S4: E14 | BEAST MODE: Eddie Hall, 500kg, Mindset & The Cost of Greatness
Στο 14ο επεισόδιο του FOCUS FITNESS RADIO, ο Rocco Venizelos υποδέχεται τον θρυλικό Eddie "The Beast" Hall, τον άνθρωπο που έγραψε ιστορία σηκώνοντας 500 κιλά.
Μια αποκαλυπτική συζήτηση για τη δύναμη, τις θυσίες και τις προκλήσεις της ζωής μέσα και έξω από τον αθλητισμό.
🦾 Πώς είναι να φτάνεις στα όρια του ανθρώπινου σώματος;
🧠 Η σημασία της ψυχολογίας στην επιτυχία και η δύναμη της νοοτροπίας.
⚖️ Θυσίες, οικογένεια, ισορροπία – η ζωή πέρα από τον πρωταθλητισμό.
💡 Πώς επαναπροσδιορίζεις τον εαυτό σου όταν όλα αλλάζουν;
📌 00:00 – Εισαγωγή: Ο Eddie Hall στο FOCUS FITNESS RADIO
📌 06:45 – Το ταξίδι στον κόσμο του Strongman
📌 12:30 – Η ψυχολογία της νίκης: Νοοτροπία, προπονήσεις & αυτοπειθαρχία
📌 18:20 – 500 κιλά: Η απόλυτη δοκιμασία του σώματος και του μυαλού
📌 25:15 – Θυσίες και προσωπικό κόστος της επιτυχίας
📌 32:50 – Η οικογένεια και η σημασία της στήριξης
📌 39:40 – Η ζωή μετά τον πρωταθλητισμό και τα νέα του project
📌 45:55 – Στρατηγική ζωής, σχέσεις, αυτογνωσία και ευτυχία
📌 52:10 – Συμπεράσματα και τα καλύτερα μαθήματα από τον Eddie
📲 Connect with Eddie Hall:
📸 Instagram: https://www.instagram.com/eddiehallwsm/?hl=el
🌐 Website: https://beast.co.uk/?fbclid=PAZXh0bgNhZW0CMTEAAabxOWUJlCOkcw6PNu_haMNHvcGIprpGSMuYlLqcHGn-HPSCSATDYpACemY_aem_OFfJHzWtk25fVlF_A2dHkA
📢 Powered by FOCUS FITNESS – Upcoming Seminar
📅 Date: March 22-23, 2025
📍 Location: Athens, Greece
🎙 Speaker: Emmanuel Frantzis
🔎 Topic: Lumbar Spine & Pelvis Therapy
📌 Info & Registration: 🔗 www.focusfitness.gr/seminars
📲 Connect with FOCUS FITNESS RADIO!
🌐 Website: www.focusfitness.gr & www.roccovenizelos.com
📸 Instagram: @Powered_by_focus_fitness
📺 YouTube: @RoccoVenizelos @Focus Fitness Radio
📘 Facebook: Focus Fitness Radio
🎧 Spotify Podcast: Focus Fitness Radio
🔔 Subscribe & turn on notifications for new episodes! 🎙🔥
