podlist.gr

theSPEAKERS Podcast

theSPEAKERS Podcast

Αυτοβελτίωση

Το theSPEAKERS Podcast προέκυψε μέσα από την ανάγκη μας για εξέλιξη, ανάπτυξη και σύνδεση.
Εδώ ασχολούμαστε με τη δημόσια ομιλία, την ευζωία και την αυτογνωσία.

Κάθε Τετάρτη, από τις 05:00 το πρωί μπορείς να ακούσεις ένα νέο podcast για να ξεκινάς τη μέρα σου με πάθος και έμνπευση.
Μπαίνουμε άμεσα στο θέμα χωρίς καθυστερήσεις!

Μέχρι το επόμενο podcast, keep speaKING!

επεισόδια 156
διάρκεια 89 ώρες
συχνότητα εβδομαδιαία
επεισόδιο πριν
ηλικία
προσθήκη πριν

96. Πώς οι δυσκολίες του παρελθόντος διαμορφώνουν αυτό που είμαστε σήμερα ft. Παυλίνα Βουλγαράκη

«Κόντρα σε όλους μαζί σου» λέει στο υπέροχο τραγούδι της «Χίλιες ζωές» η Παυλίνα Βουλγαράκη που έχει γράψει με τη Δήμητρα Γαλάνη και δεν θα μπορούσαμε να ξεκινήσουμε διαφορετικά, σε συνδυασμό και με τη σημερινή ημέρα. Σε αυτό το podcast, ο ιδρυτής των theSPEAKERS Απόστολος Κουμαρίνος συναντά την τραγουδοποιό, Παυλίνα Βουλγαράκη. Η Παυλίνα Βουλγαράκη μοιράζεται πράγματα για εκείνη, από το...

95. 5 συνήθειες των εξαιρετικά αποτελεσματικών ανθρώπων

Υπάρχουν κάποιες συγκεκριμένες συνήθειες που μπορούν να μας κάνουν αποτελεσματικούς; Σε αυτό το podcast, ο ιδρυτής των theSPEAKERS Απόστολος Κουμαρίνος, συζητά με τον Νίκο Γιαννακόπουλο, Public Speaking Coach και Συγγραφέα. Παίρνοντας ως βάση το βιβλίο του Stephen Covey, Οι 7 συνήθειες των εξαιρετικά αποτελεσματικών ανθρώπων, καταλήγουν σε 5 απ’ αυτές τις οποίες προσπαθούν να ακολουθούν και οι...

94. Άκουσε τον «σοφό» εαυτό σου ft. Κωνσταντίνος Χαραντινιώτης

Ο «σοφός εαυτός» υπάρχει πάντα. Πάντα θα σκεφτείς, θα ξέρεις το σωστό και ας μην το κάνεις. Σε αυτό το podcast, ο ιδρυτής των theSPEAKERS Απόστολος Κουμαρίνος συναντά τον Κωνσταντίνο Χαραντινιώτη, Σύμβουλο προσωπικής ανάπτυξης με ειδίκευση στο mindset coaching και διεθνώς αναγνωρισμένο δάσκαλο mindfulness, διαλογισμού και γιόγκα. Ο Κωνσταντίνος Χαραντινιώτης αναφέρει πώς ξεκίνησε να ασχολείται...

93. Τολμάς να αλλάξεις; ft. Κωνσταντίνος Περιστέρης

Σε ποια ηλικία οι γυναίκες αρχίζουν να σκέφτονται αν θέλουν να κάνουν οικογένεια; Σε αυτό το podcast, ο ιδρυτής των theSPEAKERS Απόστολος Κουμαρίνος συναντά τον Κωνσταντίνο Περιστέρη, Γυναικολόγο-Μαιευτήρα. Μαζί, συζητούν για πράγματα που τους τρομάζουν όπως η εξωσωματική, αλλά και τους λόγους που υπάρχει υπογεννητικότητα. Ακόμα, ο Κωνσταντίνος Περιστέρης εξηγεί γιατί κάποιες τεχνικές που στο...

