podlist.gr

#132 «Πώς διαιωνίζεται και πως θεραπεύεται μια διατροφική διαταραχή» Αληθινή μαρτυρία - Συμμετέχει η ψυχολόγος Ζωή Λάσκαρη

Ποια είναι εκείνα τα πρώτα, φαινομενικά μικρά σημάδια που μπορούν να προειδοποιήσουν έναν γονέα ότι το παιδί του αναπτύσσει μια διατροφική διαταραχή;

Τι περνά μια μητέρα όταν βλέπει το παιδί της να περιορίζει το φαγητό, να χάνει γρήγορα βάρος και να αλλάζει μπροστά στα μάτια της, χωρίς να γνωρίζει ακόμη πού πρέπει να απευθυνθεί;

Πόσο καθοριστική είναι η συνεργασία ψυχολόγου, διαιτολόγου, ψυχιάτρου και οικογένειας και γιατί οι γονείς χρειάζεται να ακολουθούν μια κοινή θεραπευτική κατεύθυνση;

Πώς μπορεί ένας γονέας να βάλει τα απαραίτητα όρια γύρω από το φαγητό χωρίς να αισθάνεται ότι τιμωρεί ή πληγώνει το παιδί του;

Μπορεί ένα παιδί να επιστρέψει ξανά στο φαγητό, στο σχολείο, στο άθλημά του και στη χαρά της εφηβείας — και τι μπορεί να κάνει η οικογένεια ώστε η διατροφική διαταραχήνα μη γίνει ξανά πρωταγωνίστρια στη ζωή του;

Το συγκεκριμένο επεισόδιο έχει ιδιαίτερη δύναμη γιατί συνεχίζει ουσιαστικά το προηγούμενοεπεισόδιο #131 με τη Ζωή Λάσκαρη, αλλά αυτή τη φορά ακούμε την ιστορία από την πλευρά μιας μητέρας: από τα πρώτα σημάδια και τον φόβο μέχρι τη θεραπευτική πορεία και την επιστροφή της κόρης της στη ζωή.

Μια μητέρα αφηγείται την πορεία της έφηβης κόρης της από τη στιγμή που παρατήρησε τα πρώτα ανησυχητικά σημάδια: τονερό που επέστρεφε άθικτο από το σχολείο, τα γεμάτα τάπερ, το φαγητό που πετιόταν ή κρυβόταν και, τελικά, τη μεγάλη απώλεια βάρους μέσα σε πολύ σύντομο χρονικό διάστημα.

Ακούμε τον φόβο και την αγωνία μιας μητέρας που αρχικά δεν γνωρίζει πού να απευθυνθεί, αλλά και τη σταδιακή δημιουργία μιας θεραπευτικής ομάδας γύρω από το παιδί.

Η ψυχολόγος Ζωή Λάσκαρη εξηγεί παράλληλα τησημασία της συνεργασίας των ειδικών, της κοινής στάσης των γονέων και της συνέπειας στην εφαρμογή των θεραπευτικών οδηγιών.

Ιδιαίτερα σημαντική είναι η μαρτυρία της μητέρας για τη στιγμή που κατάλαβε ότι δεν χρειαζόταν να διαπραγματεύεταικαθημερινά με τη διατροφική διαταραχή, αλλά να εμπιστευτεί τη θεραπευτική ομάδα και να λειτουργεί σταθερά σύμφωνα με τις οδηγίες της.

Την ψυχολόγο Ζωή Λάσκαρη  θα τη βρεις στα social

Στο Instagram ⁠ https://www.instagram.com/zoi_laskari_/⁠

⁠ Στο Facebook  ⁠⁠https://www.facebook.com/profile.php?id=100071684915314⁠

 

Στην ιστοσελίδα ⁠https://diet-coaching.gr/therapeftes/⁠

Αν έχεις ήδη αποτύχει με τιςδίαιτες και τελικά παίρνεις όλο και περισσότερο βάρος;

 Αν θες να γνωρίσεις ένανδιαφορετικό τρόπο που θα σε βοηθήσει να βρεις νέες ισορροπίες και δεξιότητες σε σχέση με το φαγητό και τη φυσική σου κατάσταση…

 μπες στην ιστοσελίδα  ⁠⁠⁠⁠⁠www.diet-coaching.gr⁠⁠⁠⁠⁠

 και ζήτησε μια Δωρεάνσυνεδρία αξιολόγησης πιθανής διατροφικής διαταραχής με ένα εξειδικευμένο επαγγελματία υγείας!

 Επέλεξε από το ημερολόγιο μίααπό τις διαθέσιμες ώρες και κλείσε το ραντεβού σου τώρα.

