podlist.gr

Podcasts από το αρχείο της LiFO

επεισόδια 279
διάρκεια 155 ώρες
επεισόδιο πριν
ηλικία
προσθήκη πριν

Δύο εικοσάχρονα κορίτσια με αυτισμό μιλούν για τη διαφορετικότητα και τα όνειρά τους

Τα τελευταία χρόνια αυξάνεται σημαντικά το ποσοστό των ατόμων που πληρούν τα κριτήρια για να λάβουν διάγνωση για αυτισμό. Τα άτομα με διαταραχή αυτιστικού φάσματος αντιλαμβάνονται τον κόσμο και λειτουργούν με διαφορετικό τρόπο μέσα σε αυτόν. Συχνά όμως αυτό δεν γίνεται αντιληπτό από τους περισσότερους καθώς ακόμα υπάρχουν σχετικά ταμπού. Η Μαίρη και η Ντέμη, δύο ενήλικα κορίτσια που...

Ποια είναι τα πιο εξωφρενικά αιτήματα των πλουσίων της Μυκόνου; Μια concierge απαντά

Λαμπερή και κοσμοπολίτικη, η Μύκονος αποτελεί εδώ και χρόνια πόλο έλξης για τους πλούσιους της υφηλίου. Το νησί των ανέμων φιλοξενεί κάθε χρόνο άπειρο κόσμο, ανάμεσα σε αυτούς και αστέρες του Χόλιγουντ, Κροίσους και όσους επιθυμούν να απολαύσουν μοναδικές εμπειρίες και αξέχαστες στιγμές με το αζημίωτο. Οι concierges είναι υπεύθυνοι για την εξυπηρέτηση και την παροχή υπηρεσιών υψηλού επιπέδου...

Η απενοχοποίηση της γυναικείας μασχάλης

Ισαβέλλα μιλάει με την Άννα Κόκορη για την γυναικεία τριχοφυΐα, τα στερεότυπα, τα πρότυπα ομορφιάς, τα σχόλια του περίγυρου σχετικά με τις τρίχες στα σώματα των γυναικών και το απελευθερωτικό συναίσθημα που αισθάνεσαι όταν αποδέχεσαι και αγκαλιάζεις το φυσικό σου σώμα με αφορμή την έκθεση φωτογραφίας «The artpit collection». Αμέτρητα είναι τα στερεότυπα που αφορούν το γυναικείο σώμα. Ένα από...

Ένας δεινός camper μιλά για τις εμπειρίες του στα ελληνικά νησιά

Το κάμπινγκ θεωρείται ως η καλύτερη μορφή εναλλακτικού τουρισμού. Επαφή με την φύση, οικονομική λύση για τις διακοπές, επικοινωνία με τον κόσμο, ηρεμία και γαλήνη είναι κάποια από τα βασικά πλεονεκτήματά του. Ο Ιάσωνας κάνει κάμπινγκ εδώ και δεκαπέντε χρόνια και έχει ταξιδέψει σε πολλά μέρη της χώρας με την σκηνή του και μια κατσαρόλα για να μαγειρεύει.

Σεξισμός, υποβάθμιση, παρενόχληση: Πώς είναι για μια νέα γυναίκα να δουλεύει σε κουζίνες εστιατορίων

Nόστιμα πιάτα, φινέτσα κι ευγένεια προσφέρονται στους πελάτες των εστιατορίων της Αθήνας. Όμως τι συμβαίνει στην πραγματικότητα στο εσωτερικό των κουζινών και πώς είναι για μια νεαρή γυναίκα να εργάζεται σε έναν ανδροκρατούμενο, κατά βάση, χώρο; Η 28χρονη Βάσω μιλάει με ειλικρίνεια για τις δυσκολίες του επαγγελματος, για όλες εκείνες τις φορές που άκουσε προσβολές και υποτημιτικά σχόλια επειδή...

Η Κριστίνα από την Βραζίλια αφού ταξίδειψε όλον τον κόσμο αποφάσισε να μείνει στην Ελλάδα

Η Κριστίνα Μπαπτίστα κατάγεται από την Βραζιλία και είναι χορεύτρια και ενεργειακή θεραπεύτρια. Από το Ρίο ξεκίνησε να ταξιδεύει και να μένει σε άλλες χώρες του εξωτερικού διδασκοντας χορό και μουσικοθεραπεια. Το 1993 μέσα από ένα ταξίδι της στην Αθήνα ερωτευτηκε την Ελλάδα και αποφάσισε να μείνει μόνιμα εδώ. Από το 2014 είναι μέλος των «Αγγέλων της Χαράς» όπου μέσα από την τέχνη και τον...

