Η τέχνη του να ακούς πραγματικά τον άλλο | Podcast #026 | Μιλάμε για Σένα
Στο εικοστό έκτο επεισόδιο τηςδεύτερης σεζόν της σειράς «Μιλάμε για Σένα», συνεχίζουμε τη θεματική εβδομάδα«Σχέσεις και Εμπιστοσύνη» και μιλάμε για μια από τις πιο σημαντικές δεξιότητεςκάθε ανθρώπινης σχέσης: την αληθινή ακρόαση.
Το να ακούμε πραγματικά τονάλλον δεν σημαίνει απλώς να περιμένουμε τη σειρά μας για να απαντήσουμε.Σημαίνει να είμαστε παρόντες, να δημιουργούμε χώρο, να ακούμε χωρίς βιασύνη,χωρίς κριτική και χωρίς την ανάγκη να διορθώσουμε αμέσως αυτό που ακούγεται.
Μέσα από πρακτικά εργαλεία, θαδούμε πώς η παρουσία, η σιωπή, η αντανάκλαση και η ουσιαστική ανταπόκρισημπορούν να μειώσουν τις εντάσεις, να ενισχύσουν τη συναισθηματική εγγύτητα καινα χτίσουν βαθύτερη εμπιστοσύνη στις σχέσεις μας.
Γιατί όταν ακούμε με τηνκαρδιά, ο άλλος αρχίζει να μας εμπιστεύεται.
Πηγή: https://podcasters.spotify.com/pod/show/delikostas-george/episodes/Podcast-026-e3lkakl