ΣΙΑ ΖΟΥΡΛΑΔΑΝΗ: ΑΣΚΗΣΗ ΚΑΙ ΕΓΚΥΜΟΣΥΝΗ... ΕΠΙΒΑΛΛΕΤΑΙ!!!
Σία Ζουρλαδάνη
Υπεύθυνη σεμιναρίων και εισηγήτρια
PhD, & MSc στην άσκηση κατά την εγκυμοσύνη και τη λοχεία. Fitness specialist, Yoga & Pilates trainer, Structural Body Work Practitioner, Ειδικό Επιστημονικό Προσωπικό ΣΕΦΑΑ, ΑΠΘ.
H Σία Ζουρλαδάνη είναι η εμπνεύστρια, ιδρύτρια, υπεύθυνη σεμιναρίων και εισηγήτρια στα Ηuman Μama workshops. Αποτελεί επίσης τη δημιουργό του Ηuman Intelligent Body Treatment Studio και την επικεφαλής της ομάδας των προπονητών του. Πτυχιούχος ΤΕΦΑΑ, ΑΠΘ, με MSc στην άσκηση σε Ειδικούς Πληθυσμούς και PhD στην άσκηση κατά την Εγκυμοσύνη και τη Λοχεία.
Είναι πιστοποιημένη personal trainer by AFAA & GRAFTS. Είναι Fitness Specialist & Well Being Consultant, Yoga/Aerial Yoga & Pilates/Clinical pilates Trainer. Έχει εκπαιδευτεί και είναι πιστοποιημένη Structural Body Work Practitioner by Anatomy Trains και Body Whisperer: Soft Tissue Management System by Dr Aikaterini Moustaka. Έχει εκπαιδευτεί κι έχει εφαρμόσει για δεκαετίες το Coremat Isometric Rehabilitation Specialist program by Scott Forhan, κι έχει εξειδικευθεί στην αποκατάσταση των δυσλειτουργιών του πυελικού εδάφους by Karen Bo. Έχει την τύχη και τη χαρά να διδάσκει Fitness & Personal Training στην Ειδικότητα Κλειστών Χώρων στο ΤΕΦΑΑ της ΣΕΦΑΑ, ΑΠΘ ως Ειδικό Επιστημονικό Προσωπικό.
H αγάπη της για το ανθρώπινο σώμα και την κίνηση των ιδιαίτερων κυρίως πληθυσμιακών ομάδων καθώς και η ανάγκη της για προσφορά, την οδήγησε σε πολυάριθμες σπουδές γύρω από θεραπευτικές τεχνικές και προσεγγίσεις καθώς και πολυάριθμα σεμινάρια και εργαστήρια που αφορούν στη θεραπευτική άσκηση και την αποκατάσταση.
Τα τελευταία 20 χρόνια το επιστημονικό, διδακτικό, ερευνητικό, συγγραφικό και επαγγελματικό της έργο έχει επικεντρωθεί στην άσκηση κατά την κύηση και τη λοχεία με πληθώρα εισηγήσεων, επιμορφωτικών σεμιναρίων & κλινικών φροντιστηρίων σε διεθνή συνέδρια στο συγκεκριμένο πεδίο. Όλα αυτά τα χρόνια έχει προπονήσει εκατοντάδες εγκυμονούσες και θηλάζουσες γυναίκες.
Ακολουθήστε την κ. Ζουρλαδάνη :
https://instagram.com/human_mama?igshid=YmMyMTA2M2Y=
Ακολουθήστε μας στα social :
https://instagram.com/the.fitcasts?igshid=YmMyMTA2M2Y= & https://
&
www.facebook.com/profile.php?id=100063624048545
#siazourladani #pregnancy #tefaa
Βρείτε το επεισόδιο στον σύνδεσμο :
https://lnk.bio/P0Ji
#thefitcasts #prenatalfitness #postnatalfitness #siazourladani #humanmama #tefaa #pregnancy
Πηγή: https://podcasters.spotify.com/pod/show/focusfitnesss/episodes/ep-e1t7mn6