«Νιώθω απελευθερωμένος όταν είμαι γυμνός στην παραλία» - Ένας γυμνιστής εξομολογείται

Ο γυμνισμός είναι ένα παγκόσμιο πολιτισμικό κίνημα που προωθεί και υπερασπίζεται το γυμνό σώμα απενοχοποιώντας το από το σεξουαλικό πρόσημο που του προσδόθηκε ανά τα χρόνια. Για πολλούς ανθρώπους ο γυμνισμός αποτελεί τρόπο και φιλοσοφία ζωής. Είναι συνδεδεμένος με την ελευθερία και την επιστροφή στη φύση. Ο Δημητρης εξηγεί πώς ηρθε σε καλύτερη επαφή με το σώμα του μέσα από τον γυμνισμό και πώς,...

Οι αμοιβές, οι συνθήκες και η πίεση που δέχεται η Ελένη, ως εποχιακή σερβιτόρα

Όποιος έχει δουλέψει έστω και μια φορά στη ζωή του καλοκαίρι σε Ελληνικό νησί ξέρει τι πάει να πει τρέξιμο και ρίσκο. Δύσκολα ωράρια, χωρίς ρεπό ή ένσημα, απαιτητικοί πελάτες και εργοδότες, υπερβολικός ήλιος και κούραση, συγκατοίκηση σε μικρά σπιτάκια αλλά και αρκετές γνωριμίες, δυνατές φίλιες με συναδέρφους και απρόσμενες εμπειρίες ζωής. Η «υπόθεση σεζόν» είναι ένα εξαιρετικά πολύπλοκο θέμα με...

Μπορεί να υπάρχει άστεγος λόγω κλιματικής αλλαγής στο κέντρο της Αθήνας;

Ένας άστεγος κρατάει ένα πλακάτ πάνω στο οποίο είναι γραμμένο το μήνυμα: «άστεγος λόγω κλιματικής αλλαγής, δεν ζητάω χρήματα, ζητάω δράση για το κλίμα». Ένας εριστικός περαστικός τον χλευάζει, λέγοντας του να πάει να βρει δουλειά καθώς δεν υπάρχει κλιματική αλλαγή, προκαλώντας τις αντιδράσεις άλλων περαστικών που διαφωνούν μαζί του και του απαντούν ότι η κλιματική αλλαγή υπάρχει και την ζούμε...

Πώς η διαλειμματική νηστεία έφτιαξε τη σχέση μου με το φαγητό

Η διαλειμματική νηστεία ασκείται εδώ και χιλιάδες χρόνια και είναι πρακτική που υπάρχει σε πολλές διαφορετικές θρησκείες και πολιτισμούς σε όλον τον κόσμο. Οι υποστηρικτές της ισχυρίζονται ότι είναι ένας εύκολος τρόπος να ελέγχει κανείς το βάρος του και να βελτιώσει την γενική του υγεία. Η «νηστεία 16/8», όπψς επίσης αποκαλείται συνεπάγεται περιορισμό στην κατανάλωσης τροφών και ποτών με...

Ghosting: O 25χρονος Γιώργος μιλά για όλες εκείνες τις φορές που έγινε «φαντομάς»

Το ghosting είναι ένα φαινόμενο της εποχής μας. Είναι όταν κάποιος διακόπτει απότομα κάθε μορφή επικοινωνίας σε μια σχέση φιλική, ερωτική, επαγγελματική. Δηλαδή όταν κάποιος εξαφανίζεται χωρίς να δίνει καμία εξήγηση. Μελέτες δείχνουν ότι το 25% των ανθρώπων θα βιώσει μια εμπειρία ghosting στη ζωή του. Μιλήσαμε με τον Γιώργο, ένα νέο αγόρι, και του ζητήσαμε να μας εξηγήσει τους λόγους που...

«Βρωμόπουστα, λούγκρα, εξαφανίσου από τον χάρτη!» - Πώς αντέδρασαν οι περαστικοί σε ένα φριχτό, ομοφοβικό ξέσπασμα

Οι γνωστοί YouTuber Αλέξης Μαρκάζος και Γιάννης Κατινάκης έστησαν ένα κοινωνικό πείραμα σε πολυσύχναστο δρόμο του κέντου. Ο Αλέξης επιτέθηκε λεκτικά με πολύ άσχημο τρόπο στον Γιάννη ενώ εκείνος δεν αντιδρούσε καθόλου. Και οι δυο περίμεναν να δουν πώς θα αντιδράσει ο κόσμος που περνούσε από εκεί. Κάποιοι συνέχισαν τον δρόμο τους, άλλοι γέλασαν, άλλοι ντράπηκαν και άλλοι παρενέβησαν ώστε να...

