SOUNDIS The Real Avocado, με την Κατερίνα Νανοπούλου 26 Απρ 2022 Τα πιο εκνευριστικά και περίεργα πράγματα που μου συνέβησαν στην εγκυμοσύνη Περίεργα συμπτώματα, ενοχλήσεις, εκνευριστικά σχόλια από τους γύρω μας και πράγματα που δεν περίμενα με τίποτα να μου συμβούν! Αυτά είναι τα πιο αλλόκοτα και εξοργιστικά πράγματα που μου συνέβησαν... 17 λεπτά
SOUNDIS The Real Avocado, με την Κατερίνα Νανοπούλου 19 Απρ 2022 Η δική μου εμπειρία με το Baby Led Weaning Τι είναι το Baby Led Weaning και τι αποφάσισα να κάνω εγώ με τη σίτιση του δικού μου μικρού αβοκάντο. Όλη η φιλοσοφία μου και η δική μας εμπειρία σε αυτό το επεισόδιο. 19 λεπτά
Pod.gr Οίνος ο Αγαπητός, με τον Δημήτρη Χατζηνικολάου 17 Απρ 2022 Μεγάλη Εβδομάδα Προσεγγίζοντας την πλέον κατανυκτική περίοδο της Μ. Εβδομάδας, ο Δημήτρης Χατζηνικολάου ανατρέχει στα ιστορικά στοιχεία της θρησκευτικότητας του οίνου. Βουτώντας στα νερά της οινο-πνευματικότητας... 10 λεπτά
SOUNDIS The Real Avocado, με την Κατερίνα Νανοπούλου 12 Απρ 2022 Μήπως η γενιά μας πάσχει από θερμιδοφοβία; Συζητάμε με την παθολόγο Άντζελα Σπανού περί θερμίδων, αλλά και για την εμμονή μας με εκείνες. Η συνεχής ενασχόληση με τις θερμίδες και η εμμονή μας με αυτές, όχι μόνο δεν μας βοηθούν ψυχολογικά,... 29 λεπτά
SOUNDIS The Real Avocado, με την Κατερίνα Νανοπούλου 5 Απρ 2022 Είναι οι δίαιτες καταδικασμένες να αποτύχουν; Τα επιστημονική δεδομένα είναι σαφή. Οι περισσότερες δίαιτες αποδίδουν μόνο για μικρό χρονικό διάστημα. Μήπως, λοιπόν, ήρθε η στιγμή να αφήσουμε τις μη ρεαλιστικές δίαιτες που υπόσχονται γρήγορα... 16 λεπτά
Pod.gr Οίνος ο Αγαπητός, με τον Δημήτρη Χατζηνικολάου 3 Απρ 2022 Πάντρεμα οίνων και εδεσμάτων Ένα από τα πλέον δημοφιλή θέματα σύσσωμου του οινικού στερεώματος, είναι το περιβόητο αφήγημα του «παντρέματος των οίνων με τα εδέσματα». Στις μέρες μας οι οινογνώστες φλερτάρουν τόσο με την... 9 λεπτά
SOUNDIS The Real Avocado, με την Κατερίνα Νανοπούλου 29 Μαρ 2022 Εκεί που σταματάει η πραγματικότητα, ξεκινάει το Instagram! Πολλές φορές, οι γραμμές ανάμεσα στην πραγματικότητα και στην ιδανική παρουσίαση είναι θολές στα social media. Γιατί, λοιπόν, επιμένουμε να συγκρίνουμε τη ζωή μας και την καθημερινότητά μας, με... 14 λεπτά
SOUNDIS The Real Avocado, με την Κατερίνα Νανοπούλου 22 Μαρ 2022 Σταματήστε επιτέλους να σχολιάζετε το βάρος των γύρω σας! Δεν ξέρω γιατί νιώθουμε τόσο έντονα την ανάγκη να σχολιάζουμε τα κιλά και το βάρος των γύρω μας. Ίσως, έτσι έχουμε μεγαλώσει. Ίσως είναι κοινωνικό θέμα. Ίσως προσωπική ανασφάλεια. Ξέρω,όμως, ότι... 13 λεπτά
Pod.gr Οίνος ο Αγαπητός, με τον Δημήτρη Χατζηνικολάου 20 Μαρ 2022 Η ωραία Ελένη και ο ταρίφας Ο οινολόγος Δημήτρης Χατζηνικολάου θυμάται γεγονότα που έγιναν στα σεμινάρια οινογνωσίας στα οποία διδάσκει εδώ και πολλά χρόνια. Στην αίθουσα «Οίνος ο Αγαπητός» στα Μελίσσια δεν σπουδάζεις απλά... 7 λεπτά
