podlist.gr

Συνέπεια: Το μυστικό πίσω από κάθε επιτυχημένη συνήθεια | Podcast #033 | Μιλάμε για Σένα

Στο τριακοστό τρίτο επεισόδιο της δεύτερης σεζόν της σειράς «Μιλάμε για Σένα», συνεχίζουμε τη θεματική εβδομάδα «Συνήθειες που δίνουν Ρυθμό» και μιλάμε για το στοιχείο που βρίσκεται πίσω από κάθε επιτυχημένη συνήθεια: τη συνέπεια.

Η συνέπεια δεν είναι πίεση. Δεν είναι τελειομανία. Δεν είναι να τα κάνουμε όλα σωστά κάθε μέρα. Είναι η ήρεμη σταθερότητα που μας βοηθά να επιστρέφουμε ξανά και ξανά σε αυτό που έχουμε επιλέξει, ακόμη κι όταν δεν είναι όλα ιδανικά.

Μέσα από πρακτικά εργαλεία, θα δούμε πώς μπορούμε να χτίζουμε συνέπεια μέσα από μικρά σταθερά βήματα, να αποδεχόμαστε τις αστοχίες χωρίς να εγκαταλείπουμε, να ενισχύουμε την εμπιστοσύνη στον εαυτό μας και να αναγνωρίζουμε τις μικρές επιτυχίες που δημιουργούν διάρκεια.

Γιατί η συνέπεια είναι η πιο ήσυχη μορφή δύναμης.

Πηγή

Περισσότερα επεισόδια

Τι σημαίνει δημιουργικότητα στην καθημερινότητα | Podcast #097 | Μιλάμε για Σένα

Στο ενενηκοστό έβδομο επεισόδιο της δεύτερης σεζόν της σειράς «Μιλάμε για Σένα», ανοίγουμε τη νέα θεματικήενότητα «Δημιουργικότητα και Έκφραση» και ξεκινάμε από μια βασική ερώτηση:Τι σημαίνει πραγματικά δημιουργικότητα στην καθημερινότητα;Δημιουργικότητα δεν είναι μόνο η τέχνη.Δεν είναι να γράφεις, να ζωγραφίζεις ή να δημιουργείς κάτι εντυπωσιακό.Δεν είναι μια σπάνια στιγμή έμπνευσης.Και...

Ανανέωση στην πράξη: Όσα μάθαμε και οι δικές σας ερωτήσεις | Podcast #096 | Μιλάμε για Σένα

Στο ενενηκοστό έκτο επεισόδιο της δεύτερης σεζόν της σειράς «Μιλάμε για Σένα», ολοκληρώνουμε τη θεματική ενότητα «Ανανέωση και Νέα Ξεκινήματα» και μετατρέπουμε όλα όσα δουλέψαμε μέσα στην εβδομάδα σε ένα απλό σύστημα εφαρμογής.Δεν κλείνουμε με περισσότερη θεωρία.Κλείνουμε με επιστροφή.Τη Δευτέρα μιλήσαμε για την πυξίδα: τι είναι ουσιώδες και τι είναι θόρυβος.Την Τρίτη για τον χώρο: πώς αφήνουμε...

Η ανανέωση ως εσωτερική στάση | Podcast #095 | Μιλάμε για Σένα

Στο ενενηκοστό πέμπτο επεισόδιο της δεύτερης σεζόν της σειράς «Μιλάμε για Σένα», συνεχίζουμε τη θεματικήενότητα «Ανανέωση και Νέα Ξεκινήματα» και μιλάμε για την ανανέωση ως εσωτερική στάση.Τη Δευτέρα μιλήσαμε για την επιστροφή στο ουσιώδες.Την Τρίτη για την αποδέσμευση από το παλιό.Την Τετάρτη για τα μικρά βήματα που κάνουν μια νέα αρχή βιώσιμη.Σήμερα πηγαίνουμε στη ρίζα.Γιατί μπορείς να...