podlist.gr

Τεχνικές για καλύτερη επικοινωνία με τους άλλους | Podcast #11 | Μιλάμε για Σένα

Σε μια εποχή που όλοι μιλάμε, αλλά λίγοι ακούμε, αυτή η εκπομπή μάς καλεί να θυμηθούμε τι σημαίνει πραγματική επικοινωνία. Μέσα από παραδείγματα, εργαλεία και τη συγκινητική ιστορία της Δέσποινας, ανακαλύπτουμε πώς η επικοινωνία δεν είναι απλώς λόγια – είναι τρόπος ζωής. Ενσυναίσθηση, κατανόηση, σαφήνεια: ξεκινήστε από σήμερα!

Πηγή: https://podcasters.spotify.com/pod/show/delikostas-george/episodes/Podcast-11-e345dv4

Περισσότερα επεισόδια

Πώς να διαχειριζόμαστε την ανυπομονησία | Podcast #59 | Μιλάμε για Σένα

Η ανυπομονησία μπορεί να μας αποσυντονίσει, να μας γεμίσει άγχος και να μας στερήσει τη χαρά της διαδικασίας. Στο νέο επεισόδιο «Μιλάμε για Σένα», μέσα από την ιστορία της Κωνσταντίνας και πρακτικές τεχνικές, ανακαλύπτουμε πώς να μετατρέπουμε την ανυπομονησία σε κινητήρια δύναμη, καλλιεργώντας υπομονή και απολαμβάνοντας κάθε βήμα προς τους στόχους μας.

Εξάσκηση της αυτορρύθμισης στις προκλήσεις | Podcast #58 | Μιλάμε για Σένα

Η αυτορρύθμιση είναι το κλειδί για να διατηρούμε την ψυχραιμία, την εστίαση και τη σταθερότητά μας ακόμη και στις πιο απαιτητικές στιγμές. Στο νέο επεισόδιο«Μιλάμε για Σένα», μέσα από την ιστορία του Σταμάτη και πρακτικές στρατηγικές, ανακαλύπτουμε πώς μπορούμε να μετατρέπουμε τις προκλήσεις σε ευκαιρίες ανάπτυξης και να παραμένουμε προσηλωμένοι στους στόχους μας.

Καλλιέργεια της συνέπειας στις προσπάθειές μας | Podcast #57 | Μιλάμε για Σένα

Η συνέπεια δεν είναι απλώς να ξεκινάς κάτι· είναι ναπαραμένεις προσηλωμένος, ακόμη κι όταν οι συνθήκες δυσκολεύουν ή ο ενθουσιασμός μειώνεται. Στο νέο επεισόδιο «Μιλάμε για Σένα», μέσα από την ιστορία της Μαργαρίτας και πρακτικές στρατηγικές, ανακαλύπτουμε πώς η συνέπεια μπορεί να γίνει τρόπος ζωής που μας οδηγεί σταθερά στους στόχους μας.