ΔΙΑ..ΤΡΟΦΗΣ, Ο ΛΟΓΟΣ! Ο ΤΡΟΠΟΣ ΤΟΥ «ΤΡΕΦΕΣΘΑΙ» 18 Μαρ 2022 Νηστεία και εναλλακτικές πηγές πρωτεΐνης 20 λεπτά
SOUNDIS The Real Avocado, με την Κατερίνα Νανοπούλου 15 Μαρ 2022 Πώς να έχεις κάθε μέρα σπιτικό φαγητό μαγειρεύοντας μόνο 2 φορές την εβδομάδα! Πρακτικές συμβουλές για να οργανώσεις ένα εβδομαδιαίο πρόγραμμα φαγητού, να εξοικονομήσεις χρήματα και να μην αναρωτηθείς ποτέ ξανά «τι θα μαγειρέψω σήμερα;»! 12 λεπτά
SOUNDIS The Real Avocado, με την Κατερίνα Νανοπούλου 8 Μαρ 2022 Μαγειρική, μητρότητα και χάος! Όταν η μητρότητα συνάντησε τη μαγειρική, γεννήθηκε το χάος. Αν είσαι κι εσύ σε μία φάση της ζωής σου που η μαγειρική και το καλό φαγητό δεν είναι προτεραιότητα, δεν είσαι μόνος/η! 12 λεπτά
Pod.gr Οίνος ο Αγαπητός, με τον Δημήτρη Χατζηνικολάου 6 Μαρ 2022 Το πάντρεμα των οίνων! Μια νέα σειρά podcast του οίνου ξεκινά σήμερα, με θέμα την μαγεία των συνδυασμών οίνων και εδεσμάτων. Η δεξιότητα κάθε γαστρονομικής τέχνης απαιτεί την κατάλληλη οινογνωσία, για να δαμάσει κανείς... 10 λεπτά
SOUNDIS The Real Avocado, με την Κατερίνα Νανοπούλου 1 Μαρ 2022 Ας συστηθούμε! Πώς μπορεί ένα αβοκάντο να σε κάνει να δεις αλλιώς τη σχέση σου με το φαγητό και τι σχέση έχει η μαγειρική με όλα αυτά; Έλα να γνωριστούμε και να αγαπηθούμε! 14 λεπτά
LiFO Η Πείνα της Ελένης 1 Μαρ 2022 Τι εννοείς όταν λες «μαμαδίστικο φαγητό»; Τι κρύβεται πίσω από την έκφραση «μαμαδίστικος κεφτές» και «μαμαδίστικες τηγανητές πατάτες»; Η Ελένη Ψυχούλη επιχειρεί να αποκωδικοποιήσει, παρέα με τον Μάκη Γαζή, casting director και εραστή της... 47 λεπτά
LiFO Η Πείνα της Ελένης 22 Φεβ 2022 Σουβλάκι: Το κατεξοχήν αθηναϊκό γαστρονομικό σύμβολο Τρώγοντας ένα επικό τυλιχτό από τον Κώστα, η Ελένη Ψυχούλη ξετυλίγει μαζί με τον Τάσο Μπρεκουλάκη τις σελίδες του βιβλίου που έγραψε με την Μαρίνα Πετρίδου με τίτλο «Σουβλάκι – Ένα γαστρονομικό... 40 λεπτά
Pod.gr Οίνος ο Αγαπητός, με τον Δημήτρη Χατζηνικολάου 20 Φεβ 2022 Περί συμποσίων, σκιών και νόστιμων ψαριών Το λιτό δείπνο του συμποσίου ικανοποιούσε την βιολογική ανάγκη της γαστέρας, ενώ το κυρίαρχο ήταν ο πότος, ο οποίος μαζί με τον διονυσιακό μυστικισμό στόχευε κυρίως στη σφαίρα του πνεύματος και της... 11 λεπτά
LiFO Η Πείνα της Ελένης 7 Φεβ 2022 Ο δημοσιογράφος γεύσης δεν είναι και ο πιο τυχερός άνθρωπος στον κόσμο Η διαδικασία πριν το κείμενο και τα ντεσού της δημοσιογραφίας της γεύσης σε έναν βιωμένο μονόλογο, που προέκυψε έπειτα από δυό δεκαετίας εμπειρίας στα έντυπα της γεύσης. Η Ελένη Ψυχούλη κάνει μια... 24 λεπτά
Pod.gr Οίνος ο Αγαπητός, με τον Δημήτρη Χατζηνικολάου 6 Φεβ 2022 Περί Συμποσίων και απεριτίφ το ανάγνωσμα Ξεκινάμε σήμερα ένα μεθυστικό ταξίδι στον χώρο και τον χρόνο διασχίζοντας νοερά τις οινοπνευματικές διαδρομές τριάντα αιώνων, που είναι γεμάτες από τις σοφές και φιλοσοφικές συζητήσεις των διάσημων... 10 λεπτά
