podlist.gr

Δεν είναι πάντα η έλλειψη χρόνου – είναι η έλλειψη κινήτρου.

Στο νέο επεισόδιο του «Μιλάμε για Σένα», ο ΓιώργοςΔεληκώστας εξηγεί γιατί αναβάλλουμε την άσκηση και πώς μπορούμε ναξανασυνδεθούμε με το προσωπικό μας «γιατί».

📌 Τι θα ακούσετε:

•              Πώς η Έλενα βρήκε το κίνητρο ναξεκινήσει, παρά το πιεσμένο πρόγραμμά της

•              Τι μας σταματά και πώς να τοξεπεράσουμε

•              Πέντε απλές στρατηγικές για ναδιατηρείτε τη συνέπεια όταν η διάθεση σας προδίδει

Ένα επεισόδιο που σας βοηθά να ξαναβρείτε τη δύναμή σας, απόμέσα προς τα έξω.

🎙️ Παρουσίαση: ΓιώργοςΔεληκώστας

Από τη ραδιοφωνική εκπομπή «Μιλάμε για Σένα» στον ΝΕΟ 103,3FM