podlist.gr

Άκου Μάνα
Ladylike.gr

Άκου Μάνα

Ανατροφή Παιδιών Προσωπικά Ημερολόγια

Ένα podcast φτιαγμένο για σύγχρονες μαμάδες. Για τη γυναίκα που μόλις έγινε μάνα, για εκείνη που βρίσκεται on a wild ride με παιδιά στην εφηβεία, για κάθε συνειδητοποιημένη μητέρα με παιδιά από 0-18 ετών. Κάθε Πέμπτη, η Editor in Chief του LadyLike.gr- και μαμά του Πέτρου- Μαριλέλλα Αντωνοπούλου, φιλοξενεί έναν ειδικό και μαζί λύνουν απορίες συζητώντας ρεαλιστικά για όλα εκείνα τα καυτά θέματα που γεννάει η μητρότητα, σήμερα. Γιατί καμία μαμά δεν είναι τέλεια, αλλά μπορεί να είναι σωστή.

επεισόδια 101
διάρκεια 34 ώρες
συχνότητα κάθε 2 εβδομάδες
επεισόδιο πριν
ηλικία
προσθήκη πριν

Παιδιά που παίζουν με όπλα. Σωστό ή λάθος; | Άκου Μάνα #20

My baby shot me down λέει το τραγουδάκι, μακριά μας (βλ. Αμερική) συμβαίνει πολύ πιο συχνά απ' ό,τι αντέχουμε να ακούμε ότι συμβαίνει (σιχαμένη οπλοκατοχή) και όποια μάνα/πατέρας δεν έχει μπει σε προβληματισμό για το αν τα όπλα είναι τελικά σωστό παιχνίδι για τα παιδιά, να μην σηκώσει το χέρι του, δεν συμφωνούμε. Το δίλημμα μεγάλο, οι απόψεις διίστανται και τη λύση δίνει ψύχραιμα η...

10 διάσημα απαράδεκτα παιδικά τραγούδια γεμάτα βία, σεξισμό και στερεότυπα | Άκου Μάνα #19

Παιδικά τραγούδια ύμνος στην πατριαρχία. Στίχοι για παιδικά αυτάκια που στάζουν βία, ρατσισμό και προκατάληψη. Παιδιά τι γίνεται με τα παιδικά τραγούδια, έχετε συνειδητοποιήσει τι βάζουμε τα μωρά να τραγουδάνε; Εννοείται πως αυτή τη διαπίστωση δεν την είχα κάνει ποτέ μέχρι που έγινα μάνα και έπιασα τον εαυτό μου να νιώθει άβολα με όσα ακούει ο μικρός. Φουλ στα στερεότυπα το ρεπερτόριο. Ποιος...

Ποιες είναι οι νταντάδες της γειτονιάς που έρχονται να κρατήσουν τα παιδιά σου | Άκου Μάνα #18

Οι Νταντάδες της Γειτονιάς είναι μία νέα μορφή babysitting που έχει στόχο να κρατήσει τη γυναίκα που είναι νέα μητέρα στη δουλειά της και να απομακρύνει το δίλημμα καριέρα ή οικογένεια. Η υφυπουργός Εργασίας και Κοινωνικών Υποθέσεων, αρμόδια για θέματα Δημογραφικής Πολιτικής και Οικογένειας, Μαρία Συρεγγέλα, μας μιλάει γι' αυτό με λεπτομέρειες. Ποιοι δικαιούνται το πρόγραμμα, πότε θα ξεκινήσει,...

Παιδί στην εφηβεία, παιδί που καπνίζει, πίνει, κάνει bullying. | Άκου Μάνα #17

Ένα podcast για τη φοβερή και τρομερή περίοδο της εφηβείας. Τι παθαίνει το παιδί στην εφηβεία και τι δεν πρέπει να (του) κάνεις σαν γονιός; Ας θυμηθούμε λιγο όλες κι όλοι πόσο φοβερά είχαμε περάσει ως έφηβες κι έφηβοι. δεν ξερω για εσας προσωπικά χαμός είχε γίνει. Πειραματισμοί, παραβατικές συμπεριφορές και αντίδραση, αντίδραση, αντίδραση. Πώς διαχειρίζεσαι ένα παιδί που μεταλλάσσεται λόγω...

