podlist.gr

Συναισθήματα που τρώω

  • Έχεις αναρωτηθεί τι τελικά συμβαίνει και σταματά η προσπάθεια απώλειας βάρους;
  • Καθορίζουν τα συναισθήματα τη σχέση μας με το φαγητό;
  • Πόσα συναισθήματα "παγιδεύουμε" μέσα μας και στη συνέχεια τα εκφράζουμε μέσα από το φαγητό;

▪ Instagram: www.instagram.com/dnanutricoach/
▪ Linked In: www.linkedin.com/company/dnanutricoach
▪ Facebook: www.facebook.com/DNANUTRICOACH
▪ Our website: dnanutricoach.com

Πηγή: https://podcasters.spotify.com/pod/show/dnanutricoach/episodes/ep-e1bfbr1

Περισσότερα επεισόδια

Γυναικεία θέματα με τη Νίκη

Με καλεσμένη τη συνάδελφο διατροφολόγο-διαιτολόγο Νίκη Μαρτιμιανάκη, σε αυτό το επεισόδιο συζητάμε για τα γυναικολογικά προβλήματα και τη διατροφική τους θεραπεία. Συζητάμε γιατί οι γυναικολόγοι δεν συστήνουν διατροφική θεραπεία-ενώ θα έπρεπε-για πολλά από τα σύνδρομα πολυκυστικών οωθηκών, για την ενδομητρίωση αλλά και για την εμμηνόπαυση. Συζητάμε με τη Νίκη για συμπληρώματα, βότανα και...

Ωμέγα 3 λιπαρά οξέα

Τι είναι τα ωμέγα-3 λιπαρά οξέα και γιατί τα χρειαζόμαστε; Ποια η σχέση τους με τη φλεγμονή και πώς μετράται; Είναι όλα τα συμπληρώματα ιχθυελαίων το ίδιο και πώς επιλέγω; Αυτές και άλλες ερωτήσεις που μας κάνετε, απαντώνται σε αυτό το επεισόδιο από τη Δρ. Βαλεντίνη Κωνσταντινίδου. Αν έχεις επιπλέον ερωτήσεις μη διστάσεις να κλείσεις ένα απευθείας, σύντομο τηλεφωνικό ή Online ραντεβού εδώ....

Τα 3 αλμυρά υγρά που γιατρεύουν!

Τα 3 αλμυρά υγρά που γιατρεύουν θα τα ακούσεις από την αρχή του επεισοδίου! Το ερώτημα όμως είναι γιατί αυτά τα 3 αλμυρά υγρά γιατρεύουν και θα μας δώσουν την ώθηση να ξεκολλήσουμε, να δράσουμε και να αλλάξουμε; Τα έχεις ξανακούσει; Διάβασε παραπάνω εδώ: ⁠www.dnanutricoach.com⁠ Ακολούθησέ μας σε: ▪ Instagram ▪ LinkedIn ▪ Facebook ▪ ΤikTok