92. Η αξία του να πηγαίνεις αντίθετα ft. Εριέττα Κούρκουλου-Λάτση

Η ευτυχία είναι μέσα μας. Η ευτυχία είναι στιγμές. Έστω μια στιγμή ευτυχίας να έχεις μέσα στη μέρα, είναι σημαντική. Σε αυτό το podcast, ο ιδρυτής των theSPEAKERS Απόστολος Κουμαρίνος συναντά την Εριέττα Κούρκουλου - Λάτση, η οποία αναφέρεται στο πώς μεγάλωσε μέσα στους (δύο) κόσμους των γονιών της. Τα τελευταία χρόνια, όπως λέει, βρίσκει την ισορροπία της, καθώς για μεγάλο διάστημα ένιωθε...

91. Δέκα μικροσυνήθειες για να ξεκινήσεις δυναμικά τη νέα χρονιά

Μια νέα χρονιά μόλις ξεκίνησε και είναι η κατάλληλη ώρα για να εντάξουμε στην καθημερινότητά μας καινούριες συνήθειες. Σε αυτό το podcast, ο ιδρυτής των theSPEAKERS Απόστολος Κουμαρίνος αναλύει 10 συνήθειες που εάν καταφέρουμε να τις εντάξουμε στην καθημερινότητά μας, θα είμαστε πιο ευτυχισμένοι. Πολλές φορές μπορεί να θεωρούμε τις συνήθειες ως κάτι αρνητικό. Και πράγματι μπορεί να είναι, αν...

90. Το «ακατόρθωτο» είναι απλώς μια λέξη ft. Γρηγόρης Πολυχρονίδης & Κατερίνα Πατρώνη

Πώς είναι να κάνεις το ταλέντο σου επάγγελμα και τρόπο ζωής; Σε αυτό το podcast, ο ιδρυτής των theSPEAKERS Απόστολος Κουμαρίνος, συναντά τον Γρηγόρη Πολυχρονίδη Χρυσό Παραολυμπιονίκη Boccia και την Κατερίνα Πατρώνη Ramp Operator. Μαζί συζητούν για το πώς είναι να βρίσκονται μαζί στον αθλητισμό και τη ζωή και μοιράζονται λεπτομέρειες για την πορεία τους. Ακόμα, αναφέρουν πώς άλλαξε η ζωή τους...

89. Η ιστορία ενός μύθου των υπεραποστάσεων ft. Γιάννης Κούρος

Ποιες ικανότητες χρειάζεται να αναπτύξεις για να τρέξεις έναν αγώνα 1.000 μιλίων; Μπορεί να το κάνει ο καθένας; Σε αυτό το podcast, ο ιδρυτής των theSPEAKERS Απόστολος Κουμαρίνος, συναντά τον υπεραθλητή τρεξίματος Γιάννη Κούρο. Μαζί, συζητούν για την παιδική του ηλικία, τους πρώτους αγώνες που έτρεξε και αυτά που κατάφερε στην καριέρα του. Ακόμα, ο Γιάννης Κούρος μοιράζεται προσωπικές ιστορίες...

88. Πώς μπορώ να κάνω τα όνειρά μου πραγματικότητα

Ο Robin Sharma για πρώτη φορά στην Ελλάδα! Σε αυτό το podcast, ο ιδρυτής των theSPEAKERS Απόστολος Κουμαρίνος μιλά για το πρώτο ηχητικό μήνυμα που έλαβε αρκετά χρόνια πριν από τον Robin Sharma, αλλά και το πώς κανονίστηκε το πρώτο Instagram live μαζί του. Ο Απόστολος μοιράζεται τις σκέψεις του για το event στις 14 Ιανουάριου, με τον Robin Sharma να είναι κεντρικός ομιλητής, ενώ ο ίδιος θα κάνει...

