podlist.gr

#19 Το χρώμα του χρήματος και της δίαιτας Guest Δημήτρης Φλαμούρης Ψυχολόγος - Συγγραφέας

Ποιο είναι το αληθινό χρώμα του χρήματος στη δίαιτα;

Πώς θα αποκτήσεις την ικανότητα να μπορείς να πεις φτάνει, στη δίαιτα;

Πώς η απληστία στο χρήμα μπορεί να σχετίζεται με την απληστία στη δίαιτα;

Μία φιλοσοφική κουβέντα περί των οικονομικών και των διατροφικών επιλογών μας με το συγγραφέα Δημήτρη Φλαμούρη

Κατά τη διάρκεια της εκπομπής ακούγονται αποσπάσματα από τα βιβλία:

«Η Ψυχολογία του Χρήματος -Διαχρονικά μαθήματα για τον πλούτο την απληστία και την ευτυχία» από τον συγγραφέα Morgan Housel και τις εκδόσεις ΙΡΙΔΑ

Και

«Ψυχο – λογικές σχέσεις» από το συγγραφέα Δημήτρη Φλαμούρη και τις εκδόσεις Πηγή


Μουσική σήματος Ευάγγελος Ζουμπανέας

Ηχοληψία Χριστίνα Μούγιου

 

Aν αισθάνεσαι μπερδεμένος με τη διατροφή σου και άβολα με το σώμα σου; Αν σου έχει γίνει το φαγητό έμμονη ιδέα και δεν ξέρεις πως να το διαχειριστείς; Αν έχεις ήδη αποτύχει με τις δίαιτες και τελικά παίρνεις όλο και περισσότερο βάρος; • Είναι καιρός να γνωρίσεις έναν διαφορετικό τρόπο που θα σε βοηθήσει να βρεις νέες ισορροπίες και δεξιότητες σε σχέση με το φαγητό και τη φυσική σου κατάσταση. • Πάτα τον σύνδεσμο και μπες στο https://diet-coaching.gr/ για να κάνεις μια ΔΩΡΕΑΝ συνεδρία αξιολόγησης!

Πηγή

Περισσότερα επεισόδια

#135 «Μαμά, φύγε από εδώ» Όταν πίσω από τον θυμό μιλά η ανορεξία - Αληθινή μαρτυρία

Σto επεισόδιο συμμετέχει η ψυχολόγος Ζωή ΛάσκαρηΠοια είναι τα πρώτα σημάδια που μπορεί να δείξουν στους γονείς ότι ένα παιδί δεν περνά απλώς μια «φάση», αλλά ίσως βρίσκεται στην αρχή μιας σοβαρής διατροφικής διαταραχής;Τι συμβαίνει μέσα σε μια οικογένεια όταν ένα παιδί μόλις 10 ετών αρχίζει να περιορίζει δραματικά το φαγητό του και οι γονείς συνειδητοποιούν ότι η αγάπη και η καλήτους πρόθεση...

#134 Πως να γίνεις ο Διαιτολόγος του εαυτού σου - Άκουσε το 1ο μάθημα της Ακαδημίας Διατροφής

Γιατί ενώ γνωρίζουμε τόσο καλά ποιες τροφές μάς κάνουν καλό, εξακολουθούμε πολλές φορές να κάνουμε επιλογές που ξέρουμε ότι δεν μας φροντίζουν και ποια είναι ηδιαφορά ανάμεσα στη γνώση και την πραγματική επίγνωση;Πώς μπορούμε να οργανώσουμε τα γεύματά μας ώστε να έχουμε μεγαλύτερο κορεσμό, πιο σταθερή ενέργεια και λιγότερες λιγούρες, χωρίς να ζούμε με ένα αυστηρό διαιτολόγιο στο χέρι;Τι ρόλο...

#133 Όταν το φαγητό θέλει συντροφιά, όχι παρηγοριά – Guest ο ψυχολόγος Σπύρος Γκόντας

Μπορεί ένας άνθρωπος που έχει περάσει δεκαετίες μέσα σε δίαιτες, περιορισμούς και συνεχή προσπάθεια ελέγχου του βάρους του να αλλάξει πραγματικά τη σχέση του με τοφαγητό;Τι συμβαίνει όταν σταματά ξαφνικά η έντονη άσκηση που για χρόνια αποτελούσε μέρος της καθημερινότητας και μαζί αλλάζουν το βάρος, η διάθεση και ο τρόπος πουαντιμετωπίζουμε τον εαυτό μας;Πώς κατάφερε ένας ψυχολόγος, ενώ γνώριζε...