podlist.gr

#19 Το χρώμα του χρήματος και της δίαιτας Guest Δημήτρης Φλαμούρης Ψυχολόγος - Συγγραφέας

Ποιο είναι το αληθινό χρώμα του χρήματος στη δίαιτα;

Πώς θα αποκτήσεις την ικανότητα να μπορείς να πεις φτάνει, στη δίαιτα;

Πώς η απληστία στο χρήμα μπορεί να σχετίζεται με την απληστία στη δίαιτα;

Μία φιλοσοφική κουβέντα περί των οικονομικών και των διατροφικών επιλογών μας με το συγγραφέα Δημήτρη Φλαμούρη

Κατά τη διάρκεια της εκπομπής ακούγονται αποσπάσματα από τα βιβλία:

«Η Ψυχολογία του Χρήματος -Διαχρονικά μαθήματα για τον πλούτο την απληστία και την ευτυχία» από τον συγγραφέα Morgan Housel και τις εκδόσεις ΙΡΙΔΑ

Και

«Ψυχο – λογικές σχέσεις» από το συγγραφέα Δημήτρη Φλαμούρη και τις εκδόσεις Πηγή


Μουσική σήματος Ευάγγελος Ζουμπανέας

Ηχοληψία Χριστίνα Μούγιου

Aν αισθάνεσαι μπερδεμένος με τη διατροφή σου και άβολα με το σώμα σου; Αν σου έχει γίνει το φαγητό έμμονη ιδέα και δεν ξέρεις πως να το διαχειριστείς; Αν έχεις ήδη αποτύχει με τις δίαιτες και τελικά παίρνεις όλο και περισσότερο βάρος; • Είναι καιρός να γνωρίσεις έναν διαφορετικό τρόπο που θα σε βοηθήσει να βρεις νέες ισορροπίες και δεξιότητες σε σχέση με το φαγητό και τη φυσική σου κατάσταση. • Πάτα τον σύνδεσμο και μπες στο https://diet-coaching.gr/ για να κάνεις μια ΔΩΡΕΑΝ συνεδρία αξιολόγησης!

Πηγή: https://podcasters.spotify.com/pod/show/evangelos-zoumpaneas/episodes/19--------Guest------e2n1b0i

Περισσότερα επεισόδια

#64 Όταν η μαμά ξεχνά τον εαυτό της και πώς τον ξαναβρίσκει – Αληθινή Μαρτυρία

🔸 Έχεις νιώσει ποτέ ότι η καθημερινότητα σε κάνει να... επιβιώνεις αντί να ζεις;🔸 Μπορεί η διατροφή να σου δώσει πίσω την ενέργεια που χρειάζεσαι;🔸 Τι σημαίνει να μεγαλώνεις παιδιά και ταυτόχρονα να προσπαθείς να μη χαθείς ως γυναίκα;🔸 Πόσο επηρεάζουν η έλλειψη ύπνου και η συναισθηματική εξάντληση το σώμα μιας μαμάς;🔸 Ποιο είναι το πραγματικό αντίδοτο στην κόπωση, τη στέρηση και την ενοχή της...

#63 Η κυτταρική μνήμη ενός λιποκυττάρου και τα φάρμακα της παχυσαρκίας - Guest Δημήτρης Βουδούρης

Είναι δυνατόν το σώμα μας να θυμάται την παχυσαρκία ακόμα και αφού χάσουμε βάρος;Τι είναι η «κυτταρική μνήμη» και πώς επηρεάζει την προσπάθεια απώλειας κιλών;Ποιο είναι το πραγματικό κόστος της γρήγορης απώλειας βάρους;Πώς λειτουργούν τα νέα φάρμακα κατά της παχυσαρκίας και τι κρύβεται πίσω από την “εύκολη λύση”;Γιατί η αύξηση της μυϊκής μάζας είναι το “κρυφό όπλο” για μακροχρόνιο έλεγχο του...

#62 Ψυχοθεραπεία; Αν ναι, πότε; πώς; και για πόσο; Guest Δρ Χαρά Τράπκου

🧠 Σε αυτό το επεισόδιο του “Ποτέ την Κυριακή Δίαιτα”, με καλεσμένη τη Δρ Χαρά Τράπκου, ψυχολόγο–ψυχοθεραπεύτρια και συγγραφέα του βιβλίου «Φιλοσοφία Ψυχής», απαντάμε με απλότητα και βάθος στα πιο βασικά ερωτήματα γύρω από την ψυχοθεραπεία:💬 Πώς ξέρω ότι είναι η κατάλληλη στιγμή ναξεκινήσω;💬 Τι σημαίνει “καλή” ψυχοθεραπευτική σχέση;💬 Πόσο διαρκεί μια πραγματική αλλαγή;💬 Είναι για όλους; Είναι...