Γυναίκες που γεννούν στο σπίτι, στο νερό, χωρίς επισκληρίδιο | Άκου Μάνα #16

Σε κάποιες προηγμένες χώρες το να μην γεννάς στο μαιευτήριο αλλά στο σπίτι σου, μέσα σε μία πισίνα, δεν είναι και το πιο περίεργο πράγμα στον κόσμο. Στην Ελλάδα παραμένει. Ωστόσο, οι γυναίκες που επιλέγουν να γεννούν στο σπίτι σημειώνουν αύξηση, λόγω πανδημίας. Η Ειρήνη Αβραμίδου είναι μαία και συγκεκριμένα, μία από τις δύο μαίες που ίδρυσαν το Midwives, έναν χώρο ενημέρωσης, προετοιμασίας και...

Το παιδί μου δεν θέλει να πάει σχολείο | Άκου Μάνα #15

Μετράμε αντίστροφα για το άνοιγμα των σχολείων, τα πιο μικρά έχουν ήδη μπει σε κλίμα παιδικού σταθμού, οπότε η φράση «μαμά δεν θέλω να πάω σχολείο», κάπου, κάπως ακούγεται σε αρκετά σπίτια, είτε μία στο τόσο, είτε συστηματικά. Ειδικά τα μικρότερα ή ακόμα και εκείνα που αλλάζουν σχολικό περιβάλλον, ξεκινούν το γυμνάσιο ή αλλάζουν λύκειο, είναι πολύ πιθανό να έχουν ένα άγχος παραπάνω. Δεν είναι...

Άκου Μάνα: Τσιρίδες, φωνές, ουρλιαχτά. Πού έχουν τα παιδιά το κουμπί του volume; | Άκου Μάνα #14

Ένα podcast για υψηλούς τόνους. Γλυκές παιδικές τσιρίδες. Ουρλιαχτά από μικρά γλυκά λαρύγγια. Φωνές που αντί να χαμηλώνουν, δυναμώνουν ανεξέλεγκτα. Ένα παιδί που φωνάζει, που τσιρίζει, που ουρλιάζει. Με την προτροπή «μην φωνάζεις», χαμπάρι δεν παίρνει. Γιατί αρέσει στα μικρά να προκαλούν με τις φωνές τους και κυρίως πώς σταματάνε να φωνάζουν; Πού έχουν τα παιδιά το κουμπί του volume; Απαντά η...

Αντίο πάνα, γεια σου βρακάκι, καλώς ήρθες γιογιό | Άκου Μάνα #13

Λέγεται εκπαίδευση τουαλέτας. Μεγάλο βήμα ζωή και του παιδιού αλλά και των γονιών του. Για το πώς λέμε αντίο πάνα και καλωσορίζουμε μια για πάντα το βρακάκι, το γιογιό, την τουαλέτα και όλα τα συναφή, συζητάμε με τον πολύ έμπειρο παιδίατρο Μάριο Ανδρέου. Αν είσαι από τους γονείς που αυτό το «αντίο πάνα» σού δημιουργεί άγχος, θα σου πω αυτό που λέω κι εγώ στον εαυτό μου για το συγκεκριμένο θέμα:...

Παιδικές φοβίες, γιατί έρχονται, πώς φεύγουν | Άκου Μάνα #12

Σε αυτό το Άκου Μανα θα ξορκίσουμε τις φοβίες των παιδιών. Μπορεί να είναι φόβος για το σκοτάδι, τον μπαμπούλα, ίσως για τα ζώα, για έναν συγκεκριμένο άνθρωπο ή έναν θόρυβο. Κάποιοι αναπτύσσονται σε πολύ μικρή ηλικία και άλλοι μεγαλώνοντας. Άλλοι φεύγουν κι άλλοι μένουν για πάντα. Μερικοί είναι αναμενόμενοι κι άλλοι σχεδόν αδικαιολόγητοι. Θυμάμαι όταν ήμουν μικρή ένα παιδάκι που έκανα παρέα...

