podlist.gr

Αναβολικό Παράθυρο
Αναβολικό Παράθυρο

S3 | EP.11 COACHING ΑΛΙΜΠΑΚΗ EXPOSED !!!

Το επεισόδιο που ΧΡΕΙΑΖΟΤΑΝ το Ελληνικό fitness community. Τσέκαρε timestamps στο YouTube για να δεις πως να υπολογίσεις θερμίδες και να φτιάξεις ένα διατροφικό πλάνο σε λιγότερο από ένα λεπτό. Επίσης, links για ΤΣΑΜΠΑ προγράμματα προπόνησης και sites για να φτιάξεις την ΔΙΑΤΡΟΦΑΡΑ ΣΟΥ κάτω από τα timestamps στο YouTube

‹ Προηγούμενο Επόμενο ›

Περισσότερα επεισόδια

S7 | EP.5 TO EXPOSE ΤΩΝ ΦΥΣΙΚΟΘΕΡΑΠΕΥΤΩΝ FEAT. HONESTPHYSIO

Η ομαδάρα σκάει με τον Pak τέρμα ανανεωμένο, μετά από ειδική θεραπεία μαλλιών που του πρότεινε γνωστός content creator και πλάνο διατροφής που του έβγαλε εξίσου γνωστός φουσκωτός προπονητής. All jokes aside, σε αυτό το επεισόδιο μαζί μας έχουμε τον Δημήτρη Πανόπουλο aka The Honest Physio, ο οποίος θα κάνει expose τους φυσικοθεραπευτές που παραπληροφορύν τον κόσμο, ενώ παράλληλα θα μας εξηγήσει...