Σε έναν κόσμο κομμένο και ραμμένο για ψηλούς κι αδύνατους, πώς είναι να κάνει γιόγκα ένας χοντρός;

Το EveryBody yoga είναι το μάθημα που κάνει η Γωγώ και απευθύνεται σε ανθρώπους με παραπάνω κιλά και διαφορετικό σώμα που θέλουν να ξεκινήσουν να ασκούνται αλλά φοβούνται μην αποτύχουν.«Θέλω στο μάθημά μου να μπορώ να πω: δεν χωράει η κοιλιά μου, δεν αναπνέω από τα βυζιά μου, τα μπούτια μου τρίβονται μεταξύ τους, οι γάμπες μου είναι πολύ ογκώδεις και όταν κάθομαι στις φτέρνες μου ο κώλος μου...

Ο Κύριλλος τα παράτησε όλα και μένει στην Ισλανδία

Η μετανάστευση σε μια ξένη χώρα αρχικά αντιμετωπίστηκε ως μια φυσιολογική μετακίνηση του πληθυσμού από μια χώρα του κόσμου σε μια άλλη, προκειμένου τα άτομα να αναζητήσουν καλύτερη τύχη και νέες ευκαιρίες και επίσης ως μια εκδήλωση της ανθρώπινης φύσης, η οποία αναζητά το νέο, το καινούργιο. Έτσι και ο Κύριλλος, ο οποίος ταξιδεύει και εγκαθίσταται σε νέες χώρες από τα 18 του, αποφάσισε να κάνει...

Η ιστορία της Λίλας που μεγάλωσε μαζί με τον αδελφό της που πάσχει από σπαστική διπληγία

Τα άτομα με αναπηρία βιώνουν μια δύσκολη πραγματικότητα. Τι γίνεται όμως με τα αδέρφια τους; Πως βιώνουν τα ίδια την αναπηρία; Πόσο υπεύθυνα είναι για την καλύτερη διαβίωση και ανεξαρτησία των αδερφών τους; Η Λίλα μιλάει για τον αδερφό της, τους γονείς της, τις υποχρεώσεις που είχε απο μικρή σε σχέση με την διαπαιδαγώγησή του και την ανάγκη για ουσιαστική ισότητα που χρειάζεται να υπάρξει και...

O Σπήλιος Φλώρος πιστεύει ότι η χυλόπιτα έχει μεγάλη αξία

Το φλερτ συχνά έχει να κάνει με την εκδήλωση ερωτικής συμπάθειας αν και αυτό δεν σημαίνει πάντα σύναψη ερωτικής σχέσης. Υπάρχουν περιπτώσεις που κάτι δεν πάει καλά στην διαδικασία του φλερτ και η απόρριψη είναι μονόδρομος. Ο Σπήλιος Φλώρος μιλάει για την σημαντικότητα της χυλόπιτας, για το θάρρος που χρειάζεται για να μιλήσει στα κορίτσια που του αρέσουν και φυσικά για την ανεκτίμητη αξία του...

Πώς είναι να ζεις χειμώνα-καλοκαίρι στην Ανάφη

Η Nicoletta είναι κατά το ένα τέταρτο Ελληνίδα. Ο Ιταλός παππούς της ερωτεύτηκε την Ελληνίδα γιαγιά της στον Β´ Παγκόσμιο Πόλεμο. Η ίδια αγαπάει πολύ την Ελλάδα και τους ανθρώπους της. Την πρώτη της φορά σε ελληνικό νησί κατάλαβε πως το όνειρο της ήταν να μείνει μόνιμα εκεί. Έτσι, αποφάσισε να αφήσει τη ζωή της στο εξωτερικό και να πάει να μείνει μόνιμα στην Σαντορίνη. Ύστερα από χρόνια...

Πώς είναι να κάνεις σχέσεις μόνο με μεγαλύτερους

Η σχέση με μεγαλύτερο άνδρα θεωρείται ακόμα και σήμερα ταμπού. Mια Μαρία, μια νεαρή γυναίκα, μιλάει ανοιχτά για το πώς είναι να κάνει σχέσεις, κατ' εξακολούθηση, με αρκετά μεγαλύτερους άνδρες. Η ωριμότητα, οι εμπειρίες, τα βιώματα, οι γνώσεις και η σταθερότητα είναι μερικά από τα χαρακτηριστικά που την ελκύουν.

Mια διατροφολόγος εξηγεί γιατί μεγαλώνει το παιδί της ως vegan

Ολοένα και περισσότεροι άνθρωποι ασπάζονται τον βιγκανισμό θέλοντας με αυτό τον τρόπο να μην συμμετέχουν στην κακοποίηση των ζώων και του περιβάλλοντος. Όμως δεν είναι μόνο αυτό. Ο vegan τρόπος ζωής και η αποχή από το κρέας και τα ζωικά παράγωγα θεωρείται ότι έχει θετικά αποτελέσματα στην υγεία των ανθρώπων. Πολλοί το ακολουθούν και ως μια διατροφική επιλογή και για να βελτιώσουν την υγεία...