podlist.gr

Πώς να βρεις λύσεις όταν όλα φαίνονται αδιέξοδα | Podcast #023 | Μιλάμε για Σένα

Στο εικοστό τρίτο επεισόδιο της δεύτερης σεζόν της σειράς «Μιλάμε για Σένα», συνεχίζουμε τη θεματική εβδομάδα«Δύναμη Σκέψης και Νοητική Ευελιξία» και μιλάμε για εκείνες τις στιγμές που όλα μοιάζουν αδιέξοδα.

Υπάρχουν περίοδοι που νιώθουμε ότι οι επιλογές μας έχουν στενέψει, ότι δεν υπάρχει καθαρή απάντηση ή ότι όσοπερισσότερο πιέζουμε τη σκέψη μας, τόσο περισσότερο μπλοκάρουμε. Κι όμως, πολλές φορές η λύση δεν εμφανίζεται μέσα από την ένταση, αλλά μέσα από την παύση, την παρατήρηση και τη δυνατότητα να αλλάξουμε κατεύθυνση.

Μέσα από πρακτικά εργαλεία, θα δούμε πώς μπορούμε να ηρεμούμε τον νου, να μετακινούμε την εστίασή μας, ναενεργοποιούμε τη δημιουργική μας σκέψη και να εμπιστευόμαστε τη διαδικασία, ακόμη κι όταν η απάντηση δεν είναι άμεσα ορατή.

Γιατί δεν υπάρχουν αδιέξοδα. Υπάρχουν σημεία που μας καλούν να αλλάξουμε κατεύθυνση.

Πηγή

Περισσότερα επεισόδια

Μικρές στιγμές έμπνευσης | Podcast #098 | Μιλάμε για Σένα

Στο ενενηκοστό όγδοο επεισόδιο της δεύτερης σεζόν της σειράς «Μιλάμε για Σένα», συνεχίζουμε τη θεματικήενότητα «Δημιουργικότητα και Έκφραση» και μιλάμε για τις μικρές στιγμές έμπνευσης που περνούν μέσα από την καθημερινότητά μας.Η έμπνευση δεν εμφανίζεται πάντα σαν μεγάλη ιδέα.Δεν κάνει απαραίτητα θόρυβο.Μπορεί να είναι μια μικρή χαρά.Ένας άνθρωπος που θαυμάσαμε.Μια κουβέντα.Ένα βλέμμα.Μια...

Τι σημαίνει δημιουργικότητα στην καθημερινότητα | Podcast #097 | Μιλάμε για Σένα

Στο ενενηκοστό έβδομο επεισόδιο της δεύτερης σεζόν της σειράς «Μιλάμε για Σένα», ανοίγουμε τη νέα θεματικήενότητα «Δημιουργικότητα και Έκφραση» και ξεκινάμε από μια βασική ερώτηση:Τι σημαίνει πραγματικά δημιουργικότητα στην καθημερινότητα;Δημιουργικότητα δεν είναι μόνο η τέχνη.Δεν είναι να γράφεις, να ζωγραφίζεις ή να δημιουργείς κάτι εντυπωσιακό.Δεν είναι μια σπάνια στιγμή έμπνευσης.Και...

Ανανέωση στην πράξη: Όσα μάθαμε και οι δικές σας ερωτήσεις | Podcast #096 | Μιλάμε για Σένα

Στο ενενηκοστό έκτο επεισόδιο της δεύτερης σεζόν της σειράς «Μιλάμε για Σένα», ολοκληρώνουμε τη θεματική ενότητα «Ανανέωση και Νέα Ξεκινήματα» και μετατρέπουμε όλα όσα δουλέψαμε μέσα στην εβδομάδα σε ένα απλό σύστημα εφαρμογής.Δεν κλείνουμε με περισσότερη θεωρία.Κλείνουμε με επιστροφή.Τη Δευτέρα μιλήσαμε για την πυξίδα: τι είναι ουσιώδες και τι είναι θόρυβος.Την Τρίτη για τον χώρο: πώς αφήνουμε...