87. Meditation: Beyond the anxieties of the mind ft. Arpita & Arjuna

«Να εύχεσαι να είναι μακρύς ο δρόμος σου» γράφει ο Κ.Π. Καβάφης στην «Ιθάκη». Σε αυτό το podcast, ο ιδρυτής των theSPEAKERS Απόστολος Κουμαρίνος, συναντά τους δασκάλους του Arpita και Arjuna. Στο πρώτο podcast των theSPEAKERS στην αγγλική γλώσσα, συζήτησαν για τη μοναδική εμπειρία που έζησε ο Απόστολος το καλοκαίρι του 2023 (με τους Arpita και Arjuna να είναι οι εισηγητές). 12 ημέρες αφωνίας,...

86. Το λάθος του Οθέλλου

Μήπως βιάζεσαι να βγάλεις συμπεράσματα για ανθρώπους και καταστάσεις; Σε αυτό το podcast, ο ιδρυτής των theSPEAKERS Απόστολος Κουμαρίνος, συζητά με τον Νίκο Γιαννακόπουλο, Public Speaking Coach των theSPEAKERS και συγγραφέα. Μαζί, αναλύουν τα τυφλά σημεία στην επικοινωνία, δηλαδή πράγματα στα οποία δίνουμε σημασία με λάθος τρόπο και πράγματα στα οποία δεν δίνουμε, καν, σημασία τόσο λεκτικά όσο...

85. Όταν εκφράζεις την αλήθεια σου, δεν έχεις «πραγματικό» κόστος ft. Κωνσταντίνος Δέδες

Την αλήθεια δεν θα στη φέρει το επάγγελμα, αλλά η συμπεριφορά σου! Σε αυτό το podcast, ο ιδρυτής των theSPEAKERS Απόστολος Κουμαρίνος, συναντά τον Κωνσταντίνο Δέδε. Ο Κωνσταντίνος, που είναι οδοντίατρος αλλά και πρόεδρος της Τεχνόπολης, μας μιλά για τους πρώτους μήνες που άνοιξε το ιατρείο του και τα μαθήματα που πήρε απ’ αυτό. Ακόμα, μοιράζεται τη σημασία των φίλων στη ζωή του, αλλά και το πώς...

84. Το σώμα λέει αυτό που δεν λέει το στόμα ft. Κατερίνα Μουστάκα

Το σώμα είναι το όχημα της ζωής μας. Σε αυτό το podcast, ο ιδρυτής των theSPEAKERS Απόστολος Κουμαρίνος, συναντά την Κατερίνα Μουστάκα, γιατρό, δρ. χειροπρακτικής και συγγραφέα. Η Κατερίνα Μουστάκα δίνει πρακτικές προτάσεις που θα βοηθήσουν το σώμα μας να μην «ουρλίαξει», όπως λέει, στο μέλλον και μοιράζεται τη δική της προσωπική ιστορία. Ακόμα, μάς παρακινεί μέσα από διάφορες σκέψεις και...

83. Η δύναμη της ήττας ft. Μπάνε Πρέλεβιτς

Από τη νίκη παίρνεις δόξα, από την ήττα μαθαίνεις! Σε αυτό το podcast, ο ιδρυτής των theSPEAKERS Απόστολος Κουμαρίνος, συναντά τον Μπάνε Πρέλεβιτς, πρώην μπασκετμπολίστα και συγγραφέα. Ο Μπάνε Πρέλεβιτς μιλά για την απόφασή του να έρθει στην Ελλάδα, για τα μαθήματα που πήρε από το μπάσκετ και τις στιγμές-σταθμούς στην καριέρα του, αλλά και τη ζωή μετά την ενασχόλησή του ως αθλητής. Πέρα απ’ όλα...

82. Κάψε τη λευκή σημαία!

Τι σημαίνει ότι καίει κάποιος τη λευκή σημαία; Σημαίνει ότι καίει τη σημαία της παραίτησης. Σημαίνει ότι σπάει τους κανόνες. Σημαίνει ότι τολμά. Σε αυτό το podcast, ο ιδρυτής των theSPEAKERS Απόστολος Κουμαρίνος στην ομιλία του στο Hairfest στο Μέγαρο Μουσικής, μοιράζεται προτάσεις που θα μας βοηθήσουν να σπάσουμε τους κανόνες και να κάνουμε πράγματα που αγαπάμε. Τολμάς, με σύνεση και...

