την Αλεξάνδρα Διονά Σε αυτό το επεισόδιο η Νάντια Μπουλέ συναντά την Αλεξάνδρα Διονά, a.k.a. ashinyday, με την οποία μεταξύ άλλων συζητούν: Για το πως αποφάσισε να ακολουθήσει το δρόμο των χειροτεχνιών και να αλλάξει... 24 λεπτά
Pod.gr Relax, με τη Μαρίνα Γουρνέλη 13 Φεβ 2023 Διαλογισμός ευγνωμοσύνης Μέσα στην καθημερινότητα είναι εύκολο να χαθούμε σε αρνητικές σκέψεις και να επικεντρωθούμε σε όλα τα πράγματα στη ζωή μας που δεν πηγαίνουν ακριβώς όπως θα θέλαμε. Αυτός ο διαλογισμός μπορεί να σε... 8 λεπτά
Narratives Ιστορίες Ψυχοθεραπείας 11 Φεβ 2023 Episode 13: Η Ιστορία της Ηλέκτρας Η Ηλέκτρα είναι μια νέα γυναίκα που σπουδάζει στην επαρχία από όπου και μας μίλησε. Η ίδια μας μιλάει για την έννοια της ευχαρίστησης και της ελπίδας που χρειάστηκε να βρεί μόνη της μέσα από την... 45 λεπτά
Pod.gr Όσα ξέρει η Μαρία με τη Μαρία Σολωμού 9 Φεβ 2023 Θα πάρεις το ρίσκο ή όχι; Ένας αθλητής που είναι σε αφίσες στο δωμάτιό σου καταλήγει να γίνει η σχέση σου και το μεγαλύτερό σου απωθημένο. Το παραμύθι κρατάει περίπου ένα χρόνο και τελειώνει άδοξα. 22 χρόνια μετά, ένα... 39 λεπτά
ΘΕΡΑ-POD με την Άννα Δρούζα 6 Φεβ 2023 Όλα όσα θα ήθελες να ρωτήσεις για την Ψυχοθεραπεία! Ο Καθηγητής Ψυχιατρικής και Ψυχαναλυτής Κωνσταντίνος Ε. Ασημακόπουλος, συνομιλεί με τη δημοσιογράφο Άννα Δρούζα για τη ψυχανάλυση και μοιράζονται μαζί σας όλα όσα πρέπει να γνωρίζετε. Ακούστε το 1ο... 28 λεπτά
Pod.gr Πάμε αλλιώς, με τη Βίκυ Χατζηβασιλείου 6 Φεβ 2023 Μακιγιάζ για καλύτερη διάθεση Κανείς δεν μπορεί να αμφισβητήσει τη σημασία και το αποτέλεσμα που μπορεί να έχει το κατάλληλο μακιγιάζ, τόσο στην εξωτερική μας εμφάνιση όσο και στη γενικότερη ψυχολογία. Η Βίκυ Χατζηβασιλείου... 17 λεπτά
Pod.gr Relax, με τη Μαρίνα Γουρνέλη 6 Φεβ 2023 Παρατηρώντας σκέψεις και συναισθήματα Το επίκεντρο αυτού του επεισοδίου είναι η παρατήρηση της ίδιας της σκέψης. Μπορεί κατά τη διάρκεια των πρακτικών σου να έχεις παρατηρήσει ότι το μυαλό μπορεί να είναι αρκετά θορυβώδες. Συναισθήματα... 16 λεπτά
Pod.gr Όσα ξέρει η Μαρία με τη Μαρία Σολωμού 2 Φεβ 2023 Όταν η ζωή αντιγράφει το σινεμά Μία ιστορία αγάπης που ξεκίνησε από το 1996. Εραστές, συνεργάτες, φίλοι που βρίσκονταν σε διαφορετικές χώρες και που ήλπιζαν πως η ζωή θα τους φέρει κάποια στιγμή μαζί. Η ζωή, όμως, τους έδινε... 44 λεπτά
Pod.gr Relax, με τη Μαρίνα Γουρνέλη 30 Ιαν 2023 Εξερευνώντας τις έξι αισθήσεις Ποιες είναι οι έξι αισθήσεις; Μέσα από αυτόν τον καθοδηγούμενο διαλογισμό θα δούμε τις 5 αισθήσεις μέσα από τα είδη των συναισθημάτων, ευχάριστα, δυσάρεστα και ουδέτερα. Για να τις εξερευνήσουμε θα... 11 λεπτά
