Όρια που φέρνουν ισορροπία | Podcast #027 | Μιλάμε για Σένα
Στο εικοστό έβδομο επεισόδιο της δεύτερης σεζόν της σειράς «Μιλάμε για Σένα», συνεχίζουμε τη θεματική εβδομάδα «Σχέσεις και Εμπιστοσύνη» και μιλάμε για ένα θέμα που επηρεάζει βαθιά την ποιότητα των σχέσεών μας: τα όρια.
Τα όρια δεν είναι απόρριψη. Δεν είναι αποστασιοποίηση. Δεν είναι σκληρότητα. Είναι ένας τρόπος να προστατεύουμε την εσωτερική μας ισορροπία και ταυτόχρονα να δημιουργούμε πιο καθαρές, πιο ειλικρινείς και πιο ασφαλείς σχέσεις.
Μέσα από πρακτικά εργαλεία, θα δούμε πώς μπορούμε να αναγνωρίζουμε πότε ξεπερνιούνται τα όριά μας, να ταεκφράζουμε με ηρεμία, να τα κρατάμε με συνέπεια και να συνδυάζουμε την κατανόηση με τον αυτοσεβασμό.
Γιατί τα όρια δεν χωρίζουν.
Ενώνουν με σεβασμό.
Πηγή: https://podcasters.spotify.com/pod/show/delikostas-george/episodes/Podcast-027-e3lkaq4