Η δύναμη της σκέψης: Πώς διαμορφώνει την πραγματικότητά μας | Podcast #020 | Μιλάμε για Σένα
Στο εικοστό επεισόδιο της δεύτερης σεζόν της σειράς «Μιλάμε για Σένα», ανοίγουμε τη θεματική εβδομάδα «Δύναμη Σκέψης και Νοητική Ευελιξία» και μιλάμε για τον τρόπομε τον οποίο οι σκέψεις μας επηρεάζουν την πραγματικότητα που βιώνουμε.
Η σκέψη δεν είναι απλώς κάτι που περνά από το μυαλό μας. Είναι ένα φίλτρο μέσα από το οποίο βλέπουμε τον εαυτό μας, τους άλλους, τις δυσκολίες, τις δυνατότητες και τιςεπιλογές μας. Ο τρόπος που σκεφτόμαστε επηρεάζει τη στάση μας, τα συναισθήματά μας και τελικά τις πράξεις μας.
Μέσα από πρακτικά εργαλεία, θα δούμε πώς μπορούμε να παρατηρούμε τις σκέψεις μας χωρίς να ταυτιζόμαστε μαζί τους, να αναγνωρίζουμε τα εσωτερικά μας φίλτρα, νακατευθύνουμε την εστίασή μας και να μετατρέπουμε τη σκέψη σε πρόθεση και συνειδητή δράση.
Γιατί η σκέψη είναι ο καθρέφτης του κόσμου που βλέπεις.
Άλλαξέ τη και θα δεις αλλιώς τη ζωή.
Πηγή: https://podcasters.spotify.com/pod/show/delikostas-george/episodes/Podcast-020-e3la819