podlist.gr

Διατροφή για αθλητές

Διατροφή για αθλητες ορεινού τρεξίματος 1)Διατροφή κατά την διάρκεια της προετοιμασίας 2)Σημασία της ενυδάτωσης για αθλητές αντοχής 3)Διατροφή κατά την διάρκεια αγώνων

25 λεπτά

3 τρόποι για να διαχειριστείτε μία απώλεια

Μέσα στη ζωή, κομμάτι της ζωής είναι και η απώλεια και φυσικά τίποτα δεν είναι τόσο δύσκολο, όσο η απώλεια ενός ανθρώπου που αγαπάμε. Στο σημερινό επεισόδιο της εκπομπής "Καλύτερα Γίνεται', η Δρ....

8 λεπτά

Ή ο Βασίλης Σπανούλης ή κανείς

Το παράθυρο έκλεισε. Η Ελλάδα του Βασίλη Σπανούλη έκανε, έστω και δύσκολα, το 2/2 στο δρόμο προς το EuroBasket 2025 και οι Σπύρος Καβαλιεράτος - Χάρης Σταύρου αναλύουν και σχολιάζουν όσα είδαν,...

46 λεπτά

RadioVenceremos της 28ης Φεβρουαρίου 2024

1 ώρα

Η μαγική ενέργεια και φωνή της Καίτης Φαρμάκη

Στον κόσμο της Μαρίας αυτή την εβδομάδα καλεσμένη μια από τις πιο γνώριμες και αγαπημένες μας φωνές. Η ραδιοφωνική παραγωγός Καίτη Φαρμάκη συζητάει με την Μαρία για τον διαλογισμό, τον βιγκανισμό...

51 λεπτά

S05 - Ep 80 - Τέλος το διάλειμμα

To break της Euroleague τελείωσε και η ομάδα μας έπιασε τα μικρόφωνα για το preview της 27ης αγωνιστικής. Στο νέο μας podcast συζητάμε για: 🏀Το απαιτητικό ματς του Ολυμπιακού στο Κάουνας με την...

1 ώ 17 λεπ

“Η Μάχη για τα Play-Offs, Το Ντεφορμάρισμα του Παναθηναϊκού και η Τύχη του Ολυμπιακού” | Eurostep 32

Είμαστε επίσημα στην τελική ευθεία της Regular Season της Euroleague. Οι Ελληνικές ομάδες είναι παραπάνω από ενεργές στη μάχη για τα Playoffs και διεκδικούν το κάτι παραπάνω για μια θέση στην 6άδα...

1 ώ 9 λεπ

Πρεσάρισμα (28/02/2024)

Βάιος Τσούτσικας και Μιχάλης Τσόχος έχουν για δύο ώρες στην… πίεση τους ρεπόρτερ του bwinΣΠΟΡ FM 94,6 αλλά και τους πρωταγωνιστές της επικαιρότητας για να μη μείνει καμία απορία σας άλυτη!

1 ώ 30 λεπ

Μίξερ με την Ελένη Ψυχούλη και τον Στέλιο Παρλιάρο: Γιατί δεν πετυχαίνει η συνταγή;

Ο δημοφιλής ζαχαροπλάστης Στέλιος Παρλιάρος και η γνωστή δημοσιογράφος Ελένη Ψυχούλη είναι παλιοί γνώριμοι. Πολλά είναι αυτά που τους ενώνουν αλλά το κυριότερο είναι δυο άνθρωποι με το ίδιο πάθος...

36 λεπτά

Γιατί δεν πετυχαίνει η συνταγή;

Ο δημοφιλής ζαχαροπλάστης Στέλιος Παρλιάρος και η γνωστή δημοσιογράφος Ελένη Ψυχούλη είναι παλιοί γνώριμοι. Πολλά είναι αυτά που τους ενώνουν αλλά το κυριότερο είναι δυο άνθρωποι με το ίδιο πάθος...

36 λεπτά

86. ΕΓΙΝΑ ΠΑΛΙ 20 ΧΡΟΝΩΝ!

