podlist.gr

delikostas.podcasts
delikostas.podcasts

Πες μου πώς τα κατάφερες! Denys Tsutsayev (Ουκρανός Ακτιβιστής)

Έννη Λεβέντη - Γιώργος Δεληκώστας - Denys Tsutsayev  

Στο σημερινό  Radio Podcast της νέας σειράς, με τίτλο «Πες μου πώς τα κατάφερες;»  μιλάμε με τον  ακτιβιστή Ντενύς Τσουτσάγιεβ.  Είναι από τους ανθρώπους που διάλεξαν να μείνουν στην Ουκρανία και να βοηθήσουν με όποιο τρόπο μπορούν ώστε να λήξει αυτός ο πόλεμος και να επικρατήσει η ειρήνη.  Είναι ένας δύσκολος δρόμος και χρειάζεται μεγάλη δύναμη ψυχής για να τα καταφέρει.  

Στη διάρκεια της κουβέντας μας νιώσαμε στενοχώρια, δέος αλλά και μεγάλο θαυμασμό για την απόφασή του και για όλους όσοι επέλεξαν  να μείνουν και να βοηθήσουν. Σήμερα, ο Ντενύς συνεχίζει να ξεπερνά τα εμπόδια και ζητάει από όλους μας να ενισχύσουμε την ομάδα του. Πολλά πυροσβεστικά οχήματα καταστράφηκαν και φυσικά το κράτος αδυνατεί να τα αντικαταστήσει.  Με τη συνδρομή όλων όμως θα τα καταφέρει!   

Παραθέτουμε εδώ τα απαραίτητα στοιχεία  για να συγκεντρώσουμε όλοι μαζί τα χρήματα για ένα  πυροσβεστικό όχημα     

💳 PayPal: https://www.paypal.com/pools/c/8JJnFOH4zU  

💳 International bank account of our volunteer, Marina: Maryna Golivets, 

IBAN: DE05 8005 3762 1902 1751 89 

BIC: NOLADE21HAL, Saalesparkasse. 

Address: Große Brunnenstraße 50, Halle 06114, 

Germany Email: marina.golivets@gmail.com

Στις 24 Φεβρουαρίου, με εντολή του προέδρου της Ρωσικής Ομοσπονδίας, Βλαντιμίρ  Πούτιν, ξεκίνησε η εισβολή της Ρωσίας στην Ουκρανία.  Στη διάρκεια αυτού του πολέμου που συνεχίζεται, πάνω από 1.300 Ουκρανοί στρατιώτες σκοτώθηκαν, αλλά  ο αριθμός δεν είναι επίσημος. Δυστυχώς στη διάρκεια των επιθέσεων  στη Μαριούπολη, 115 παιδιά σκοτώθηκαν στη σύγκρουση και 140 τραυματίστηκαν, ενώ το γραφείο ανθρωπίνων δικαιωμάτων του ΟΗΕ ανέφερε ότι 925 άμαχοι σκοτώθηκαν και 1.496 τραυματίστηκαν. Ωστόσο, οι αρχές στην πολιορκημένη νότια πόλη της Μαριούπολης υπολογίζουν ότι 2.500 άνθρωποι έχουν χάσει τη ζωή τους μόνο σε αυτήν την πόλη.

Πηγή: https://podcasters.spotify.com/pod/show/delikostas-george/episodes/Denys-Tsutsayev-e1ifn04

Περισσότερα επεισόδια

Πρακτικές για να παραμένουμε συγκεντρωμένοι| Podcast #54 | Μιλάμε για Σένα

Στο 54ο επεισόδιο της σειράς «Μιλάμε για Σένα», ο ΓιώργοςΔεληκώστας παρουσιάζει πρακτικούς τρόπους για να διατηρούμε την προσοχή μαςσταθερή, ακόμα και σε περιβάλλοντα γεμάτα περισπασμούς.Μέσα από συγκεκριμένες συμβουλές και παραδείγματα, θαανακαλύψετε:• Πώς να εντοπίζετε τα στοιχεία που σας αποσπούν• Στρατηγικές για να παραμένετε παρόντες στη στιγμή• Τεχνικές για να ενισχύετε την αυτοπειθαρχία...

Δημιουργία ρουτίνας για προσωπική ανάπτυξη| Podcast #53 | Μιλάμε για Σένα

Στο 53ο επεισόδιο της σειράς Μιλάμε για Σένα, ο ΓιώργοςΔεληκώστας δείχνει πώς μια καλά σχεδιασμένη ρουτίνα μπορεί να γίνει το πιοισχυρό εργαλείο προσωπικής ανάπτυξης.Γιατί η ρουτίνα δεν είναι φυλακή — είναι πλαίσιο που μαςβοηθά να βάζουμε σε προτεραιότητα όσα έχουν αξία. Σε αυτό το επεισόδιο θα ακούσετε:• Την ιστορία της Ρέας – πώς μετέτρεψε μια χαοτικήκαθημερινότητα σε οργανωμένη και γεμάτη...

Πώς να σπάσουμε κακές συνήθειες| Podcast #52 | Μιλάμε για Σένα

Στο 52ο επεισόδιο της σειράς Μιλάμε για Σένα, ο ΓιώργοςΔεληκώστας ασχολείται με ένα θέμα που όλοι γνωρίζουμε καλά: πώς να απαλλαγούμεαπό τις κακές συνήθειες που μας κρατούν πίσω.Γιατί η αλλαγή δεν είναι ζήτημα θέλησης, αλλά ζήτημαστρατηγικής, αυτογνωσίας και συνέπειας. Σε αυτό το επεισόδιο θα ακούσετε:• Την αληθινή ιστορία του Θωμά – από τον εγκλωβισμό στηναλλαγή• 10 πρακτικές στρατηγικές για...