Η σχέση μου με το φαγητό: η ιστορία της Θωμαϊς
Σε αυτό το επεισόδιο, η Δρ. Βαλεντίνη Κωνσταντινίδου υποδέχεται τη Θωμαίς, που μοιράζεται μαζί μας την προσωπική της εμπειρία με την online διατροφική παρακολούθηση τα τελευταία 2 χρόνια.
Η Θωμαίς μιλά για τις αλλαγές που έχει καταφέρει μετά από 2 χρόνια διαδικτυακών συνεδριών στη ζωή της, όχι μόνο στο νούμερο της ζυγαριάς, αλλά κυρίως στον τρόπο που αντιμετωπίζει το συναισθηματικό φαγητό, την εικόνα του σώματός της, το φαινόμενο Yo-Yo, τις λάθος πεποιθήσεις που την βαραίναν από έφηβη και τη σχέση της με το φαγητό.
Ως πρώτο επεισόδιο της νέας χρονιάς, αυτό το επεισόδιο είναι μια αληθινή ιστορία ενδυνάμωσης και αλλαγής, που δείχνει πως η υποστήριξη και η γνώση μπορούν να κάνουν τη διαφορά.
Ένα επεισόδιο για εσένα που έβαλες στόχους για αληθινές αλλαγές και πραγματική ενδυνάμωση το 2026!
💬 Επικοινώνησε μαζί μας αν χρειάζεσαι βοήθεια να βρεις τον δρόμο σου προς μια πιο υγιή σχέση με το φαγητό.
Κλείσε το δικό σου ενημερωτικό ραντεβού με τη Δρ. Βαλεντίνη Κωνσταντινίδου εδώ: https://bit.ly/4fJc8Qd
Ενημερώσου παραπάνω εδώ: www.dnanutricoach.com
Ακολούθησέ μας σε:
▪ Instagram: www.instagram.com/dnanutricoach/
▪ LinkedIn: www.linkedin.com/company/dnanutricoach
▪ Facebook: www.facebook.com/DNANUTRICOACH▪ ΤikTok: https://bit.ly/3R5iTjb
