podlist.gr

Φυλλισοφίες
Φυλλισοφίες

46: Γιατί το ‘Fake it ‘till you make it’ δεν λειτουργεί και τι να κάνεις αντ’ αυτού

Πόσο αποτελεσματική, και κυρίως, πόσο υγιής είναι η συμβουλή: “Fake it till you make it”;

Ή στα Ελληνικά «Προσποιήσου το μέχρι να τα καταφέρεις».

Σου έχει συμβεί να σου δώσουν αυτήν τη συμβουλή και να νιώθεις τελείως έξω από τα νερά σου;

Προσωπικά, πιστεύω ότι αυτή η συμβουλή κάνει πολύ περισσότερο κακό παρά καλό. Ειδικά σε μία εποχή που βομβαρδιζόμαστε διαρκώς από πληροφορία που μας κάνει να νιώθουμε ότι πρέπει να γίνουμε κάτι άλλο από αυτό που είμαστε ή που θέλουμε να είμαστε.

Σε αυτό το επεισόδιο θέλω να κάνω μια σημαντική αναπλαισίωση στο “Fake it till you make it”  που θα σου κάνει τη ζωή πολύ πιο εύκολη. 

Για να σταματήσεις να αισθάνεσαι μονίμως ότι κάτι κάνεις λάθος. 

Πριν λίγες μέρες έκανα ένα live στο Growth Academy και προέκυψε η ερώτηση «Ποια η διαφορά ανάμεσα στο “Fake it till you make it” και στο να μπαίνουμε στον ρόλο του ιδανικού μελλοντικού εαυτού που έχουμε επιλέξει να γινόμαστε;».

Αν συμμετέχεις ήδη στο συνδρομητικό ABC ή σε κάποιο άλλο πρόγραμμά μου, είναι πολύ πιθανό να με έχεις ακούσει συχνά να μιλάω για αυτό το concept και πόσο σημαντικό είναι για την εξέλιξή μας σε κάθε τομέα.

Και ίσως αυτό σε έχει μπερδέψει. Πάμε να το ξεμπερδέψουμε, λοιπόν. 

Καλή ακρόαση!

Επιπλέον σχετικό υλικό:

Τις σημειώσεις του επεισοδίου θα τις βρεις εδώ.

Original Podcast Music & Audio Engineering by Alkis K

Πηγή: https://podcasters.spotify.com/pod/show/phyllisophies/episodes/46---Fake-it-till-you-make-it-e3aedn1

Περισσότερα επεισόδια

8: Το ένα πράγμα που μπορεί να σου αλλάξει τη ζωή [Κορυφαία επεισόδια]

Τι μπορεί να σου αλλάξει πραγματικά τη ζωή;Υπάρχουν πολλά που δε λειτουργούν στον κόσμο της προσωπικής εξέλιξης και της αυτοβελτίωσης.Είναι λίγα εκείνα που μπορούν και είναι εκείνα που μετράνε:Η επένδυση στον εαυτό σου μέσα από τη μάθηση, τη διαρκή δοκιμή, το να καλλιεργήσεις το growth mindset και να βγαίνεις έξω από τη ζώνη άνεσής σου σε κάθε ευκαιρία.Πολλοί τα κάνουν αυτά θα μου πεις. Γιατί...

103: Αυτά τα 5 πράγματα με γλίτωσαν από το burnout

Στο σημερινό επεισόδιο μοιράζομαι μαζί σου 5 πρακτικές που χρησιμοποιώ προσωπικά για να διαχειρίζομαι τα συναισθήματά μου - από το journaling και τον διαλογισμό μέχρι τη μέθοδο RAIN και τη σημασία του ύπνου και της γυμναστικής.Γιατί η συναισθηματική ρύθμιση δεν μας βοηθά μόνο με την αναβλητικότητα - είναι η βάση για μια ισορροπημένη ζωή σε κάθε τομέα.Βρες τις αναλυτικές σημειώσεις του...

102: Αναβλητικότητα - Ο μόνος οδηγός που χρειάζεσαι

Έχεις νιώσει εκείνο το σφίξιμο στο στομάχι τη στιγμή που κοιτάς μια εργασία που πρέπει να κάνεις και αντί να ξεκινήσεις, ανοίγεις το Instagram; Ή όταν λες 'θα το κάνω αύριο', ενώ γνωρίζεις πολύ καλά ότι το αύριο δεν πρόκειται να είναι διαφορετικό από το σήμερα; Αυτό δεν είναι τεμπελιά. Και σίγουρα δεν είναι έλλειψη χαρακτήρα. Είναι κάτι πολύ πιο βαθύ - και πολύ πιο διαχειρίσιμο απ’ όσο...