podlist.gr

Πώς να κατανοούμε και να διαχειριζόμαστε τα συναισθήματά μας | Podcast #12 | Μιλάμε για Σένα

Τα συναισθήματά μας δεν είναι αδυναμία — είναι πληροφορία. Είναι ο εσωτερικός μας χάρτης, που μάς καθοδηγεί σε ό,τι έχει αξία για εμάς. Στο νέο επεισόδιο, συζητάμε πώς μπορούμε να τα αναγνωρίσουμε, να τα ονοματίσουμε και –το σημαντικότερο– να τα διαχειριστούμε με σεβασμό και κατανόηση.Μέσα από την ιστορία της 18χρονης Κωνσταντίνας, ανακαλύπτουμε τη δύναμη της συναισθηματικής αυτογνωσίας και βλέπουμε πώς μια εσωτερική αλλαγή μπορεί να μεταμορφώσει ολόκληρη τη ζωή μας. Άκουσε το επεισόδιο και:Συνδέσου με τα συναισθήματά σου και

Δώσε χώρο στον εαυτό σου να ανθίσει.

Πηγή: https://podcasters.spotify.com/pod/show/delikostas-george/episodes/Podcast-12-e345e75

Περισσότερα επεισόδια

Τεχνικές για Υπεύθυνες Αγορές | Podcast #44 | Μιλάμε για Σένα

Στο 44ο επεισόδιο της σειράς «Μιλάμε για Σένα», ο ΓιώργοςΔεληκώστας ολοκληρώνει τη θεματική ενότητα για την «Οικονομική Διαχείριση καιΠροσωπική Οικονομία» με έναν απόλυτα πρακτικό οδηγό: πώς να κάνουμε πιουπεύθυνες και συνειδητές αγορές.Ανακαλύψτε:• Γιατί οι παρορμητικές αγορές μάς ελέγχουν – και πώς να τιςπεριορίσουμε• Τη συγκινητική ιστορία της Νεκταρίας και τη δική τηςμεταμόρφωση• Πέντε...

Αντιμετώπιση των Χρεών | Podcast #43 | Μιλάμε για Σένα

Στο 43ο επεισόδιο της σειράς «Μιλάμε για Σένα», ο ΓιώργοςΔεληκώστας ανοίγει με ειλικρίνεια και καθοδήγηση ένα από τα πιο δύσκολα – αλλάκαι ουσιαστικά – θέματα της προσωπικής οικονομίας: την αντιμετώπιση των χρεών.Σε αυτό το επεισόδιο θα ακούσετε:• Την αληθινή ιστορία του Άρη και το πώς άλλαξε τη ζωή του• Βήματα για να κατανοήσετε και να ιεραρχήσετε τις οφειλέςσας• Στρατηγικές για...

Εξοικονόμηση & Αποταμίευση | Podcast #42 | Μιλάμε για Σένα

Στο 42ο επεισόδιο της σειράς «Μιλάμε για Σένα», ο ΓιώργοςΔεληκώστας αναλύει ένα θεμέλιο της προσωπικής οικονομίας: την εξοικονόμηση καιτην αποταμίευση.Αν πιστεύεις ότι πρέπει πρώτα να αυξηθούν τα έσοδά σου γιανα αποταμιεύσεις, αυτό το επεισόδιο θα αλλάξει τη ματιά σου. Θα ακούσεις:• Την αληθινή ιστορία της Όλγας και πώς μετέτρεψε τηναπογοήτευση σε έλεγχο• 5 βασικές στρατηγικές για να βάλεις...