Γίνε μέλος στην πρώτη διαδικτυακήΑκαδημία Διατροφής και γίνε ο προσωπικός σου  Self Nutritionist

Πληροφορίες στο σύνδεσμο ⁠⁠⁠https://zoumbaneas.gr/self-nutritionist-academy/⁠⁠⁠

 Για την εκπαίδευση Master Practitioner on EatingDisorders μπορείς να βρεις πληροφορίες στο σύνδεσμο ⁠⁠⁠⁠⁠https://keadd.gr/⁠⁠⁠⁠⁠ 

 Όλα τα   βιβλία τωνεκδόσεων του Κέντρου Εκπαίδευσης & Αντιμετώπισης Διατροφικών Διαταραχώνμπορείς να τα βρεις σε όλα τα βιβλιοπωλεία και στο τέλος της ιστοσελίδας ⁠https://elearning.keadd.gr/⁠ και στο τηλέφωνο 2102718360

 Μουσική τίτλων

Ευάγγελος Ζουμπανέας

Ηχοληψία Χριστίνα Μούγιου

 Όλα τα podcast της σειράς«Ποτέ την Κυριακή Δίαιτα» μπορείς να τα βρεις και στο site ⁠⁠⁠⁠https://zoumbaneas.gr/podcast/⁠⁠⁠⁠

και σε όλες τις πλατφόρμες SpotifyApple PodcastsYouTube 

 Στο Youtube ⁠⁠⁠⁠ΕΔΩ⁠⁠⁠⁠

 Στο Spotify ⁠⁠⁠⁠ΕΔΩ⁠⁠⁠⁠

 Στο Apple Podcast⁠⁠⁠⁠ΕΔΩ⁠⁠⁠⁠

 

#ΠοτέΤηνΚυριακήΔίαιτα #ΖωήΛάσκαρη#ΔιατροφικέςΔιαταραχές #EatingDisorders #Ψυχολογία #Διατροφή #Υπερφαγία#Βουλιμία #Ανορεξία #ΕικόναΣώματος #ΣχέσηΜεΤοΦαγητό #ΨυχικήΥγεία #DietCoaching#MasterPractitionerOnEatingDisorders #ΑκαδημίαΔιατροφής #SelfNutritionistAcademy#Διαιτολόγος #Ψυχολόγος

 

 

Πηγή

Περισσότερα επεισόδια

#135 «Μαμά, φύγε από εδώ» Όταν πίσω από τον θυμό μιλά η ανορεξία - Αληθινή μαρτυρία

Σto επεισόδιο συμμετέχει η ψυχολόγος Ζωή ΛάσκαρηΠοια είναι τα πρώτα σημάδια που μπορεί να δείξουν στους γονείς ότι ένα παιδί δεν περνά απλώς μια «φάση», αλλά ίσως βρίσκεται στην αρχή μιας σοβαρής διατροφικής διαταραχής;Τι συμβαίνει μέσα σε μια οικογένεια όταν ένα παιδί μόλις 10 ετών αρχίζει να περιορίζει δραματικά το φαγητό του και οι γονείς συνειδητοποιούν ότι η αγάπη και η καλήτους πρόθεση...

#134 Πως να γίνεις ο Διαιτολόγος του εαυτού σου - Άκουσε το 1ο μάθημα της Ακαδημίας Διατροφής

Γιατί ενώ γνωρίζουμε τόσο καλά ποιες τροφές μάς κάνουν καλό, εξακολουθούμε πολλές φορές να κάνουμε επιλογές που ξέρουμε ότι δεν μας φροντίζουν και ποια είναι ηδιαφορά ανάμεσα στη γνώση και την πραγματική επίγνωση;Πώς μπορούμε να οργανώσουμε τα γεύματά μας ώστε να έχουμε μεγαλύτερο κορεσμό, πιο σταθερή ενέργεια και λιγότερες λιγούρες, χωρίς να ζούμε με ένα αυστηρό διαιτολόγιο στο χέρι;Τι ρόλο...

#133 Όταν το φαγητό θέλει συντροφιά, όχι παρηγοριά – Guest ο ψυχολόγος Σπύρος Γκόντας

Μπορεί ένας άνθρωπος που έχει περάσει δεκαετίες μέσα σε δίαιτες, περιορισμούς και συνεχή προσπάθεια ελέγχου του βάρους του να αλλάξει πραγματικά τη σχέση του με τοφαγητό;Τι συμβαίνει όταν σταματά ξαφνικά η έντονη άσκηση που για χρόνια αποτελούσε μέρος της καθημερινότητας και μαζί αλλάζουν το βάρος, η διάθεση και ο τρόπος πουαντιμετωπίζουμε τον εαυτό μας;Πώς κατάφερε ένας ψυχολόγος, ενώ γνώριζε...