podlist.gr

Φυλλισοφίες
Φυλλισοφίες

36: Νέοι στόχοι - Αφορμή για άγχος ή για γιορτή;

Θυμάμαι πόσο πολύ αγχωνόμουν παλιότερα, όταν έθετα νέους στόχους. Ειδικά στο τέλος της εκάστοτε χρονιάς, που υπήρχε αυτή η πίεση και το άγχος που έχουμε όλοι για το νέο ξεκίνημα που ακολουθεί.

Βέβαια, το μεγαλύτερό μου άγχος πήγαζε από τον φόβο ότι πάλι θα θέσω νέους στόχους και πάλι θα το βάλω κάτω, κάπου εκεί γύρω στις 15-20 Ιανουαρίου… 

Παράλληλα, δεν είχα ιδέα από πού να το πιάσω για να ξεκινήσω. Για να μην αναφέρω την ανασκόπηση του έτους που δεν έκανα σε καμία περίπτωση με τρόπο που να βοηθούσε …

Κάτι μου λέει πως όλα αυτά σου μιλάνε απευθείας στην καρδιά…

Σε αυτό το επεισόδιο, λοιπόν, μοιράζομαι μαζί σου το mindset που θα σε βοηθήσει να αφήσεις πίσω το άγχος των νέων στόχων και να αρχίσεις να απολαμβάνεις τη διαδικασία!

Α! Θα πάρεις και μια πολύ δυνατή άσκηση στο τέλος.

Καλή ακρόαση!

Το πρόγραμμα που θα σε βοηθήσει όσο τίποτα άλλο στην ανάπτυξή σου:

Τις σημειώσεις του επεισοδίου θα τις βρεις εδώ.

Original Podcast Music & Audio Engineering by Alkis K.

Περισσότερα επεισόδια

94: Το «μυστικό» για να αλλάξεις συνήθειες

→ Μπες στο challenge “Χτίσε τη συνήθεια” → Τα μαθήματα για να χτίσεις/αλλάξεις μια συνήθεια ΠΡΟΤΕΙΝΟΜΕΝΑ ΕΠΟΜΕΝΑ ΕΠΕΙΣΟΔΙΑ → #61: Το πρόβλημα με το κίνητρο → #81: FOMO & Προσδοκίες – Ένα τοξικό ζευγάρι *** Βρες εδώ το transcript και τις πλήρεις σημειώσεις του επεισοδίου. *** ΜΠΕΣ ΣΤΗΝ ΚΟΙΝΟΤΗΤΑ ΜΑΣ → Γίνε μέλος του Growth Academy *** ΟΤΑΝ ΕΙΣΑΙ ΕΤΟΙΜΟΣ/Η 📬 Φυλλισοφίες: To newsletter 🖋 Γίνε...

93: Το πιο ύπουλο μήνυμα που πήραμε ποτέ: «Προσπάθησε περισσότερο»

→ Μάθε για το “SMARTer” και παρακολούθησε το δωρεάν μάθημα ΠΡΟΤΕΙΝΟΜΕΝΑ ΕΠΟΜΕΝΑ ΕΠΕΙΣΟΔΙΑ → #56: Πώς δίνω στους μαθητές μου κίνητρο για μάθηση → #61: Το πρόβλημα με το κίνητρο *** Βρες εδώ το transcript και τις πλήρεις σημειώσεις του επεισοδίου. *** ΜΠΕΣ ΣΤΗΝ ΚΟΙΝΟΤΗΤΑ ΜΑΣ → Γίνε μέλος του Growth Academy *** ΟΤΑΝ ΕΙΣΑΙ ΕΤΟΙΜΟΣ/Η 📬 Φυλλισοφίες: To newsletter 🖋 Γίνε συγγραφέας της ζωής σου ***...

92: Γιατί η συμβουλή «Ακολούθησε το πάθος σου!» είναι κακή ιδέα

→ Κατέβασε το δωρεάν cheat sheet καριέρας ΠΡΟΤΕΙΝΟΜΕΝΑ ΕΠΟΜΕΝΑ ΕΠΕΙΣΟΔΙΑ → 1: Πώς βρίσκω τον σκοπό της ζωής μου; → 6: Πώς χτίζω εμπιστοσύνη στον εαυτό μου; → #17: Πώς δημιουργώ ευκαιρίες για τον εαυτό μου; → #23: Δεν ενθουσιάζομαι πλέον με τίποτα – Τι μπορώ να κάνω; → #56: Πώς δίνω στους μαθητές μου κίνητρο για μάθηση; *** Βρες εδώ το transcript και τις πλήρεις σημειώσεις του επεισοδίου. ***...