podlist.gr

#5 Διατροφή από κούνια

Ποια είναι η σχέση που έχουν τα παιδιά σου με τη σωστή διατροφή;

Μπορείς να βελτιώσεις τη διατροφή των παιδιών σου;

Πως μπορείς να βελτιώσεις τις ιδιοτροπίες των παιδιών σου στο φαγητό;

Καλεσμένη η διαιτολόγος Περσεφόνη Παπαδοπούλου συγγραφέας του βιβλίου Οδηγός Διατροφής σε Εγκύους, Βρέφη και Μικρά Παιδιά από τις εκδόσεις Μεταίχμιο σε μια κουβέντας εφ’ όλης της ύλης για τη διατροφή μικρών και μεγάλων παιδιών


Αν αισθάνεσαι μπερδεμένος με τη διατροφή σου και άβολα με το σώμα σου;

Αν σου έχει γίνει το φαγητό έμμονη ιδέα και δεν ξέρεις πως να το διαχειριστείς; Αν έχεις ήδη αποτύχει με τις δίαιτες και τελικά παίρνεις όλο και περισσότερο βάρος;

Αν θες να γνωρίσεις έναν διαφορετικό τρόπο που θα σε βοηθήσει να βρεις νέες ισορροπίες και δεξιότητες σε σχέση με το φαγητό και τη φυσική σου κατάσταση. μπες στην ιστοσελίδα diet-coaching,gr για να κάνεις μια ΔΩΡΕΑΝ συνεδρία αξιολόγησης πιθανής διατροφικής διαταραχής!

⁠diet-coaching.gr/⁠


Πηγή: https://podcasters.spotify.com/pod/show/evangelos-zoumpaneas/episodes/5-e2j8gju

Περισσότερα επεισόδια

#69 Τι ρόλο παίζουν τα λάθη και οι αποτυχίες στη διαμόρφωση της ζωής μας; - Guest Dream Team 1

Ποιες συμβουλές θα έδινες στον νεότερο εαυτό σουαν μπορούσες;Τι ρόλο παίζουν τα λάθη και οι αποτυχίες στηδιαμόρφωση της ζωής μας;Πώς αλλάζει η προτεραιότητά μας από τα 20 μέχρισήμερα;Μπορούμε να βρούμε ισορροπία ανάμεσα σε καριέρα,υγεία και σχέσεις;Τι είναι αυτό που πραγματικά φοβόμαστε για τομέλλον και τι μας κρατά αισιόδοξους;Στο επεισόδιο #69 του «Ποτέ την Κυριακή Δίαιτα», έξι φίλοι και...

#68 Η τέχνη του να σταματάς πριν το ποτήρι ξεχειλίσει - Guest Dr Μαργγέλα Σχινά

Στο νέο επεισόδιο του «Ποτέ την Κυριακή Δίαιτα», η ψυχολόγος Dr Μαργγέλα Σχινά - Επιστημονική Υπεύθυνη της Εκπαίδευσης Master Practioner on Eating Disorders, μοιράζεται μαζί μας τα μυστικά για μια καλύτερη ζωή σε μια βαθιά και στοχαστική συζήτηση. 🎙 Μαζί απαντάμε στα ερωτήματα:✔ Υπάρχει ζωή μετά τη δουλειά;✔ Υπάρχει ζωή μετά το γάμο;✔ Υπάρχει ζωή πριν τον θάνατο;✔ Και τελικά... θα ζούμε εμείς...

#67 Από τις κρίσεις πανικού και τα υπερφαγικά επεισόδια στην ελευθερία - Μια αληθινή μαρτυρία

Πώς συνδέονται οι κρίσεις πανικού με τη σχέση μαςμε το φαγητό;Γιατί η δίαιτα από μόνη της δεν αρκεί για να αλλάξουμε τη ζωή μας;Ποιο ρόλο παίζει η αποδοχή του εαυτού μας στην ψυχική ισορροπία;Πώς μπορεί να σε βοηθήσει η συνεργασία διατροφολόγου και ψυχολόγου;Ποια είναι η δύναμη του να ζητάς βοήθεια όταν πνίγεσαι;Στο νέο επεισόδιο του «Ποτέ την Κυριακή Δίαιτα», η Μυρσίνη μοιράζεται μια βαθιά...