podlist.gr

Στόχοι στην πράξη: Όσα μάθαμε και οι δικές σας ερωτήσεις | Podcast #062 | Μιλάμε για Σένα

Στο εξηκοστό δεύτερο επεισόδιο της δεύτερης σεζόν της σειράς «Μιλάμε για Σένα», ολοκληρώνουμε τη θεματικήενότητα «Στόχοι και Δέσμευση» και περνάμε στη σύνθεση όλων όσων δουλέψαμε μέσα στην εβδομάδα.

Αν και το περιεχόμενο αυτού του podcast μεταδόθηκε ραδιοφωνικά στις εκπομπές του Ιανουαρίου, δηλαδή στην αρχή της νέας χρονιάς, κρίθηκε σημαντικό να ενταχθεί σε αυτό το σημείο της σειράς ως φυσική συνέχεια των προηγούμενων θεματικών ενοτήτων. Μετά το κλείσιμο κύκλων, τον απολογισμό, τη νέα αρχή στην πράξη και τη μετάβαση στους στόχους, έρχεται τώρα η στιγμή να δούμε πώς όλα αυτά εφαρμόζονται μέσα στην πραγματική ζωή.

Μέσα στην εβδομάδα μιλήσαμε για στόχους με νόημα, για ρεαλιστικό ρυθμό, για τη δύναμη της δέσμευσης και για τοσχέδιο δράσης που μετατρέπει την πρόθεση σε πράξη. Σε αυτό το επεισόδιο ενώνουμε όλα τα κομμάτια και απαντάμε σε ερωτήσεις ακροατών που αγγίζουν πραγματικές δυσκολίες: οικονομική πίεση, έλλειψη υποστήριξης, κούραση, πτώσηενθουσιασμού και καθημερινές απαιτήσεις.

Μέσα από πρακτικές απαντήσεις και παραδείγματα, θα δούμε πώς οι στόχοι μπορούν να γίνουν βιώσιμοι όταν συνδέονται με το προσωπικό μας «γιατί», όταν σέβονται τον ρυθμό μας, ότανεπιτρέπουν την επιστροφή μετά από διακοπές και όταν στηρίζονται σε ένα καθαρό σχέδιο δράσης.

Γιατί οι στόχοι σου φαίνονται από τη βδομάδα σου, όχι από τη λίστα στο τετράδιο.

Πηγή

Περισσότερα επεισόδια

Ανανέωση στην πράξη: Όσα μάθαμε και οι δικές σας ερωτήσεις | Podcast #096 | Μιλάμε για Σένα

Στο ενενηκοστό έκτο επεισόδιο της δεύτερης σεζόν της σειράς «Μιλάμε για Σένα», ολοκληρώνουμε τη θεματική ενότητα «Ανανέωση και Νέα Ξεκινήματα» και μετατρέπουμε όλα όσα δουλέψαμε μέσα στην εβδομάδα σε ένα απλό σύστημα εφαρμογής.Δεν κλείνουμε με περισσότερη θεωρία.Κλείνουμε με επιστροφή.Τη Δευτέρα μιλήσαμε για την πυξίδα: τι είναι ουσιώδες και τι είναι θόρυβος.Την Τρίτη για τον χώρο: πώς αφήνουμε...

Η ανανέωση ως εσωτερική στάση | Podcast #095 | Μιλάμε για Σένα

Στο ενενηκοστό πέμπτο επεισόδιο της δεύτερης σεζόν της σειράς «Μιλάμε για Σένα», συνεχίζουμε τη θεματικήενότητα «Ανανέωση και Νέα Ξεκινήματα» και μιλάμε για την ανανέωση ως εσωτερική στάση.Τη Δευτέρα μιλήσαμε για την επιστροφή στο ουσιώδες.Την Τρίτη για την αποδέσμευση από το παλιό.Την Τετάρτη για τα μικρά βήματα που κάνουν μια νέα αρχή βιώσιμη.Σήμερα πηγαίνουμε στη ρίζα.Γιατί μπορείς να...

Μικρά βήματα για μια νέα αρχή | Podcast #094 | Μιλάμε για Σένα

Στο ενενηκοστό τέταρτο επεισόδιο της δεύτερης σεζόν της σειράς «Μιλάμε για Σένα», συνεχίζουμε τη θεματική ενότητα «Ανανέωση και Νέα Ξεκινήματα» και μεταφέρουμε τη νέα αρχή από την ιδέα στην πράξη.Τη Δευτέρα μιλήσαμε για την επιστροφή στο ουσιώδες.Την Τρίτη για την αποδέσμευση από αυτό που χρειάζεται να μείνει πίσω.Σήμερα περνάμε στο επόμενο βήμα:Πώς ξεκινάμε κάτι καινούργιο με τρόπο που να...