podlist.gr

4 βήματα για να τα προλαβαίνετε όλα

Πόσο συχνά σκέφτεστε ότι δεν έχετε το χρόνο ή την ενέργεια για να προλάβετε να κάνετε όλα όσα θέλετε; Η Δρ. Νάνσυ Μαλλέρου σας θυμίζει ότι αυτό που μετράει είναι η στιγμή που θα πάρετε την απόφαση να δράσετε ακόμα κι αν δεν έχετε τις συνθήκες ή το κέφι να το κάνετε. Ακολουθήστε τα 4 χρήσιμα βήματα που σας δίνει και διαπιστώστε πως υπάρχει τρόπος να τα προλάβετε όλα, αρκεί να προσπαθήσετε να τα επαναλάβετε ξανά και ξανά μέχρι να σας γίνουν συνήθεια.

Περισσότερα επεισόδια

5 εξαιρετικά χρήσιμες συνήθειες

Στο σημερινό επεισόδιο η Δρ. Νάνσυ Μαλλέρου μοιράζεται μαζί μας 5 εξαιρετικά χρήσιμες συνήθειες που αν τις υιοθετήσετε μπορείτε να φέρετε τα αποτελέσματα που επιθυμείτε στη ζωή σας. Μην ξεχνάτε πως δεν είστε μόνοι σας και σίγουρα Καλύτερα Γίνεται!

Πώς να χειριστώ τους αρνητικούς ανθρώπους

Έχετε στη ζωή σας κάποιον αρνητικό άνθρωπο που δεν θέλετε να κόψετε από τη ζωή σας αλλά από την άλλη δεν ξέρετε πώς να τον χειριστείτε; Στο σημερινό επεισόδιο η Δρ. Νάνσυ Μαλλέρου μας μοιράζεται μαζί μας 5 ιδέες για το πώς μπορούμε να αντιμετωπίσουμε τους αρνητικούς ανθρώπους που υπάρχουν στη ζωή μας. Μην ξεχνάτε πως δεν είστε μόνοι σας και σίγουρα Καλύτερα Γίνεται!

Πώς να απαλλαγείτε από τις ταμπέλες

Στο σημερινό νέο επεισόδιο του Καλύτερα Γίνεται η Δρ. Νάνσυ Μαλλέρου εστιάζει στην αξία του να αξιοποιεί κανείς δημιουργικά τη διαφορετικότητά του αφήνοντας το δικό του μοναδικό αποτύπωμα. Είναι σημαντικό να ξέρουμε ότι μπορούμε να αμφισβητήσουμε την 'ταμπέλα' που μας έχουν βάλει (ή την έχουμε βάλει εμείς στον εαυτό μας) ή να επιλέξουμε να τη μετατρέψουμε σε δύναμη για να γίνουμε ακόμα πιο...