81. Η αγκαλιά που ψήλωνε ft. Μάριος Μάζαρης

Πόση έμπνευση μπορείς να αντλήσεις μέσα από ιστορίες παιδιών; Σε αυτό το podcast, ο ιδρυτής των theSPEAKERS Απόστολος Κουμαρίνος, συναντά τον εκπαιδευτικό Μάριο Μάζαρη. Αρχικά, συζητούν για την επιλογή του να γίνει δάσκαλος και πώς αυτό διαμόρφωσε τη ζωή του. Ακόμα, αναφέρονται στα μαθήματα που παίρνουμε από τα παιδιά και τη σημασία της αλλαγής στη ζωή του. «Η αγκαλιά που ψήλωνε» είναι εδώ, για...

80. «Μαμά θέλω να υιοθετήσω ένα παιδί» ft. Χριστίνα Κοντοβά

Έχεις σκεφτεί ποτέ να υιοθετήσεις ένα παιδί; Σε αυτό το podcast, ο ιδρυτής των theSPEAKERS Απόστολος Κουμαρίνος, συναντά την επιχειρηματία και σχεδιάστρια μόδας Χριστίνα Κοντοβά. Σε μια άκρως αποκαλυπτική και ενδιαφέρουσα συζήτηση, η Χριστίνα Κοντοβά αναλύει τους λόγους που αποφάσισε να υιοθετήσει το παιδί της, την Ada, αλλά και το πώς έχει αλλάξει η ζωή της από τότε. Ακόμα, μοιράζεται...

79. Και εάν δεν νικήσουμε ποτέ, θα πολεμάμε πάντα ft. Δώρα Χρυσικού

«Η ζωή μου έχει αφιερωθεί στο να αγωνίζομαι για να ακούγονται όλοι». Σε αυτό το podcast, ο ιδρυτής των theSPEAKERS Απόστολος Κουμαρίνος, συναντά την ηθοποιό Δώρα Χρυσικού. Μαζί συζητούν για τη σημασία της υποκριτικής στη ζωή της αλλά και τις ομοιότητες με την πραγματική ζωή. Παράλληλα, αναφέρεται στο πρόβλημα υγείας που αντιμετώπισε και κάθε μέρα ξεπερνά, αλλά και τα μαθήματα που πήρε μέσα απ’...

78. Αυτό που ψάχνεις εξαρτάται από αυτό που κοιτάζεις

Το πρώτο επεισόδιο της νέας χρονιάς είναι γεγονός! Σε αυτό το podcast, ο ιδρυτής των theSPEAKERS Απόστολος Κουμαρίνος, μοιράζεται ιστορίες από το δικό του, διαφορετικό, καλοκαίρι. Ενώ αρχικά σκεφτόταν να κάνει ό,τι και τα προηγούμενα καλοκαίρια, τελικά πήρε μια απόφαση που έμελλε να του αλλάξει την καθημερινότητα, αλλά και τον τρόπο που βλέπει τα πράγματα, εν γένει. Μακριά από την τεχνολογία...

77. Η παροδικότητα της ζωής

Ο Επίκουρος έλεγε ότι αυτό που συνιστά τον πλούτο δεν είναι αυτά τα οποία έχω. Είναι αυτά τα οποία απολαμβάνω. Σε αυτό το podcast, ο ιδρυτής των theSPEAKERS Απόστολος Κουμαρίνος μέσα από αξίες της (δικής του) ζωής, αναφέρεται στην έννοια της παροδικότητας του χρόνου, του πλούτου, των ανθρώπων του περιβάλλοντός μας και της αποτυχίας. Γι’ αυτό, επειδή όλα είναι παροδικά, ζήσε, πράξε, επικοινώνησε...