Τσάι με την Ασπα και το Καρτ 29 Ιαν 2023 Τσάι με την Ασπα και το Καρτ, επεισοδιο 5, σιζον 4 Το επεισοδιο που εχουμε χαρουμενα νεα ΚΑΙ λεμε χορρορ στοριζ και αντιδραμε μαζι με το κοινο! 😍😍😍 47 λεπτά
Τσάι με την Ασπα και το Καρτ 28 Ιαν 2023 Τσάι με την Ασπα και το Καρτ, Επεισοδιο 4, Σιζον 4 Το επεισοδιο που προσπαθουμε να μιλησουμε για τα Χριστουγεννα και τις γιορτες σα να μην ειναι κατι πολυ δυσκολο. 43 λεπτά
Narratives Ιστορίες Ψυχοθεραπείας 28 Ιαν 2023 Episode 12: Η Ιστορία της Παντελίνας Η Παντελίνα μοιράζεται μια ιστορία προσωπικού αγώνα απέναντι στη νευρική ανορεξία και το τραύμα αλλά και έναν αγώνα να βρει τις λέξεις που θα την κάνουν να γράψει τη δική της λαμπρή αφήγηση. Η... 1 ώ 9 λεπ
Pod.gr Relax, με τη Μαρίνα Γουρνέλη 23 Ιαν 2023 Άσκηση αναπνοής 1 έως 10 Η βαθιά συνειδητή αναπνοή, επηρεάζει τα εγκεφαλικά μας κύματα, κάτι που έχει μετρηθεί από τους επιστήμονες με εγκεφαλογραφήματα. Σε αυτό το επεισόδιο μελετάμε την αναπνοή με μέτρημα η οποία μπορεί... 6 λεπτά
The Ψ Podcast 22 Ιαν 2023 "Γίνε αυτός που είσαι": Για την φιλοσοφία του Νίτσε Ο σκοπός της ζωής, υποστήριξε ο Νίτσε είναι "να γίνει κανείς αυτό που είναι". Ορμώμενος από τον οξύμωρο αυτόν αφορισμό, με το παρόν επεισόδιο επιχειρώ να παρουσιάσω συνοπτικά ορισμένες σκέψεις γύρω... 37 λεπτά
Pod.gr Όσα ξέρει η Μαρία με τη Μαρία Σολωμού 19 Ιαν 2023 Ερωτικό πολύγωνο Η Νόρα είναι μια 28χρονη γυναίκα που γράφει στη Μαρία πως τα τελευταία τρία χρόνια έχει μόνο παράλληλες σχέσεις. Στη ζωή της υπήρχαν ο εφηβικός της έρωτας, μία νεότερη αγάπη και ένα απωθημένο… και... 23 λεπτά
Pod.gr Relax, με τη Μαρίνα Γουρνέλη 16 Ιαν 2023 Αντιμετώπισε τον φόβο Το πάγωμα, όπως επίσης η μάχη ή η φυγή, είναι μια ακούσια απάντηση του συμπαθητικού κλάδου του νευρικού μας συστήματος. Αυτό σημαίνει ότι δεν είναι μια συνειδητή αντίδραση και μπορεί να βιώνεται... 16 λεπτά
Narratives Ιστορίες Ψυχοθεραπείας 14 Ιαν 2023 Episode 11: Η Ιστορία του Στέλιου Ο Στέλιος Ανατολίτης Κωμικός, Ηθοποιός και Συγγραφέας μοιράστηκε μαζί μας την πορεία του προς την αυτόφροντίδα μέσα από το πένθος και την προσπάθεια για έλεγχο ζωής. 1 ώ 13 λεπ
Closer 12 Ιαν 2023 Κι αν μείνω μόνος σε αυτή την ζωή; Στην ιδιωτικότητα του μυαλού μας, μια αγωνιώδης σκέψη μπορεί να μας στοιχειώνει σε στιγμές τρομερής μοναξιάς: Τι θα γίνει εάν αυτή η μοναξιά πάρει παράταση επ´ αόριστον και καταλήξουμε μόνοι και... 9 λεπτά
Pod.gr Όσα ξέρει η Μαρία με τη Μαρία Σολωμού 12 Ιαν 2023 Σεξομανία, τοξικότητα και ανάγκη για συντροφικότητα Η Ν είναι μια 26χρονη κοπέλα που συνειδητοποίησε πρόσφατα πως είναι εξαρτημένη από το σεξ. Γράφει στη Μαρία πως η βάση της είναι μονογαμική και πως της αρέσει να είναι σε σχέση. Το τελευταίο... 32 λεπτά
