podlist.gr

44: Η ζωή με έναν «βάρβαρο», εσωτερικά εμπόδια και αυτοσαμποτάζ

Οι άνθρωποι μπορούμε να αλλάξουμε, με την προϋπόθεση ότι θα το επιλέξουμε. Έτσι δεν είναι;

Και πάλι, όμως, μπορεί να αντιμετωπίσουμε δυσκολίες και να μην είναι τα πράγματα τόσο απλά στην πράξη… Ίσως έχουμε μέσα μας έναν βάρβαρο που προσπαθεί να μας κρατήσει στα ίδια.

(Μείνε μαζί μου… Θα βγάλει νόημα αυτό που μόλις είπα.)

Ένα από τα πράγματα που απολαμβάνω είναι το να συζητώ μαζί σας. Χαίρομαι πολύ να απαντώ ερωτήσεις, να δίνω συμβουλές και να βοηθάω με όποιον τρόπο μπορώ.

Ένας τρόπος για να το κάνω αυτό είναι η ομαδική κλήση που κάνουμε κάθε μήνα με τα μέλη του συνδρομητικού προγράμματος ABC. Αν είσαι ήδη μέλος, πιθανότατα έχεις συμμετάσχει και ξέρεις για τι μιλάω.

Αν δεν είσαι μέλος, σκέψου το ενδεχόμενο να γίνεις. Το ABC είναι ο πιο άμεσος τρόπος για να σε υποστηρίξω στην ανάπτυξή σου, και παράλληλα να υποστηρίξεις κι εσύ τη δουλειά μου. Μπορείς να μάθεις περισσότερα και να γραφτείς στο συνδρομητικό πρόγραμμα ABC.

Από την άλλη, αποφάσισα να συνεχίσουμε τη συζήτησή μας και από το podcast. Πριν λίγο καιρό ανακοίνωσα ότι θα απαντώ στον αέρα και τις δικές σας επιστολές. Αυτό το επεισόδιο, λοιπόν, είναι αφιερωμένο σε μία συγκεκριμένη επιστολή που έλαβα πρόσφατα. Και θα πω ότι έχουμε μερικές πολύ καλλιτεχνικές ψυχές στην παρέα μας. 

Εάν σε ενδιαφέρει να συμμετέχεις κι εσύ με τη δική σου επιστολή, μείνε μαζί μου μέχρι το τέλος και θα μάθεις τον τρόπο.

Φύγαμε!

Επιπλέον σχετικό υλικό:

Τις σημειώσεις του επεισοδίου θα τις βρεις εδώ.

Original Podcast Music & Audio Engineering by Alkis K.

Πηγή: https://podcasters.spotify.com/pod/show/phyllisophies/episodes/44-e3aedn9

Περισσότερα επεισόδια

102: Αναβλητικότητα - Ο μόνος οδηγός που χρειάζεσαι

Έχεις νιώσει εκείνο το σφίξιμο στο στομάχι τη στιγμή που κοιτάς μια εργασία που πρέπει να κάνεις και αντί να ξεκινήσεις, ανοίγεις το Instagram; Ή όταν λες 'θα το κάνω αύριο', ενώ γνωρίζεις πολύ καλά ότι το αύριο δεν πρόκειται να είναι διαφορετικό από το σήμερα; Αυτό δεν είναι τεμπελιά. Και σίγουρα δεν είναι έλλειψη χαρακτήρα. Είναι κάτι πολύ πιο βαθύ - και πολύ πιο διαχειρίσιμο απ’ όσο...

Επιστροφή στην Ουσία

Τα τελευταία χρόνια έχω δημιουργήσει πολλά - newsletter, courses, podcast, workshops. Όλα με νόημα, όλα από αγάπη για τη δουλειά και την κοινότητα που χτίζουμε μαζί. Αλλά κάπου στη διαδρομή, κάτι χάθηκε: η απλότητα.Σε αυτό το επεισόδιο, μοιράζομαι μια σημαντική αλλαγή που έρχεται. Όχι γιατί "κάτι δεν πήγαινε καλά", αλλά γιατί υπάρχει καλύτερος τρόπος - πιο σαφής, πιο εστιασμένος, πιο...

4: Πώς θέτω όρια;

Πώς θέτω όρια όταν μια ζωή υπήρξα το “καλό παιδί” και δεν έχω ιδέα από πού να το πιάσω;Πολλοί/ές από εμάς δυσκολευόμαστε να θέσουμε όρια, είτε επειδή πάσχουμε από το σύνδρομο του καλού παιδιού, είτε επειδή μας τρομάζει η γνώμη των άλλων και έχουμε χαμηλή αυτοεκτίμηση.Αυτό οδηγεί σε ένα έντονο αίσθημα εγκλωβισμού. Πώς να θέσεις όρια και να αλλάξεις, τη στιγμή που όλοι σε έχουν συνηθίσει ακριβώς...