podlist.gr

Nadia Talks Wellness
Nadia Talks Wellness

#33: Τί δείχνει το στόμα μας για τη υγεία μας, με την Ελεάνα Στουφή.

Το στόμα μας είναι πολύ περισσότερα από το μέρος του σώματος με το οποίο μιλάμε ή τρώμε. Είναι μέσο έκφρασης της ζωής και όπως θα διαπιστώσουμε μέσα από τη σημερινή κουβέντα, η λειτουργία του είναι πολύπλοκη και επηρεάζει τη συνολική μας υγεία. Πάνω από 800 νοσήματα έχουν εκδηλώσεις στο στόμα και συχνά η πρώτη έκφραση μια ασθένειας γίνεται στη στοματική κοιλότητα. 

Στο σημερινό επεισόδιο, συζητάμε με την Στοματολόγο/ Οδοντίατρο και Λέκτορα της Οδοντιατρικής Σχολής του Harvard, κα. Ελεάνα Στουφή. Πώς μπορούμε να προλάβουμε βλάβες μέσα από το στόμα; Πώς μπορούμε να διαγνώσουμε τη νόσο του Crohn από τη στοματική κοιλότητα και τί ρόλο παίζει το κάπνισμα στην εμφάνιση καρκίνου; 

Πιο αναλυτικά: 

00:03:00 Τα πρώτα σημάδια εμφάνισης του καρκίνου στόματος. Πότε πρέπει να πάμε στον γιατρό;

00:10:00 Το χρονικό πλαίσιο της έγκαιρης διάγνωσης του καρκίνου στόματος.

00:11:00 Η σημασία του ελέγχου της στοματικής κοιλότητας από τον οδοντίατρο 

00:14:50 Ποιοί παράγοντες παίζουν ρόλο στην εμφάνιση του καρκίνου στόματος;

00:19:48 Πώς σχετίζεται το κάπνισμα με την εμφάνιση καρκίνου στόματος; Το 90% των ασθενών που εμφανίζουν καρκίνο, είναι καπνιστές

00:24:17 Έχει μειωθεί το ποσοστό των καπνιστών από την στιγμή που εφαρμόστηκε ο αντικαπνιστικός νόμος;

00:27:54 Το άτμισμα και τα ηλεκτρονικά τσιγάρα είναι πιο “ασφαλής” εναλλακτική από το τσιγάρο;

00:37:00 Ανησυχία για το άτμισμα από εφήβους. Ποιά μέτρα πρόληψης πρέπει να ληφθούν;

00:39:14 Πώς οι καπνιστές που κάνουν και χρήση αλκοόλ έχουν 30 φορές μεγαλύτερο κίνδυνο να παρουσιάσουν καρκίνο στόματος.

00:40:41 Ποιός είναι ο πιο βοηθητικός τρόπος για να σταματήσει κανείς το κάπνισμα; Ο βελονισμός και οι τσίχλες νικοτίνης μπορούν να βοηθήσουν;

00:45:58 Τι είναι το τριτοπαθές κάπνισμα;

00:48:10 Πώς το κάπνισμα βλάπτει και το περιβάλλον;

00:49:05 Αντηλιακό χειλιών. Είναι σημαντικό και πότε πρέπει να χρησιμοποιείται;

00:50:34 Ποιά η σχέση του HPV με τον καρκίνο στόματος;

00:57:40 Πώς συνδέεται η νόσος του Crohn με το στόμα; Τί συμπτώματα προκαλεί στη στοματική κοιλότητα; Μπορεί κάποιος να παρέμβει από το στόμα για να βελτιώσει τα συμπτώματα της νόσου; 

01:05:47 Καρκίνος στόματος: Δείτε πώς να κάνετε αυτοεξέταση (Video)

Μπορείτε να παρακολουθήσετε τη συζήτηση και στο κανάλι μας  Wellbe by Nadia Boule, στοYouTube . Μην ξεχάσετε να κάνετε subscribe (είναι δωρεάν) για να σας έρχεται ειδοποίηση μόλις ανεβαίνει νέο Podcast!

Βρείτε το προφίλ μας  στο Instagram @wellbe.gr
Για μια ολιστική προσέγγιση του wellness (E-shop, Συνταγές, Workouts, Διαλογισμούς, Podcasts, Βιβλία), επισκεφθείτε το www.wellbe.gr

Περισσότερα επεισόδια

#104: Η παγίδα της σύγχρονης γονεικότητας: Παιδιά χωρίς όρια, γονείς με ενοχές. Με τον Σήφη Κουράκη

Όλοι γνωρίζουμε ότι τα όρια είναι σημαντικά για ένα παιδί, συχνά όμως δυσκολευόμαστε να τα εφαρμόσουμε και να μείνουμε σταθεροί σε αυτά. Πώς οι γονεϊκές ενοχές μπορούν να οδηγήσουν σε έλλειψη ορίων; Πού μπορεί να οδηγήσει το παιδί ο διαφορετικός τρόπος διαπαιδαγώγησης από τους γονείς; Πώς φτάνουμε στο σημείο να ζούμε με "μικρούς τυράννους" και τί μπορούμε να κάνουμε για αυτό; Αυτά και άλλα...

#103:'Eχουμε γίνει σκλάβοι της άνεσης. Με τον Θεοφάνη Τάση.

Σε έναν κόσμο που ψηφιοποιείται ολοένα και περισσότερο, έχουν θέση η Φιλοσοφία και η Λογική; Έχουν τελικά όλες οι απόψεις την ίδια αξία; Γιατί η ευπρέπεια και η ευγένεια είναι ουσιαστικές στη δημόσια σφαίρα; Πώς μπορούμε να διατηρήσουμε την αυτοκυριαρχία μας στην εποχή της τεχνητής νοημοσύνης; Ποιό είναι το τίμημα που θα πληρώσουμε με την έλευση της τεχνητής νοημοσύνης; Αυτά και άλλα πολλά...

#102: Η πλασμαφαίρεση για μακροζωία γίνεται στο εξωτερικό — αλλά εκτός ενδείξεων. Με την Εύη Χατζηανδρέου.

Η 5η σεζόν του “Nadia Talks Wellness” Podcast μόλις ξεκίνησε!Στο πρώτο επεισόδιο της νέας σεζόν συναντάμε ξανά την κα. Εύη Χατζηανδρέου, Γιατρό, Διδάκτορα Δημόσιας Υγείας Harvard και συνιδρύτρια του Ελληνικού Ινστιτούτου Μακροζωίας. Μαζί της συζητάμε τί δείχνουν οι επιστημονικές έρευνες για τις διάφορες θεραπείες μακροζωίας καθώς και τους κινδύνους που προκύπτουν όταν αυτές πραγματοποιούνται σε...