podlist.gr

44: Η ζωή με έναν «βάρβαρο», εσωτερικά εμπόδια και αυτοσαμποτάζ

Σημείωση: Αν θέλεις να στηρίξεις αυτό το ανεξάρτητο podcast, μπορείς να το κάνεις από εδώ.

___

Οι άνθρωποι μπορούμε να αλλάξουμε, με την προϋπόθεση ότι θα το επιλέξουμε. Έτσι δεν είναι;

Και πάλι, όμως, μπορεί να αντιμετωπίσουμε δυσκολίες και να μην είναι τα πράγματα τόσο απλά στην πράξη… Ίσως έχουμε μέσα μας έναν βάρβαρο που προσπαθεί να μας κρατήσει στα ίδια.

(Μείνε μαζί μου… Θα βγάλει νόημα αυτό που μόλις είπα.)

Ένα από τα πράγματα που απολαμβάνω είναι το να συζητώ μαζί σας. Χαίρομαι πολύ να απαντώ ερωτήσεις, να δίνω συμβουλές και να βοηθάω με όποιον τρόπο μπορώ.

Ένας τρόπος για να το κάνω αυτό είναι η ομαδική κλήση που κάνουμε κάθε μήνα με τα μέλη του συνδρομητικού προγράμματος ABC. Αν είσαι ήδη μέλος, πιθανότατα έχεις συμμετάσχει και ξέρεις για τι μιλάω.

Αν δεν είσαι μέλος, σκέψου το ενδεχόμενο να γίνεις. Το ABC είναι ο πιο άμεσος τρόπος για να σε υποστηρίξω στην ανάπτυξή σου, και παράλληλα να υποστηρίξεις κι εσύ τη δουλειά μου. Μπορείς να μάθεις περισσότερα και να γραφτείς στο συνδρομητικό πρόγραμμα ABC.

Από την άλλη, αποφάσισα να συνεχίσουμε τη συζήτησή μας και από το podcast. Πριν λίγο καιρό ανακοίνωσα ότι θα απαντώ στον αέρα και τις δικές σας επιστολές. Αυτό το επεισόδιο, λοιπόν, είναι αφιερωμένο σε μία συγκεκριμένη επιστολή που έλαβα πρόσφατα. Και θα πω ότι έχουμε μερικές πολύ καλλιτεχνικές ψυχές στην παρέα μας. 

Εάν σε ενδιαφέρει να συμμετέχεις κι εσύ με τη δική σου επιστολή, μείνε μαζί μου μέχρι το τέλος και θα μάθεις τον τρόπο.

Φύγαμε!

Επιπλέον σχετικό υλικό:

Τις σημειώσεις του επεισοδίου θα τις βρεις εδώ.

Original Podcast Music & Audio Engineering by Alkis K.

Περισσότερα επεισόδια

58: Λιγότερο στρες & καλύτερος ύπνος για μια όμορφη ζωή, με τη Ζέτα Γάκη

Ο ύπνος καθορίζει τη ζωή μας. Όταν κοιμόμαστε καλά, όλα πηγαίνουν καλύτερα. Όταν δεν κοιμόμαστε καλά, έχουμε αυξημένο στρες, τρώμε περισσότερο, η συγκέντρωσή μας υποφέρει, η παραγωγικότητα πέφτει, τα λάθη αυξάνονται, θυμόμαστε λιγότερα, εκνευριζόμαστε πιο εύκολα, η υγεία μας - ψυχολογική και σωματική - επηρεάζεται αρνητικά. Σε κάθε επίπεδο. Παρόλα αυτά, νομίζουμε ότι μπορούμε να αντεπεξέλθουμε...

Αυτό το μήνυμα θα αυτοκαταστραφεί τη Δευτέρα 👀

Τι θα έλεγες για ένα κέρασμα; Από σήμερα και για λίγες μόνο μέρες μπορείς να γραφτείς σε δύο προγράμματα της επιλογής σου στην τιμή του ενός. Όπου προγράμματα εννοώ: Το The No BS Journaling Method όπου σου δίνω τα εργαλεία για να αλλάξεις περιοριστικούς τρόπους σκέψης, να παίρνεις καλύτερες αποφάσεις και να γίνεις ο coach του εαυτού σου. Το Personal Branding Secrets όπου σε βοηθώ να...

57: Πώς μετατρέπω δυσκολίες και εμπόδια σε ευκαιρίες για ανάπτυξη;

Είχα στο μυαλό ένα μόνιμο “γιατί;”. Γιατί μου τυχαίνουν τόσες δυσκολίες; Γιατί πέφτω από το ένα πρόβλημα στο άλλο; Γιατί τα έχει βάλει μαζί μου η ζωή και δεν με αφήνει να χαρώ; Με λίγα λόγια, ήμουν το θύμα. Και πράγματι, μου τύχαιναν δυσκολίες. Εκείνο που ξέρω τώρα πια, είναι ότι αν διαχειριζόμουν διαφορετικά όλες αυτές τις δυσκολίες, δεν θα τις είχα απλά ξεπεράσει πολύ πιο εύκολα και γρήγορα....