podlist.gr

Science Meets Society by DNANUTRICOACH

Science Meets Society by DNANUTRICOACH

- Πώς η επιστήμη μπορεί να γίνει τρόπος ζωής; - Γιατί οι δίαιτες δεν δουλεύουν; - Για όλα φταίνε τα γονίδια; - Πώς δε θα γεράσω; - Διορθώνεται το συναισθηματικό φαγητό; Μετά από περισσότερα από 20 χρόνια, ερευνητικής δράσης σε Ελλάδα και εξωτερικό στον χώρο της διατροφής και της πρόληψης η Δρ. Βαλεντίνη Κωνσταντινίδου μοιράζεται, συζητά, αναλύει και μας παροτρύνει να βάλουμε λίγη περισσότερη επιστήμη στη ζωή μας απαντώντας στις δικές σας ερωτήσεις και ανησυχίες, απομυθοποιώντας τη "δυσκολία" της μακροβιότητας και της ευεξίας. Διάβασε παραπάνω εδώ: www.dnanutricoach.com
επεισόδια 44
διάρκεια 16 ώρες
συχνότητα κάθε 2 μήνες
επεισόδιο πριν
ηλικία
προσθήκη πριν

Διατροφογενετική: Τι είναι και τι ΔΕΝ είναι;

• Υπάρχουν γονίδια που επηρεάζουν το πόσο καλά μεταβολίζουμε την τροφή μας; • Αρκούν μικρές αλλαγές στα γονίδιά μας για να δούμε διαφορά στον οργανισμό μας; • Γιατί οι "διατροφικές μόδες" και οι "one-size-fits-all" δίαιτες δεν δουλεύουν; Ακούστε και στείλτε μας τα ερωτήματά σας στο Instagram! Connect with us: • Instagram: • Linked In: • Facebook: • Our Website: dnanutricoach.com

Συναισθηματικό Φαγητό: Η θεωρία και η πράξη

Συναισθηματικό φαγητό. Μία διατροφική συμπεριφορά που πρόσφατα έχει οριστεί επιστημονικά και πολλοί από εσάς έχετε παρατηρήσει ότι σας συμβαίνει. Σε αυτό το επεισοδίο θα συζητήσουμε τόσο για το τι είναι το "συναισθηματικό φαγητό", αλλά και πρακτικές και ψυχολογικές εκφάνσεις αυτής την διαταραχής. Καλεσμένη μας η Ψυχολόγος και Οικογενειακή σύμβουλος, Γεωργία Κανελλοπούλου. Ακούστε και στείλτε...

Επιστήμονας vs Ερευνητής: Τι σχέση έχει με την διατροφή σου;

Ερευνητής ή επιστήμονας; Επιστήμονας ή ερευνητής; Σε αυτό το επεισόδιο εξηγούμε με απλά λόγια, ποιες είναι οι διαφορές τους και ποιον από τους δύο εν τέλει πρέπει να εμπιστευόμαστε. Ακούστε και στείλτε μας τα ερωτήματά σας στο Instagram! Connect with us: ▪ Instagram: ▪ Linked In: ▪ Facebook: ▪ Our Website: dnanutricoach.com

Sexy Eating | Τι σημαίνει διατροφή, δίαιτα, υγιεινός τρόπος ζωής και διατροφής;

➧ Ποια είναι η διαφορά της δίαιτας με την διατροφή; ➧ Ποια η διαφορά της δίαιτας για απώλεια βάρους, με της δίαιτας για θέματα υγείας; ➧ Η διατροφή έχει να κάνει με την αισθητική, ή με την υγεία; Αυτά και ακόμα περισσότερα απαντά η Δρ. Βαλεντίνη Κωνσταντινίδου στο πρώτο επεισόδιο του "Science Meets Society".