podlist.gr

S5 | EP.4 ΔΡ. ΤΟΥΛΙΑΤΟΣ: THE DRINKING GAME (ΜΥΘΟΙ FITNESS)

Αστραπές. Κεραυνοί. Ουρλιαχτά. Σπασμένα παράθυρα, νυχτερίδες. Ένας καμπούρης υπηρέτης γελάει χαιρέκακα τρίβοντας τα χέρια του. Η ομάδα ξαναγυρνάει στον Πύργο του Γιατρού για μια τελευταία φορά, με ένα επεισόδιο διαφορετικό από τα υπόλοιπα. Προμηθευτείτε το αγαπημένο σας ποτό και ετοιμαστείτε να απολαύσετε ένα drinking game με τον Γιατρό ΣΤΑ ΚΑΛΥΤΕΡΑ ΤΟΥ. Οι κανόνες έχουν ως εξής: κάθε φορά που ο φίλος μας ο Γιώργος αναφέρει κάτι που δε στέκει επιστημονικά, πίνετε μια γερή γουλιά. Tip: μιξάρετε το αλκοόλ με αρκετό χυμό γιατί ο Γιατρός δε σοβαρεύεται. Διαλέξαμε τα καλύτερα-χειρότερα αποσπάσματα.

Coaching: http://anavolikoparathiro.gr (@chris.sittas)

#AnavolikoParathiro

ΑΓΟΡΑΣΕ ΚΑΙ ΕΣΥ ΤΑ ΒΙΒΛΙΑ ΤΟΥ ΓΙΑΤΡΟΥ:

Training, Nutrition, Supplementation in Bodybuilding: https://amzn.to/3ICgloc
The bible of bodybuilding: https://amzn.to/3nVEjD7

Περισσότερα επεισόδια

S7 | EP.7 ΕΡΕΥΝΕΣ ΠΟΥ ΑΛΛΑΞΑΝ ΤΟΝ ΤΡΟΠΟ ΠΟΥ ΠΡΟΠΟΝΟΥΜΑΣΤΕ!

Η δεύτερη καλύτερη τριπλέτα μετά το ΜΠΟΥΓΑΤΣΑ-ΓΑΛΑ-ΚΑΚΑΟ, επιστρέφει για να ανοίξει την καρδιά της και να μας εκμυστηρευτεί το ποιες έρευνες άλλαξαν τον τρόπο που προπονείται και με ποιον τρόπο. Προσδεθείτε στις θέσεις σας, φτιάξτε το καφεδάκι σας και απολαύστε αυτό τον μοναδικό συνδυασμό επιστήμης και κακών inside jokes.

S7 | EP.6 ΤΑ 5 ΚΑΛΥΤΕΡΑ ΣΥΜΠΛΗΡΩΜΑΤΑ

Η μηνυομένη ομαδάρα έρχεται για να φέρει το Άγιο Φως της επιστήμης και να βγάλει από το σκοτάδι όλους όσους ετοιμάζονται να πετάξουν τα χρήματα που έχουν βγάλει με κόπο και ιδρώτα από το crypto-grind τους, σε ανούσια συμπληρώματα. Σε αυτό το βίντεο θα αναλύσει και θα αξιολογήσει τα πέντε συμπληρώματα που ίσως και να αξίζει να αγοράσεις, τα οποία ενδεχομένως να συμβάλλουν θετικά στην αύξηση της...

S7 | EP.5 TO EXPOSE ΤΩΝ ΦΥΣΙΚΟΘΕΡΑΠΕΥΤΩΝ FEAT. HONESTPHYSIO

Η ομαδάρα σκάει με τον Pak τέρμα ανανεωμένο, μετά από ειδική θεραπεία μαλλιών που του πρότεινε γνωστός content creator και πλάνο διατροφής που του έβγαλε εξίσου γνωστός φουσκωτός προπονητής. All jokes aside, σε αυτό το επεισόδιο μαζί μας έχουμε τον Δημήτρη Πανόπουλο aka The Honest Physio, ο οποίος θα κάνει expose τους φυσικοθεραπευτές που παραπληροφορύν τον κόσμο, ενώ παράλληλα θα μας εξηγήσει...