podlist.gr

S3 | EP.10 SQUAT ΑΛΙΜΠΑΚΗ: ΕΥΡΟΣ ΚΙΝΗΣΗΣ ΚΑΙ EGO LIFTING (FEAT. MILO WOLF)

Βίντεο Αλιμπάκη χωρίς mute: https://www.instagram.com/p/CP6Q0XGjBn_/

Το επίμαχο βίντεο γνωστού αθλητή σωματικής διάπλασης έφερε τα πάνω κάτω στην κΟιΝοΤηΤα του Ελληνικού fItnEsS. 240x9 SQUAT ΓΙΑΤΙ ΚΑΝΕΙ ΠΟΔΙΑ ΚΑΙ ΛΥΓΙΖΕΙ ΤΑ ΓΟΝΑΤΑΚΙΑ ΤΟΥ ΔΗΛΑΔΗ ΔΕΝ ΚΑΝΕΙ ΜΟΝΟ ΜΙΑ ΕΠΑΝΑΛΗΨΗ, ΦΛΩΡΟΙ. Η ομαδάρα, ως γνωστοί clout chasers, μετά τον Phil Strife, σκαρφαλώνουν στην πλατάρα του Θανασάρα και ελπίζουν να τους κουβαλήσει μακριά από την αφάνεια. Ποιό είναι το ιδανικό εύρος κίνησης για υπετροφία? Είχε δίκιο ο Θάνος που έκανε μισά καθίσματα? Πως επηρεάζει το εύρος κίνησης τους τραυματισμούς? Αυτά και άλλα πολλά juicy πραγματάκια στο τελευταίο επεισόδιο της πλεον ΚΛΑΣΙΚΗΣ σεζόν 3.Guest μας για περίπου 10’ ο PhD candidate και 
bodybuilder, Milo Wolf που κάνει το διδακτορικό του γύρω από το εύρος κίνησης και την υπερτροφία. Προφανώς με Ελληνικές υποτιτλάρες γιατί σας αγαπάμε.

Περισσότερα επεισόδια

S7 | EP.6 ΤΑ 5 ΚΑΛΥΤΕΡΑ ΣΥΜΠΛΗΡΩΜΑΤΑ

Η μηνυομένη ομαδάρα έρχεται για να φέρει το Άγιο Φως της επιστήμης και να βγάλει από το σκοτάδι όλους όσους ετοιμάζονται να πετάξουν τα χρήματα που έχουν βγάλει με κόπο και ιδρώτα από το crypto-grind τους, σε ανούσια συμπληρώματα. Σε αυτό το βίντεο θα αναλύσει και θα αξιολογήσει τα πέντε συμπληρώματα που ίσως και να αξίζει να αγοράσεις, τα οποία ενδεχομένως να συμβάλλουν θετικά στην αύξηση της...

S7 | EP.5 TO EXPOSE ΤΩΝ ΦΥΣΙΚΟΘΕΡΑΠΕΥΤΩΝ FEAT. HONESTPHYSIO

Η ομαδάρα σκάει με τον Pak τέρμα ανανεωμένο, μετά από ειδική θεραπεία μαλλιών που του πρότεινε γνωστός content creator και πλάνο διατροφής που του έβγαλε εξίσου γνωστός φουσκωτός προπονητής. All jokes aside, σε αυτό το επεισόδιο μαζί μας έχουμε τον Δημήτρη Πανόπουλο aka The Honest Physio, ο οποίος θα κάνει expose τους φυσικοθεραπευτές που παραπληροφορύν τον κόσμο, ενώ παράλληλα θα μας εξηγήσει...