Αυτοπεποίθηση: Η δύναμη να στηρίζεσαι στον εαυτό σου | Podcast #074 | Μιλάμε για Σένα
Στο εβδομηκοστό τέταρτο επεισόδιο της δεύτερης σεζόν της σειράς «Μιλάμε για Σένα», συνεχίζουμε τη θεματική ενότητα «Αυτοεκτίμηση και Αυτοπεποίθηση» και περνάμε από τηναυτοεκτίμηση ως εσωτερική βάση στην αυτοπεποίθηση ως πράξη.
Η αυτοπεποίθηση δεν σημαίνει να είμαστε πάντα σίγουροι. Δεν σημαίνει να μη φοβόμαστε, να μη δυσκολευόμαστε ή ναδείχνουμε προς τα έξω ότι τα έχουμε όλα υπό έλεγχο.
Σημαίνει κάτι πιο ουσιαστικό: Να ξέρουμε ότι μπορούμε ναστηριχθούμε στον εαυτό μας όταν έρθει η δυσκολία.
Η αυτοπεποίθηση χτίζεται όταν τηρούμε μικρές υποσχέσεις προς τον εαυτό μας, όταν τολμάμε μικρά βήματαέκθεσης, όταν μπορούμε να πούμε ένα καθαρό «όχι», όταν μαθαίνουμε να διαβάζουμε τον φόβο μας και όταν σταματάμε να μετράμε την αξία και την πρόοδό μας μέσα από το χειροκρότημα των άλλων.
Γιατί η αυτοπεποίθηση φαίνεται στις κινήσεις, όχι στη φασαρία.
