podlist.gr

delikostas.podcasts
delikostas.podcasts

Βελτίωση της επικοινωνίας με τους άλλους| podcast #109 | Μιλάμε για Σένα

Η επικοινωνία δεν είναι οι λέξεις που λέμε — είναι ο τρόπος που τις ζούμε.
Είναι το βλέμμα, η παύση, η πρόθεση, το “σε ακούω” που δίνεται χωρίς άμυνα.

Στο σημερινό επεισόδιο θα ανακαλύψεις:
✔️ γιατί οι περισσότεροι μιλούν αλλά λίγοι συνδέονται,
✔️ πώς να εκφράζεσαι χωρίς να κατηγορείς,
✔️ πώς να ακούς χωρίς να ετοιμάζεις απάντηση,
✔️ και πώς να μετατρέπεις έναν διάλογο σε γέφυρα, όχι σε μάχη.

Μέσα από την ιστορία της Νίκης και του Πέτρου θα δεις πώς ένα “Δεν με ακούς”
μπορεί να γίνει “Σε καταλαβαίνω”,
και πώς η επικοινωνία, όταν γίνει συνειδητή, μπορεί να επαναφέρει τηνοικειότητα,
εκεί που υπήρχε μόνο σιωπή.

Πηγή: https://podcasters.spotify.com/pod/show/delikostas-george/episodes/podcast-109-e3al9m3

Περισσότερα επεισόδια

Όταν οι λέξεις χτίζουν ή ραγίζουν | podcast #112 | Μιλάμε για Σένα

Οι λέξεις έχουν δύναμη· μπορούν να ενώσουν ή να πληγώσουν,να στηρίξουν ή να γκρεμίσουν.Κι όμως, συχνά τις χρησιμοποιούμε μηχανικά, χωρίς να συνειδητοποιούμεπόσο βαθιά αγγίζουν τους άλλους — και τον εαυτό μας.Στο σημερινό επεισόδιο θα ανακαλύψεις:✔️ πώς ο τόνος της φωνής επηρεάζει περισσότερο απότο περιεχόμενο,✔️ γιατί η σιωπή είναι συχνά πιο δυνατή από μια απάντηση,✔️ πώς να επιλέγεις λέξεις...

Εγώ όπως με ανακάλυψα| podcast #111 | Μιλάμε για Σένα

Υπάρχουν στιγμές που δεν χρειάζεται να γίνεις κάτι άλλο·χρειάζεται να θυμηθείς ποιος είσαι.Σε αυτό το επεισόδιο που κλείνει τον κύκλο,μιλάμε για την πιο βαθιά σχέση: τη σχέση με τον εαυτό.Θα δεις:✔️ γιατί η αυτογνωσία δεν είναι ανάλυση, αλλά παρατήρηση,✔️ πώς η αυτοσυμπόνια αντικαθιστά την ενοχή,✔️ πώς η αυτοεικόνα διαμορφώνει στάση & φωνή,✔️ και πώς η αυτοπεποίθηση γεννιέται από την αποδοχή —...

Εξάσκηση της δεξιότητας της ενεργητικής ακρόασης | podcast #110 | Μιλάμε για Σένα

Η αληθινή ακρόαση δεν είναι να περιμένεις τη σειρά σου να μιλήσεις.Είναι να κρατάς χώρο για τον άλλον — χωρίς να θέλεις να τον αλλάξεις.Στο σημερινό επεισόδιο θα ανακαλύψουμε:✔️ γιατί η ενεργητική ακρόαση είναι η πιο βαθιά μορφή αγάπης,✔️ πώς να ακούς με παρουσία και όχι με απαντήσεις,✔️ πώς να αποφεύγεις τις “διορθώσεις” που πληγώνουν,✔️ και πώς να δημιουργείς σχέσεις όπου η σιωπή γίνεται...