Αποδοχή του Εαυτού μας | Podcast #28 | Μιλάμε για Σένα
Στο 28ο επεισόδιο της σειράς «Μιλάμε για Σένα», ο ΓιώργοςΔεληκώστας μάς καθοδηγεί σε ένα από τα πιο βαθιά και ανθρώπινα θέματα τηςπροσωπικής ανάπτυξης: την αποδοχή του εαυτού μας.
Τι σημαίνει πραγματικά να αποδεχόμαστε τον εαυτό μας; Πώςμπορούμε να αγκαλιάσουμε τις αδυναμίες μας, χωρίς να σταματήσουμε ναεξελισσόμαστε; Και γιατί η αποδοχή δεν είναι αδυναμία, αλλά εσωτερική δύναμη;
Σε αυτό το επεισόδιο θα ανακαλύψετε:
• Πώς να αποδεχτείτε τον εαυτό σας χωρίς όρους
• Πρακτικές όπως οι θετικές δηλώσεις, η συναισθηματικήαναγνώριση και η απομάκρυνση από τη σύγκριση
• Ιστορίες και παραδείγματα που αγγίζουν την καθημερινότητα
• Μια εσωτερική ερώτηση που θα σας μείνει: Τι είναι αυτό πουακόμα δεν αποδέχεστε στον εαυτό σας;
Ένα επεισόδιο γεμάτο αλήθεια, φροντίδα και ηρεμία.
Πηγή: https://podcasters.spotify.com/pod/show/delikostas-george/episodes/Podcast-28-e34u2um