Όταν το παιδί δεν τρώει κι εσύ τρώγεσαι | Άκου Μάνα #11

Απίστευτο πράγμα το πόσο μπορεί να επηρεάσει- κυρίως- μια πρωτάρα μαμα η επιμονή ενος παιδιού που δεν τρώει αυτό που θέλεις, το οποίο είναι συνήθως κι αυτό που πρέπει. Ξαφνικά στραγγίζεις από ψυχραιμία και υπομονή, σε πιάνει μια απόγνωση μπροστά στο πιάτο που δεν αδειάζει. Μήπως το μικρό σου έχει τους λόγους του που δεν ανοίγει το στόμα του να φάει; Μήπως κι εδώ ο τρόπος μας παίζει ρόλο; Μήπως...

Γιατί δεν μιλάει το παιδί; | Άκου Μάνα #10

Η καθυστέρηση στην ομιλία είναι ένα από τα πιο αγχωτικά ζητήματα για τους γονείς. Εσείς με τα πολύ μικρά παιδιά μετράτε πόσες λέξεις λένε; Εγώ ναι. Συγκρίνετε την ομιλία τους με των άλλων παιδιών στην ίδια ηλικία; Πάλι ναι. Είναι σωστό; Την απάντηση σε αυτό και σε πολλά ακόμα γύρω από το γιατί αργεί να μιλήσει ή δεν μιλάει το παιδί γενικώς και τι πρέπει να κάνουμε εμείς οι γονείς, δίνει η...

Πώς να βάλεις το παιδί για ύπνο στο δωμάτιό του και να μείνει εκεί για πάντα | Άκου Μάνα #9

Σε αυτό το Άκου Μάνα επιχειρούμε να βγάλουμε όχι τον ελέφαντα αλλά το παιδί από το δωμάτιο της μαμάς και του μπαμπά. Ίσως ο ελέφαντας να έβγαινε πιο εύκολα. Για το πώς θα σηκωθεί το παιδί από το κρεβάτι σας για να πάει επιτέλους στο δικό του, μιλάμε με τη νευροβιολόγο και σύμβουλο ύπνου, Ζέτα Γάκη. Δεν είναι μόνο η πάνα, η πιπίλα, ο αποθηλασμός τα στάδια τύπου break the habit που λίγο- πολύ...

Πιπίλα, γιατί μπαίνει, πότε και πώς θα βγει; | Άκου Μάνα #8

Στο νέο Άκου Μάνα η πιπίλα έχει την τιμητική της. Συζητάμε για αυτή με την παιδίατρο,Γιάννα Γιαλελή . Η πιπίλα, τα υπέρ, τα κατά, ο σωστός χρόνος και τρόπος να τη βγάλει το παιδί. Μέχρι να γίνεις γονιός, είσαι 100% σίγουρη/ος ότι η πιπίλα είναι κάτι που σίγουρα θα φορέσει το παιδί. Όταν το κάνεις το παιδί καταλαβαίνεις πως και εδώ θα μπεις σε δίλημμα. Να μπει η πιπίλα ή να μην μπει; Και το...

Τι να κάνεις αν έχεις παιδί πιο επιθετικό κι από τον Αναστόπουλο | Άκου Μάνα #7

Παιδί που τραβάει μαλλιά. Παιδί που ορμάει. Παιδί που κοπανάει το κεφάλι του στον τοίχο ή τα κεφάλια των άλλων όπου βρει. Το επιθετικό παιδί, η οργισμένη ψυχή της παρέας. Πόσα νεύρα είναι φυσιολογικά, σε ποιες ηλικίες είναι σχεδόν επιθυμητό να εκφράζει αντίδραση- ναι υπάρχει και αυτό- και από πού και μετά είναι θέμα του ειδικού; Συζητάμε το θέμα με την ψυχολόγο/ψυχοθεραπεύτρια, Φραντζέσκα...

Άκου Μάνα: Υπερπροστατευτική μαμά στα 2, στα 12, στα 30. Αυτή η μάστιγα | Άκου Μάνα #6

Μήπως είσαι υπερπροστατευτική μαμά και δεν το ξέρεις; Η Μαριλέλλα Αντωνοπούλου συζητά με την ψυχολόγο Νέλλη Θεοδοσίου για τα χαρακτηριστικά γνωρίσματα της mamager, εκείνης της μάνας με τις βαριές φτερούγες που δεν αφήνει το παιδί να αναπνεύσει από λάθος ερμηνεία της αγάπης. Όλα με καλή πρόθεση γίνονται, αλλά κρίνοντας από το αποτέλεσμα, αυτό δεν αρκεί. Πώς είναι να έχεις υπερπροστασία από τη...

