Πώς να μην επηρεαζόμαστε από την κριτική των άλλων | Podcast #29 | Μιλάμε για Σένα
Στο 29ο επεισόδιο της σειράς «Μιλάμε για Σένα», ο ΓιώργοςΔεληκώστας αγγίζει ένα από τα πιο λεπτά και συχνά επώδυνα θέματα: την επίδρασητης κριτικής των άλλων.
Γιατί μας επηρεάζει τόσο πολύ; Πώς μπορούμε να ξεχωρίσουμετην κριτική που μάς εξελίσσει από εκείνη που μάς καθηλώνει; Και τι σημαίνει ναφιλτράρουμε τις γνώμες των άλλων χωρίς να χάνουμε τον εαυτό μας;
Σε αυτό το επεισόδιο θα ακούσετε:
• Τι κάνει την κριτική τόσο έντονη για την ψυχή μας
• Τρεις βασικές στρατηγικές: φιλτράρισμα –επαναπροσδιορισμός – ενίσχυση εσωτερικής πυξίδας
• Πώς να μένετε σταθεροί στην πορεία σας, παρά τιςεξωτερικές απόψεις
• Ιστορίες και παραδείγματα που θα σας εμπνεύσουν να βάλετεόρια και να προχωρήσετε
Ένα επεισόδιο-σύμμαχος για όσους θέλουν να ζουν μεψυχραιμία, αυτοπεποίθηση και αυθεντικότητα.
Πηγή: https://podcasters.spotify.com/pod/show/delikostas-george/episodes/Podcast-29-e34u31h