podlist.gr

FOCUS FITNESS RADIO
FOCUS FITNESS RADIO

Βασίλης Μούγιος : Βασικές αρχές Βιοχημείας της άσκησης και ανθρώπινης απόδοσης.

Ο κ. Βασίλης Μούγιος, PhD σε μία συνέντευξη στους Fitcasts με θέμα τις Βασικές Αρχές Βιοχημίας της Άσκησης και της Ανθρώπινης Απόδοσης.      

Δείτε την 2η Διαδικτυακή Στρογγυλή Τράπεζα. 

Η αξία και η σημασία του γαλακτικού στη Βιοχημεία και Φυσιολογία της Άσκησης 3 Απριλίου 2021 και ώρα 17:00​ – 19:00​ Ομιλητές 1. Βασίλης Μούγιος, Καθηγητής ΤΕΦΑΑ, ΑΠΘ Ο ρόλος του γαλακτικού στον ασκησιακό μεταβολισμό 2. Ηλίας Σμήλιος, Αναπληρωτής Καθηγητής ΤΕΦΑΑ, ΔΠΘ Το γαλακτικό στην αναερόβια προπόνηση 3. Αργύρης Τουμπέκης, Αναπληρωτής Καθηγητής ΣΕΦΑΑ, ΕΚΠΑ Το γαλακτικό στην αερόβια προπόνηση  για περισσότερες πληροφορίες και για την εγγραφή σας στην εκδήλωση Επισκεφτείτε τη σελίδα https://elearning.eevfa.gr/​     


Ο κ. Βασίλης Μούγιος, PhD είναι καθηγητής Βιοχημείας της Άσκησης του Σ.Ε.Φ.Α.Α. -Α.Π.Θ.  Δείτε το βιογραφικό του :  https://www.phed.auth.gr/%CF%80%CF%81...

Πηγή: https://podcasters.spotify.com/pod/show/focusfitnesss/episodes/ep-eu1bq2

Περισσότερα επεισόδια

ΤΡΟΦΗ · ΔΙΑΤΡΟΦΗ · ΔΙΑΣΤΡΟΦΗ | Χρήστος Κατσάνος | FOCUS FITNESS RADIO

Τι συμβαίνει όταν το σώμα φτάνει στα όριά του;Τι μαθαίνεις για την τροφή όταν δεν τρως επειδή «πρέπει», αλλά επειδή πρέπει να συνεχίσεις;Και πότε η πειθαρχία, η διατροφή και η προσπάθεια να φροντίσουμε τον εαυτό μας μπορούν να περάσουν στην άλλη πλευρά και να γίνουν εμμονή;Στο νέο επεισόδιο του FOCUS FITNESS RADIO, ο Ιωάννης Παπανικολός και ο Ρόκκος Βενιζέλος συζητούν με τον Χρήστο...

Πώς το Μπάσκετ Χτίζει Χαρακτήρα | Περικλής Σαμαράς | FOCUS FITNESS RADIO

Τι μπορεί να σου μάθει το μπάσκετ για τη ζωή;Σε αυτό το επεισόδιο του FOCUS FITNESS RADIO, φιλοξενούμε τον Περικλή Σαμαρά, άνθρωπο του ελληνικού μπάσκετ και ιδρυτή της CrossOver, σε μία συζήτηση που ξεπερνά τα όρια του αθλητισμού.Μιλάμε για την πορεία του από το παρκέ στην επιχειρηματικότητα, για τον ρόλο του προπονητή, τη σημασία της συνέπειας, της πειθαρχίας και της διαμόρφωσης...

Ο Φύλακας: Πώς η Αμυγδαλή Αναγνωρίζει την Απειλή | FOCUS CORE #3

Πιστεύεις ότι αποφασίζεις πώς αντιδράς.Όμως ο εγκέφαλος μπορεί να έχει ήδη αξιολογήσει την κατάσταση πριν από τη συνειδητή σκέψη. Η καρδιά έχει ήδη ανέβει. Η αναπνοή έχει ήδη αλλάξει. Η προσοχή έχει ήδη στραφεί. Και εσύ μαθαίνεις λίγα δευτερόλεπτα αργότερα ότι κάτι μέσα σου ενεργοποιήθηκε.Στο τρίτο επεισόδιο του FOCUS CORE, μπαίνουμε στον ρόλο της αμυγδαλής: του «φύλακα» του νευρικού...