28.02.2024 και... το χάσμα γενεών είναι μπροστά μας! Πώς είναι οι σημερινοί 20άρηδες, αλήθεια; Μπορείτε να δείτε βίντεο του καναλιού μου στο youtube πατώντας εδώ: Μπορείτε να δείτε τα μαθήματα που...

12 λεπτά

Ντούσαν Σπασόγιεβιτς: "Η Ελλάδα είναι τώρα πια και δική μου χώρα"

Ο Ντούσαν Σπασόγιεβιτς, απερχόμενος πρέσβης της Δημοκρατίας της Σερβίας στην Ελλάδα, μίλησε στις "Αναλύσεις" του Radio Me με τον Γιάννη Χαραλαμπίδη για τις εμπειρίες που τον έδεσαν με την Ελλάδα...

26 λεπτά

Οι από δω τους από κει (28/02/2024)

Αλέξανδρος Τσουβέλας και Μαρία Ζαφειράτου σε ένα διαφορετικό πρωινό σόου με καλεσμένες όλες τις cult μορφές του ελληνικού αθλητισμού και του θεάματος. Καθημερινά 08:00 με 10:00

1 ώ 32 λεπ

Η «σούπερ γυναίκα» στην σύγχρονη κοινωνία

Με αφορμή την Παγκόσμια Ημέρα της Γυναίκας η Ελεονώρα Μελέτη συζητάει υπό το πρίσμα και των προσωπικών της εμπειριών με τον Παναγιώτη Κωστόπουλο, ψυχολόγο και υποψήφιο διδάκτωρ του Πανεπιστημίου...

33 λεπτά

88. Στραβό ρινικό διάφραγμα: Πότε χρειάζεται να το διορθώσουμε

Δυσκολίες στην αναπνοή, πονοκέφαλοι, ροχαλητό, φαρυγγίτιδες. Πέρα από τα αισθητικά προβλήματα, το στραβό ρινικό διάφραγμα ευθύνεται για μια σειρά από προβλήματα υγείας. Με τη βοήθεια του...

12 λεπτά

S08E00 - NOTES FROM THE BASEMENT #3 – ΦΩΚΙΩΝ ΜΠΟΓΡΗΣ

Μια συνάντηση που σχεδιάζαμε απο την ΠΡΩΤΗ χρονιά του Film Pit, μια εισβολή στο ημι-υπόγειο που ΑΡΓΗΣΕ πολύ, αλλά ΕΠΙΤΕΛΟΥΣ έφτασε η ώρα της. Ο Φωκίωνας Μπόγρης κατεβαίνει στα άδυτα της Αγίας Ζώνης...

53 λεπτά

Showrunners 87: The OA — Part II

Μπορεί να μην ολοκληρωθεί ποτέ αυτή η ιστορία, ολοκληρωθήκαμε όμως εμείς.

1 ώ 55 λεπ

Βαγγέλη, πώς είναι να χάνεις τον αδελφό σου στα Τέμπη; | Ζοσιμάρ #164

Για τον Βάιο. Για τους νεκρούς, τους τραυματίες και τους ανθρώπους τους.

1 ώ 5 λεπ

Κύπρος: Ολοκληρώθηκε η επίσκεψη του Ιταλού Προέδρου

Η διήμερη επίσκεψη του Ιταλού Προέδρου, Σέρτζιο Ματαρέλα, ολοκληρώθηκε χθες, με τα δύο βασικά σημεία συζητήσεων να είναι το Κυπριακό και το ενεργειακό.

13 λεπτά

Σε επιφυλακή εκατοντάδες πυροσβέστες στη Βικτώρια

Υπό πλήρη περιορισμό φαίνεται να έχει τεθεί η φωτιά η οποία έχει ξεσπάσει από την περασμένη Τετάρτη, στην περιοχή του Μπέιντιν, ωστόσο, οι αρχές έχουν εκδώσει νέα προειδοποίηση για τους κατοίκους,...

4 λεπτά