podlist.gr

delikostas.podcasts
delikostas.podcasts

Εξάσκηση της δεξιότητας της ενεργητικής ακρόασης | podcast #110 | Μιλάμε για Σένα

Η αληθινή ακρόαση δεν είναι να περιμένεις τη σειρά σου να μιλήσεις.
Είναι να κρατάς χώρο για τον άλλον — χωρίς να θέλεις να τον αλλάξεις.

Στο σημερινό επεισόδιο θα ανακαλύψουμε:
✔️ γιατί η ενεργητική ακρόαση είναι η πιο βαθιά μορφή αγάπης,
✔️ πώς να ακούς με παρουσία και όχι με απαντήσεις,
✔️ πώς να αποφεύγεις τις “διορθώσεις” που πληγώνουν,
✔️ και πώς να δημιουργείς σχέσεις όπου η σιωπή γίνεται γέφυρα.

Μέσα από την ιστορία του Αντώνη και της Φαίδρας θα δεις ότι,
όταν κάποιος σε ακούσει αληθινά, δεν χρειάζεται να σε διορθώσει — σε θεραπεύει.

Γιατί τελικά, η ακρόαση δεν είναι τεχνική· είναι στάση ζωής.

Πηγή: https://podcasters.spotify.com/pod/show/delikostas-george/episodes/podcast-110-e3al9or

Περισσότερα επεισόδια

Δώρο στον εαυτό σου: Φροντίδα και σεβασμός | Podcast #047 | Μιλάμε για Σένα

Στο τεσσαρακοστό έβδομο επεισόδιο της δεύτερης σεζόν της σειράς «Μιλάμε για Σένα», συνεχίζουμε τη θεματική εβδομάδα «Δώρο και Προσφορά» και μιλάμε για ένα από τα πιο σημαντικά δώρα που μπορούμε να προσφέρουμε: το δώρο προς τον εαυτό μας.Η αυτοφροντίδα δεν είναι εγωισμός. Δεν είναι πολυτέλεια. Δεν είναι κάτι που κάνουμε μόνο όταν περισσεύει χρόνος. Είναι βασική προϋπόθεση για να μπορούμε να...

Η δύναμη της προσφοράς στους άλλους | Podcast #046 | Μιλάμε για Σένα

Στο τεσσαρακοστό έκτο επεισόδιο της δεύτερης σεζόν της σειράς «Μιλάμε για Σένα», συνεχίζουμε τη θεματικήεβδομάδα «Δώρο και Προσφορά» και μιλάμε για τη δύναμη της προσφοράς στους άλλους.Η προσφορά δεν χρειάζεται να είναι μεγάλη, εντυπωσιακή ή κουραστική για να έχει αξία. Δεν είναι υποχρέωση ούτε βάρος. Είναι μια μικρή, καθημερινή πράξη σύνδεσης που γεννιέται από καθαρή πρόθεση και εκφράζει την...

Τι σημαίνει δώρο; Πέρα από τα αντικείμενα | Podcast #045 | Μιλάμε για Σένα

Στο τεσσαρακοστό πέμπτο επεισόδιο της δεύτερης σεζόν της σειράς «Μιλάμε για Σένα», ανοίγουμε τη θεματική εβδομάδα «Δώρο και Προσφορά» και μιλάμε για το τι σημαίνει πραγματικά δώρο, πέρα από τα αντικείμενα.Το δώρο δεν είναι μόνο κάτι υλικό. Δεν είναι μόνο ένα αντικείμενο που αγοράζουμε, τυλίγουμε και προσφέρουμε. Είναι μια γλώσσα σχέσης. Είναι ένας τρόπος να πούμε στον άλλον: «Σε σκέφτηκα. Σε...