podlist.gr

44: Η ζωή με έναν «βάρβαρο», εσωτερικά εμπόδια και αυτοσαμποτάζ

Οι άνθρωποι μπορούμε να αλλάξουμε, με την προϋπόθεση ότι θα το επιλέξουμε. Έτσι δεν είναι;

Και πάλι, όμως, μπορεί να αντιμετωπίσουμε δυσκολίες και να μην είναι τα πράγματα τόσο απλά στην πράξη… Ίσως έχουμε μέσα μας έναν βάρβαρο που προσπαθεί να μας κρατήσει στα ίδια.

(Μείνε μαζί μου… Θα βγάλει νόημα αυτό που μόλις είπα.)

Ένα από τα πράγματα που απολαμβάνω είναι το να συζητώ μαζί σας. Χαίρομαι πολύ να απαντώ ερωτήσεις, να δίνω συμβουλές και να βοηθάω με όποιον τρόπο μπορώ.

Ένας τρόπος για να το κάνω αυτό είναι η ομαδική κλήση που κάνουμε κάθε μήνα με τα μέλη του συνδρομητικού προγράμματος ABC. Αν είσαι ήδη μέλος, πιθανότατα έχεις συμμετάσχει και ξέρεις για τι μιλάω.

Αν δεν είσαι μέλος, σκέψου το ενδεχόμενο να γίνεις. Το ABC είναι ο πιο άμεσος τρόπος για να σε υποστηρίξω στην ανάπτυξή σου, και παράλληλα να υποστηρίξεις κι εσύ τη δουλειά μου. Μπορείς να μάθεις περισσότερα και να γραφτείς στο συνδρομητικό πρόγραμμα ABC.

Από την άλλη, αποφάσισα να συνεχίσουμε τη συζήτησή μας και από το podcast. Πριν λίγο καιρό ανακοίνωσα ότι θα απαντώ στον αέρα και τις δικές σας επιστολές. Αυτό το επεισόδιο, λοιπόν, είναι αφιερωμένο σε μία συγκεκριμένη επιστολή που έλαβα πρόσφατα. Και θα πω ότι έχουμε μερικές πολύ καλλιτεχνικές ψυχές στην παρέα μας. 

Εάν σε ενδιαφέρει να συμμετέχεις κι εσύ με τη δική σου επιστολή, μείνε μαζί μου μέχρι το τέλος και θα μάθεις τον τρόπο.

Φύγαμε!

Επιπλέον σχετικό υλικό:

Τις σημειώσεις του επεισοδίου θα τις βρεις εδώ.

Original Podcast Music & Audio Engineering by Alkis K.

Περισσότερα επεισόδια

100: Από τη μοναξιά στην ενδυνάμωση, με τη Δέσποινα Σαμιωτάκη [2/2]

Σε έναν κόσμο όπου η μοναξιά κατακλύζει όλο και περισσότερες ψυχές, η αναζήτηση της σύνδεσης με τον εαυτό μας και τους γύρω μας γίνεται επιτακτική ανάγκη. Το podcast αυτό σε καλεί να εξερευνήσετε το αντιφατικό μονοπάτι που ξεκινά από την απομόνωση και οδηγεί στη δημιουργία κοινοτήτων και αληθινών σχέσεων. Με τη βοήθεια της ψυχοθεραπεύτριας Δέσποινας Σαμιωτάκη, ανοίγεται μια συζήτηση γύρω από τη...

99: Από τη μοναξιά στην ενδυνάμωση, με τη Δέσποινα Σαμιωτάκη [1/2]

Αν ποτέ ένιωσες μόνος/η, ξέρεις ότι η μοναξιά μπορεί να γίνει μεγάλο βάρος. Σε αυτό το επεισόδιο η Δέσποινα Σαμιωτάκη μας δείχνει πώς να το αντιμετωπίζουμε, προσφέροντάς μας εργαλεία για να βρούμε το αντίδοτο. Με τη γνώση της στη ψυχολογία και την εμπειρία της στη θεραπεία τραύματος, η Δέσποινα μας καθοδηγεί σε έναν κόσμο όπου οι σχέσεις έχουν σημασία και η επαφή με τον εαυτό μας είναι το...

98: Πώς τα social media μεταμορφώνουν την επικοινωνία μας, με τη Χρυσοπηγή Βαρδίκου

Σε αυτό το επεισόδιο, συζητώ με τη Χρυσοπηγή Βαρδίκου για το πόσο κουραστικά μπορεί να γίνονται τα social media. Αναλύουμε τον ρόλο των αλγορίθμων στη διαμόρφωση της καθημερινής μας επικοινωνίας και πώς επηρεάζουν τη λήψη αποφάσεων. Αναζητούμε τρόπους για να δημιουργήσουμε χώρο και χρόνο στη ζωή μας, ώστε να μπορούμε να επικοινωνούμε με αυθεντικότητα και ειλικρίνεια, χωρίς να συμβιβαζόμαστε με...