Τι είναι η ΔΕΠΥ πώς να την κάνετε φίλη σας | Άκου Μάνα #5

Στο #5 Άκου Μάνα η Μαριλέλλα Αντωνοπούλου συζητά με την Αναπτυξιακή Λογοθεραπεύτρια, Φανή Βαγγελάτου, για το φαινόμενο ΔΕΠΥ. Πώς καταλαβαίνεις ότι ένα παιδί έχει Διαταραχή Ελλειμματικής Προσοχής- Υπερκινητικότητα, τι ρόλο παίζουν οι συνήθειες και πόσο επηρεάζεται από το περιβάλλον. Σε ποια ηλικία εμφανίζονται τα συμπτώματα και τι σχέση έχει η ΔΕΠΥ με την ευφυΐα. Bonus extra: Ενήλικες με ΔΕΠΥ.

Πώς χαλάνε τα παιδιά με τις γιαγιάδες; | Άκου Μάνα #4

Η Μαριλέλλα Αντωνοπούλου συζητά με την έμπειρη ψυχολόγο Νέλλη Θεοδοσίου τη μάχη του καλού και του κακού στη σχέση με τις γιαγιάδες. Ο ρόλος της γιαγιάς δεν πρέπει να μπερδεύεται με αυτόν της μαμάς. Αλλά γιατί τελικά είναι τόσο πιθανό να συμβεί; Ποιες είναι οι βασικές συμπεριφορές που υιοθετούν οι γιαγιάδες και κακομαθαίνουν τα παιδιά; Τι είναι το «διπλό μήνυμα» και τι συνέπειες έχει για τη...

Τηλεόραση, τάμπλετ, κινητά. Στα πόσα λεπτά καίγεται το παιδί μπροστά στην οθόνη; | Άκου Μάνα #3

Στο επεισόδιο #3 του Άκου Μάνα, η Μαριλέλλα Αντωνοπούλου συζητάει με την ψυχολόγο- ψυχοθεραπεύτρια, Φραντζέσκα Καραγιάννη, για το πώς πρέπει να είναι η σχέση του παιδιού με τις οθόνες αλλά και για το τι γίνεται πραγματικά στα σπίτια μας. Σε ποια ηλικία αποκτούν τα μικρά στην Ελλάδα κινητό; Ετοιμάσου να σοκαριστείς. Τρίπτυχο φωτιά το Παιδιά- Οθόνες- Κινητά ειδικά μέσα στην καραντίνα. Κι ενώ οι...

Γιατί δεν κοιμάται το παιδί; Ύπνος, διαταραχές, σωστά και λάθη | Άκου Μάνα #2

Το 2ο επεισόδιο Άκου Μάνα είναι μία επίκληση στον παιδικό ύπνο. Ύπνε που παίρνεις τα παιδιά, έλα πάρε και το δικό μας.Όσο πιο μικρό το παιδί, τόσο μεγαλύτερο βάσανο ο ύπνος, έτσι λέει ο κανόνας, αυτό είναι το φυσιολογικό έτσι λένε και οι ειδικοί. Μαζί με τη νευροβιολόγο και σύμβουλο ύπνου, Ζέτα Γάκη, συζητάμε το κεφάλαιο «Ύπνος» για παιδιά 0-3 ετών για να έχεις όλες τις απαντήσεις που...

Εμβόλια στα παιδιά: Γιατί το συζητάμε ακόμα; | Άκου Μάνα #1

Ένα podcast φτιαγμένο για τη σύγχρονη μάνα. Για τη γυναίκα που μόλις έγινε μαμά, για εκείνη που βρίσκεται on a wild ride με παιδιά στην εφηβεία, που παλεύει με τα terrible twos, για κάθε συνειδητοποιημένη μητέρα με παιδιά από 0-18 ετών που στόχος της δεν είναι να αγγίξει την τελειότητα, αλλά να είναι όσο γίνεται πιο σωστή.Αυτό είναι το Άκου Μάνα, το νέο podcast του LadyLike.Το πρώτο Άκου Μάνα...