ΠΑΝΑΓΙΩΤΗΣ ΒΑΝΟΣ: NUTRITION NERDS IN ACTION
Ο Βανός Παναγιώτης είναι γεννημένος στην Αθήνα το 1987. Η ενασχόληση του με τον αθλητισμό ξεκινά σε ηλικία μόλις 6 ετών μέσα από ελληνορωμαικη πάλη, μπάσκετ και κολύμβηση. Η αγάπη του για τον αθλητισμό τον οδήγησε στο CrossFit όπου από το 2013 παραμένει ενεργός ενώ η προπονητική του πορεία ξεκινά το 2014.
Προπονητής CrossFit level 3 αποφάσισε να πλαισιώσει την άσκηση με την διατροφή και ως Performance Nutritionist έκανε πράξη την ιδέα αυτή, ιδρύοντας μαζί με τους συνεργάτες και φίλους του Κώστα Αποστολοπουλο, Νικο Πανερη και Θοδωρή Καπετανακη την NutritioNerds το 2021!
Εκτοτε περνάει αρκετό χρόνο προσπαθώντας να πείσει τον κόσμο ότι άσκηση και διατροφή πάνε χέρι-χέρι, θέλουν πείσμα και υπομονή αλλά αξίζει τον κόπο... Α, επίσης περνάει αρκετό χρόνο εξηγώντας ότι οι υδατάνθρακες το βράδυ δεν παχαίνουν περισσότερο απ ότι το μεσημέρι...
#PANAGIOTISVANOS #NUTRITIONNERDS #nutrition
Πηγή: https://podcasters.spotify.com/pod/show/focusfitnesss/episodes/NUTRITION-NERDS-IN-ACTION-e215rc7